みこ
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自己理解たりてない。自分心は自分で満たせよ、文句があるなら自分が動けよ、何もしないなら文句で人の気分を悪くさせるな。そんなに気に入らないならそこから去れ。そこにいるメリットがあるんだろ、それなら割り切ってしょうもないことは気にするな。自分の人生に集中しろ。
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漠然とした不安に揺さぶられるこの感覚、ここに居ていい感じがしない、鎖骨が硬くなったような、呼吸が浅くなったような。じっとして外からの刺激がないとまともに身体の不快感を感じるのが辛くてそわそわする感じ。
話をきいてもらえる安心感というのは人間の根幹の安心感の土台だなと実感。
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わたしは人生経験もそこそこ肝もわりと据わっているつもり。愚痴があるなら改善すれば良いと思っているので愚痴もほぼ言わない。改善、向上に努める。失敗はデータと思って反省を次に活かせばいいという主義。
彼はネガティブかつ悲観的、次どうするかではなく、うまくいかないいつもそうだ、と、ただ浸る。事実と感情をわけて捉えられない、自分の感情で精一杯すぎて他人の感情を受け止める器などない。故に関係をよりよくしましょう、という建設的な会話が難しい。"私たち"という主語を持ってない。結婚と子育ては難しいのかもしれない。
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支援と教育は常にセットでないと成り立たない。甘やかしでなく、与えるだけでもなく、本当の意味で誰かの手を借りずとも自立できるようにするのが親や支援者のつとめであると。
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まだ2つ虫歯あるからしばらく通う。
もう一生虫歯になりたくないからちゃんとケアします神様。
みこ
私は丸いものが欲しいのに、四角をくれました、四角をくれるのも嬉しいけど、次から丸にしてくれたらもっと嬉しい🫶って3回目以内に可愛く言うのが重要。
四角を渡すなんて何もわかってない、愛されてない、とかそういうことではなく、彼なりに喜ばせたいと思ってやったけど丸が嬉しいことを知らないだけという話。
私はこうされると愛されてる感じがするっていうことを具体的かつ簡潔に伝えることが大事😶
みこ
実は私は成人してからの交際が半年以上続いたことがない。擦り合わせせずに別れてきたから。自分も年取って変わってきてる。
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急にこの関係ってただ会ってイチャイチャするだけのためのものなのか?このまま関係が進んだらこの日々が一生続くのか?耐えられないかもしれない、みたいなマインドが私の中で始まる。誰と付き合ってもそう。心が繋がれない問題が浮き彫りになる🙄
信頼が積み重なるという感覚というより、この人を信用していいのだろうか、という気持ち。なんなんだこれは。
みこ
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仕事も趣味もプライベートも何をするにしても、ひとつの揺るがない目標か目的をもつ。それを積み重ねていくとうだうだ迷わなくなるし、自分に対する信頼も厚くなる。
自分ならできる、何が起きても大丈夫、失敗パターンデータが増えただけだと思える。
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リアル、重い、この類の配役での成田凌はハマりすぎる。杉咲花も自然で良い。
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