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のんびり、きままにやってます。 20代です。 趣味は 温泉、運動、ドライブ、サウナ、料理など お時間あればお話ししましょ〜
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北海道の方お話しませんか〜?
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話しませんかー
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最近はこんなようなプレートご飯を朝晩同じメニュー食べてます。
栄養は知りません。タンパク質取れたらラッキー程度で[疑っている][疑っている]
#食べることができる幸せ
#ひとりごとのようなもの
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開けたけど、少し忙しい為返信できません。
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髪切ってさっぱりしました〜
おやすみなさい#ひとりごとのようなもの
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運動すると必要以上に喉が渇いた気がする
#ひとりごとのようなもの
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ポークチャップと何かのワンプレート
#HSPあるある
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今日はポークチャップを作りますか〜
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2食丼作ったので、これを楽しみにお風呂行ってきます🛁
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いいねを押しただけで高圧的な態度を取られるグラビティ
#ひとりごとのようなもの
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この時間になると眠くなってくる[眠い]

病気か?@[目が回る]
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アマプラでオススメあれば教えてください〜

映画
アニメ
ドラマ

種類といませんので[ほっとする]

コチャでもコメントでもお待ちしてます
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#
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朝9時の時点でもう充実したと思ってしまえる。
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また明日訪れます。
今日も一日お疲れ様でした。
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食べるのがやめられません、食欲を抑えるにはどうしたらいいですか。食べるのがやめられません、食欲を抑えるにはどうしたらいいですか。

回答数 80>>

私も同じくたくさん食べたいですが、最近は咀嚼回数を意識したり、1回の食事量を少なめにして時間をかけて食べ、運動しまた少し食べるなどカロリーは抑えつつ少しでも満足できるよう自分なりの工夫をしています
ダイエットの星ダイエットの星
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お疲れ様でした!
汗流してきたら、リラックスタイム@[照れる]
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北海道で食べたいものは何?北海道で食べたいものは何?
住んでいるので食べたいものがあれば、食べに行きます[笑う]
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いいねありがとうございました。
水分補給など休むこともありましたが30分以上は動くことができました[ほっとする]
#GRAVITY筋トレ部
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よし、すこーし運動してきまーす🚲
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マウントをとってこない方
馬鹿にしない方

当てはまる方とお話ししたいです[ほっとする][ほっとする]#話し相手募集中
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寒いから20分ほど散歩してきました
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#惑星初投稿 #自己紹介
【この惑星で楽しみたいこと】
仲間を見つけたい

【最近のマイブーム】
朝起きて運動してから出勤
ダイエットの星ダイエットの星
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自家製いくらいただきました。
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祝 奴隷解放宣言
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金曜は前半戦でもう帰りたい
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菓子パンのことを脂質の塊にしか見えない
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家でできる筋トレ(運動)の仲間が欲しかったりする#安定さん募集
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地味にイベントでバーヘイゲン当たったの嬉c
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急激な腹痛が
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今日もお疲れ〜
後は飯食って風呂入って、リラックスタイムだ〜
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この時間は飯テロ投稿が多いな〜
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鶏エビチリ、無事プリプリにできた。
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もつ鍋食べた後は、鶏エビチリを作ろう
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おはよーございます
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話しませんか〜#話し相手募集
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最近またHG SSにハマり出した。

次はレッド戦
ミュウツー
バンギラス
ドダイドス
エンペルト
リザードン
ヘラクレス
で対戦願います
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お腹減った〜
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写真好きな人と繋がりたい写真好きな人と繋がりたい
夕日が綺麗だったな。
#今日の1枚

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週末はお酒が飲みたくなりますね🍺
カツオが安かったので家にあったもので、タタキを簡単に。

今週もおつかれ様でした〜[ロケット]

#今日の1枚
#食べることができる幸せ
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美味しすぎてホールなのに一気に3/4食べてしまった[ほっとする][ほっとする][ほっとする]

#今日の1枚
#食べることができる幸せ
#GRAVITY4周年おめでとう
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ドライブの帰り道パシャリ。
#今日の1枚
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#今日の1枚
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今日の夕飯はスープカレーを作りました🍛
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素晴らしい作品だと思う。
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懐かしく感じるものがブロックに。
#ひとりごとのようなもの
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