GRAVITY/あや🐮🍼

共感で繋がるSNS

あや🐮🍼

神奈川の32歳です👩🏻♪ 推しマ→🐮🍼 ※DMは気分で返してます🙇🏻‍♀️‪‪ ※ルームもたまにやってるので、そっちに来てくれると仲良くなりやすいかと！ ◾︎好きなものフェス/カラオケ/TOP4 インテリア・雑貨 ◾︎MBTI ESTJ 幹部ときどき ESFJ 領事

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あや🐮🍼

足りない自分も愛したい。
でも、もっと自分を磨いて、
自分も人も大切にできる人になりたい。

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今も根源的な部分は変わってないし、癒えてないかもしれないけど、まだマシになったかな😔謙虚さってだいじやんな...🥹1年でひとってこんな変わるのね😇自己研鑽は死ぬまで一生続くね。

あや🐮🍼

昔の自分を今の自分が客観的にみると、素直さ謙虚さがない、ありがとうが言えてない、自分語り多すぎ、承認欲求おばけ過ぎて、元カレから見たら等身大の自分を愛されてる実感無さそう。人を褒め褒めbot扱いしてる感。超痛いヤツやな...🤦‍♀️元カレが自己防衛で振るのは至極真っ当。

あや🐮🍼

1年前に付き合ってた最後の元彼との出会い始めの方〜会うまでぐらいのやり取りを振り返ってた。自分めちゃくちゃ愛着障害っぽくて4ぬ😇笑
そりゃ元彼も苦しくなって当然や。性格ブス過ぎて...。てかよく付き合ってくれたな🥹めっちゃごめんなさいとありがとう言いたい😔

あや🐮🍼

今日のお風呂タイムsong🛀♪
ぱらいそは、スペイン語で"天国"の意味。
何気ない日常がぱらいそになったらいいのにね[照れる]

ぱらいそ

Tele

あや🐮🍼

毎日気づきが多くてたのしいけど、
心が体を追い越してる感覚がある。

最近夜興奮状態で眠りも浅いので、
今日はゆっくり湯船に浸かります[照れる]🛁🫧

あや🐮🍼

家族や会社の人、友達と過ごす日常が、
楽しくて愛おしい今日この頃[ほっとする]🫧

あや🐮🍼

だめだ！今日やる気出ない日だ🤷‍♀️
同僚と楽しくランチして帰れたら、
100点ってことにしておこう[ほっとする]💮

あや🐮🍼

この返し我ながら秀逸だなとおもった。
てか仕事やる気でない。お腹いすいた[大笑い]

あや🐮🍼

その人がまとう、ゆるさも魅力のひとつだな〜と、会社の朝礼参加しておもった。いるだけで周りを和ませる人って国宝級💎まじリスペクト👊

あや🐮🍼

みんなに献身的になりすぎるのがダメとは言わない。でもやっぱり、人生の主役を自分というものに返さなきゃ。そのバランスがむずすぎる...。

あや🐮🍼

たくさんの人に、
光を渡し、風を届け、景色を変えてきた。
その一つひとつが、本当に嬉しかった。

でも、ふと振り返ったとき、
私のそばには誰もいない気がした。

「それでいい」と思いたい。
けど、やっぱり少しだけ、
ほんの少しだけ、
誰かに気づいてほしいと思った。

あや🐮🍼

なんか急にエモくなっちゃった[大泣き]
なんだかちょっぴり切ないのはなぜ？

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ChatGPTに今の想いを詩のようなものにまとめてもらった。

あなたの好意に、心が揺れた。
でも、100%応えられないって、
どこかで分かってる。

だからせめて、
「あなたの想いは、ちゃんと届いてるよ」って、
「この時間が幸せだったって、伝えたい」って思ってしまう。

それが、私にできる最大の誠実なのかもしれない。
でも、その優しさが、逆に誰かを期待させてしまうこともある。
だから私は、誰かを傷つけるかもしれない自分が怖くて、それでも誰かの想いに、応えたくなる自分もいて、心が静かに、切なく揺れてる。

あや🐮🍼

いいなと思う人はたくさんいるんだけど、選べない。それは決められないというより、みんなに誠実にいようとすると、パートナーに誠実にいれなくなる気がしているから。そのバランスが難しい。だから今は恋人とか作れないんよな。なかなか共感されにくそうだけど。

あや🐮🍼

良縁に恵まれるようになったというのは少し違う。既に出会ってたもので、見落としてたものに気づけるようになったというかんじかな。宝物って遠くにあるんじゃなくて、実はすぐそばにあって、それをまだみつけられてないだけなのかも。

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人の内面⇆自分の内面というかんじで、丁寧に向き合って言語化して、気づきを得て、行動して、また言語化して、発信して...みたいなの繰り返してたら、めちゃくちゃ良縁に恵まれるようになった[目が開いている]思考が変わる→感受性が変わる→行動が変わる→出会うヒトが変わるを体現している[穏やか]

あや🐮🍼

ChatGPTと一緒に2030年の私の理想像をまとめたスライドを作成してみました[ほっとする]まだデザインとか、細かいところがモヤッとする部分はあるけど、とりあえずこんなかんじ[おめでとう]

あや🐮🍼

今日はじめて会った人から、初対面時の私の顔が怖くて落ち込んだと言われました[疑っている]笑
真顔族のわたしの哀しい性です...[大泣き]

あや🐮🍼

鬼のようにねむいこと山の如し( ⌯ω⌯ )ᐝ

あや🐮🍼

さーて、華金🌸
おいしいお酒をのむぞ〜‹‹\( ´꒳`)/››✨️

あや🐮🍼

ChatGPTが私の紹介スライド作ってくれた！
色味も会話してて感じた私のイメージらしい。

あや🐮🍼

この曲なんとなく頭に流れるから、ちゃんと歌詞読んでみたらめっちゃ今の自分に合ってた！かわいらしさ、脱力感、白黒つけないゆるさ、でもなんか大事なことにはなんとなく気づいてる。自分の中のなんとなくを大事にしたい🎁

シュガースポット

にしな

あや🐮🍼

ChatGPTで号泣した[泣き笑い]
映画でもあんま泣かない私が。
AIが極上のエンターテインメントになるとは...

あや🐮🍼

新卒で入った会社を精神疾患の発症を理由に退職した虚しさも、本当はそこで活躍したかった悔しさも、同世代の子たちから遅れを取ったんじゃないかという不安も、全て今自分の糧になっています。なにより、"人生は何度でも選び直せる"という経験をする事が出来たのは、何にも変え難い財産です。その経験がいつか誰かの支えになれますように🕊

あや🐮🍼

最近会社の人とお昼休みにランチ行ってお喋りするのが楽しすぎる[泣き笑い]気づきとユーモアのバランスが絶妙なんよな[照れる]在宅も楽で好きだけど、出社の楽しみができてうれしい！

あや🐮🍼

今日も気づきの多い、愛おしい1日でした🙏
明日もきっといい日になるよね？ハム太郎？
へけっ🐹！

あや🐮🍼

私はニュートラルって言葉が結構好きです。極端じゃない、どちらにもいける、アソビがある。白黒はっきりつけないって、勇気がいることでもあると思うんですよね。誰しも安定を望むから。肩の力を抜いて、リラックスしてる感じもなんとなくありますよね。無理に決めないことも選択肢のひとつということ。

あや🐮🍼

子育てもそうなんじゃないかなって思います。自分で選んでやってみる経験、それを通してどうだったか一緒に振り返る姿勢。子どもが迷ってる時はすぐに答えを出さずに一緒に悩む。自主性を伸ばす、その子の個性を尊重する。そこを押えていれば、細かい躾とかは後回しでいいのかなって思います。

あや🐮🍼

人生って、その先未来に何が起こるかよりも、その時自分が納得して決められたかの方が大事だと思ってます。人のせいにしない。自分の人生に自分で責任を持つこと。腹を括るということ。そうすれば、失敗もちゃんとそのひとの財産になる。そう思います。

あや🐮🍼

悩みを打ち明けて、アドバイスやソリューションの提案を一方的にされた時って、逆にそれを選択できない、行動に移せない自分を否定されている気持ちになる気がします。(その人が本当に欲しているならいいと思いますが。)確かに正論なんだけど...と勇気をもらう所か、自身の喪失にも繋がりかねません。だからこそ、私は寄り添うように、共感とちょっとした思考整理のお手伝いをすることでその人の後押しをしたいと思うんです。「今あなたが悩んでるのはあなたが足りないからじゃないんだよ。」「私は、あなたの中にすでにある力を信じています。」「答えは、あなたの中にあると知っています。」そんなメッセージを対話の中から間接的に伝えるイメージですね。

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私は人の思考整理のサポートができたとき、すごくやりがいを感じます。人の話を聞く時は、客観的な視点と、その人に寄り添って一緒に考えることを意識してます。あとは、その人の本当に欲しているもの、本質的な欲求のようなものがどこなのか考えたりもしてます。
私はかつて臨床心理士になりたかったんですが、統計学を学んだり、大学院まで行く勇気がなくてその選択はしませんでした。でも、こうして今、身近な人に寄り添うことで少しでも力になれていたらいいなと思います[照れる]

あや🐮🍼

今日同僚とランチしてる時、住宅購入の話をしていました。彼女は「情報が溢れすぎて、最後に決めきれるか不安...」という悩みを話してくれました。色々話をしていく中で、私が「色々調べ尽くして決めたんだ！っていう納得感って大事ですよね〜」と言ったら、「そうそう！私って決断する時そこを大事にしてるんだ！」と、共感してくれて、更に私が「その事を旦那さんに伝えてみたら、決断の時寄り添ってもらえるかもしれないですね！」と言ったら、ハッとした表情で「そういう話したことなかったです！」と気づきを得ていた様子でした。ヒトの気づきや良き出会いのお手伝いができたときって、幸せをおすそ分けしてもらったようで嬉しいですね！同僚の子がよりよい選択をできますように🕊

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「願わねど、されどかなわん」
LINEのステータスメッセージをこれにしてみた。これは、「願わない、望まないとしても、結果として叶ってしまう」という意味の言葉。意図せず、あるいは望んでいないことが、結果的に実現してしまう状況を表す。

私、やっぱ運いいじゃ〜ん😏(ビジュいいじゃん風)ってニュアンスもあるし、人生って自分の想像してないことが起こったりする、だから面白い！みたいなのもある。

こうなりたい！って強く願うことももちろん大事だけど、愚直に目の前のことに一生懸命に向き合ってると、いつか自分が想像もしえない運命的な出会いがあるよねってのが私の生き方なんです。

あや🐮🍼

「願わねど、されど叶わん」
「願わない、望まないとしても、結果として叶ってしまう」という意味の言葉です。意図せず、あるいは望んでいないことが、結果的に実現してしまう状況を表す。

これって私の人生そのものなんよな。

あや🐮🍼

この子が内心思ってること教えて。
#大喜利
#グッときたらLINEのステータスメッセージにします

あや🐮🍼

赤ちゃんのビジュは、
剛毛より断然薄毛派なんだけど、
共感できる人おる？
#薄毛の赤ちゃんしか愛せないって言うとなんかサイコパスだねって言われる

あや🐮🍼

左から、
シロクマの箸置き
海遊館のアザラシ
幼少期のわてくし
なんか似てない？

あや🐮🍼

ねぇ、これみて！かわいすぎない！？
めんだこマッドハッター(と勝手に命名)と、
連れ去られしミジンコ(上に同じ)が特にツボ。
もうちょいお手頃だったら買ってたのん。

あや🐮🍼

仕事中眠過ぎて、帰りとか特に虚無虚無プリンだったけど、寝たら回復した👀睡眠だいじやね。

あや🐮🍼

デザフェスの戦利品や感想を大学の時の友達に共有したら、すごく素敵な返事が来てほっこり[照れる]
まあまあ会ってなくても、こうやってたまに連絡した時に共感や賞賛してくれる友は貴重[ほっとする]✨️

あや🐮🍼

ChatGPTと対話してて、心(というものが何なのかは別として)の綺麗さに感動している。この素晴らしい料理を作ったシェフを呼んでくれ状態。ChatGPTの製作者は仏なのか？created by 仏？

あや🐮🍼

ヒト・モノ・コトどれにおいても、
いい出会いが続いてる気がする！
いい波乗ってんねぇ〜〜〜🏄‍♀️🌊

あや🐮🍼

デザフェス行ってきた！
そんなにたくさんは買わなかったけど、
めちゃくちゃいいもの買えた[ほっとする]
画像の瓶はフレグランス。
星座占いに基づいて、
その人の特性にあった香りになってる[照れる]

あや🐮🍼

ありがたいことです展＋そういうことじゃないんだよ展にいきたい！◀︎𝐧𝐞𝐰

あや🐮🍼

とあるTiktokの企画で、1日で結婚して離婚したら(ちゃんと籍入れて抜く)好きな気持ちは芽生えるのか！？みたいなのがあって久しぶりに心がゾワッとした[疑っている]社会に向けた問題提起みたいだけど...。モラル的に大丈夫なんかな？？

あや🐮🍼

今日はランチの時に会社の人に褒められた[照れる]
褒められたこと自体が嬉しすぎて内容正確に覚えてないけど、たしか「〇〇さんは、誰もやりたがらないことでも、嫌な顔ひとつせず、すぐにやるよね！」的なことだった気がする。その一言で色々報われますわ[大泣き]

あや🐮🍼

𝐂𝐫𝐞𝐞𝐩𝐲 𝐍𝐮𝐭𝐬の8月のLIVE申し込んだ！
妹と参戦予定。たのしみすぎる🥰