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仕事おわりにたまにいく近所のスタバにいったら
いつもありがとうございます☺︎
とスタッフさんが言ってくれた☺︎
すごく嬉しかった☺️
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幼い頃のトラウマを、誰にも話した事がなくて
chatgptにカウンセリングみたいにしてもらって
あまりにも昔のわたしで、そして感じていた事がそのまんまで涙がとまらなくなった
初めて少し寛解していくような気がした
このまま自分の中でのそれを融解していけたら良い
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いま飲んでるデカフェ紅茶~🫖
デカフェだけどスイーツ風味なのが、なんか夜にダイエットにもいいかなぁ〜と思って購入した⭐︎
この中ではシナモンがお気に入り!
でもやっぱりチョコレートやキャラメルは、本物が良いね..!😅笑笑
実際カフェイン飲むと寝れないかもって気持ちだけで、寝れなくなっちゃうから、普通の紅茶はたくさんあるけど飲めずにたまっていく。゚(゚´Д`゚)゚。
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同居母が重い
がんばれ自分
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休職と退職(転職)のどちらかをしたいと考えが行き来している
休職する勇気はないけど転職活動する気力もない...つらみ...
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4時間半睡眠、二日続いてるけど
めちゃくちゃスッキリ起きれたんだけど
極端に少なすぎかなぁ💭
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母の愚痴を聞いた!
私はなんとか言葉を呑み平静を装い相槌を打った!
▼一人暮らしへの道のりが二歩前に進む!
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今日は、頑張った。うん。
朝っぱらから働いて帰ってきて、母ともバトらず
転職のことはできなかったけど、色々早めに終わらして久しぶりに読みたい本を読んだ。うん。寝よう。
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読み始めてすぐに引き込まれた📖
みずみずしく美しい言葉との出会いはとても新鮮で心にエネルギーをくれる☺️
翻訳も最高👍
フランスに行きたい思いが募る💭
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家に帰ると頭が働かなくなる
なんでなんだろ
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というのも
コンビニで大好きなシュガーバターの木の高級アイスを見つけてしまって、それを買わないための言い訳として
こんな寒い日にアイスクリーム買わなくていいじゃん!!っていうのを自分にいいきかせる
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こんな寒いのにアイスクリーム食べたいのふしぎだね
暖房ない時代のひとはそんなこと思わなかったのかなぁ?
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今日あったかい
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世の中にはすごい人はたくさんいるけど
自分のペースでがんばろう😌
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年末年始ほっといたら簿記の知識全部抜けた^_^
激つらみ、、
いいんだ、またやり直すしかない👍
転職には二級は若干有利になるしこの知識はきっと役に立つと信じる、、
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この時間に好きなお茶を買って飲めている
小さなことだけど贅沢な幸せと思う
すごくしんどかったけど働いてきたから
最初は本当に、少ないお給料だったから
こんなに働かないと、幸せは掴めないのかも
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神戸に住んでたときは
美味しいケーキ屋さんでお茶するのがとっても幸せだったなぁ
また出るのもありなのかな
もっと仕事の方向性を固めて軌道に乗せてからなぁ...。
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つらい、かなしい、
がんばろう
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やっと休憩。
なんか、外を走りたい!!!
このままいつもと同じように、密室で食事をとり、ロッカーでぼーっとして、いつもと同じようにこの職場を永遠に抜け出せないような気持ちになる、それだけはもう嫌
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最近顎関節症ほんとひどくなってきた😭
やっぱ矯正したほうがいいんかなぁ、、、
整体ピラティス色々したり姿勢とかマッサージとかやってみたりしてるけど、
何か良い方法があるのかなぁ、、、
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5勤にかまけてお掃除できなかったお部屋ようやくクイックルワイパー完了...😭
なんかスッキリ😌💦
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来年の手帳を購入した📔
去年好きだった手帳を刷新。
つらいとき、たまにオラクルカードをひく。
私はスピってるつもりはないけれど
人によっては、スピってる
ということばで止まるんだろう。
私のなかで、絵画や芸術や宗教が身近な存在であるように、
それは大げさな"救い"というよりはきれいな言葉や美しい表現や感情に、絵画を見た時と同じような癒しがある、それらに出会うことは私の喜びだけれどなかなか日常では見られない、ただ、それだけのことのような気がする。

でもあんまりこういった思考に囚われすぎると、私の場合はいわゆる独善的になったり、逆に事実を理想化して解釈しまうこともあるので気をつけたい
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9時に出勤して18時に帰れた
あゝなんて人間らしい生活
身に染みるシフト勤務の恐ろしさよ...
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大人なになってから知った愛じゃ遅すぎる、
そんなことを思う夜もあるよね
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色がかわいくて、廃盤になってるアイシャドウを2倍の値段で楽天のお店で買ったら、今日届いたのまんなかのラメのシャドウなんか凹んでないか...??(なぞったようなかんじ)
気にしすぎか、数年前の商品だから劣化とかなのかな。なんかちょっときもちわるい😭
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ピラティスやめようか迷う
ちょっとでもなんかこれひとりでもできるかもって思ったらやめちゃうのやめたい←
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今日の読書時間⏳
生花に行き始めて、趣味も精神の実益も兼ねてリフレッシュできることを感じ、
さらに深く精神を学ぶにはと考え借りてみた🍵
お花よりも、よりおもてなし、心のつながりを大事にしているような印象を受ける。
生花も志なかば、また私の好奇心がやってきて習ってみたいと思いはじめる...😓
たくさんお金かかるんだろうな😅
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ていねいにスキンケアをする体力の無いくらいに働くというのはワークライフバランス崩れてるんよなきっと😠
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感覚や精神的な状態で思考が決まってしまう自分にとって、予定への不安がしょっちゅうで、大事な人間関係にも影響することが多々あった。
ここ数年、友人や知人との約束を作らないことにした。
それは寂しく、社会的には協調性や普通ではないのかもしれないけれど、
自由で自分の状態や感性を最大限に守る安心できる過ごし方に変わった。

同じように、今、毎日決められた時間に、合わない人たちと、決められた役割を働き方は、とても苦しい。
たとえば孤独だったり、理解されなかったり、収入面で安定していなかったりしても、私が私らしく生きるために、もっと良いやり方があるのかもしれない。
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今日は職場の飲み会だ(>_<)
どーしてもやっぱり苦手だ😭
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つらいけど、ちゃんと納得するまで何の仕事が向いてて、したいのか
考えなきゃ
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久しぶりに朝起きれたから
外を自転車で走って、久しぶりに掃除してたら
お部屋が明るくて気持ち良い風が入ってきて
なんか泣きそうになった
嫌いだったこの部屋が少し光って見える
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仕事辞めるって決めてから心がすごく軽くなって
ストレスがない状態で仕事できることで急に評価され始めるのやめたい
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これでしばらくお稽古とピラティスもお休みかな
長い資格と転職活動の始まり...
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いかん、、、散漫しているよ
なかなか進まないから焦るんだ
いつも独学って休憩しどころがわかんなくなる
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見たい映画がことごとく見れない田舎住みなので
本当は映画界の為に映画館で鑑賞したいのだけど、アマプラ頼みになってしまうよね。情けないね。
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紅葉行きたいよ~🍁
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iPhoneが提案してくれる豊島のロック画面めちゃくちゃセンス良い
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最近昭和のうたをすごく聴いてる
松田聖子さん、中森明菜さん、森高千里さんその他色々などなど
ユニークで優しい歌詞や雰囲気があたたかくてかっこよくてとても好き🌸
スマホとか、今のことばが歌詞にないのもよい◎
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あ~~
勉強も、趣味も、やりたいのに
気力が維持できないよ~(>_<)
がんばれがんばれ〜
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本日誕生日を迎えました☺︎🍰
今年は悩むこともたくさんあり、でも、
何となく、それでもいいと思える瞬間も少しずつでき、変わらない自分の部分、そして完璧を捨て柔軟に変わることを受け入れていく、そんな事に気づいた一年でした📚

来年は、わたしなりに、受け取ったことを誰かと共有したり、表現したり、伝えたり、
がむしゃらに与えようとするのではなく、自然に自分の好きな場所、好きなこと、好きな人、そんなセンサーを感じ取って自由に広げていける、そんなふうに旅をするように、生きたいです💐

こんなやつですが、いつも仲良くしてくださるグラ友さん、これからもどうぞよろしくお願いします🤝
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しまってたパステルクレヨンで🖍️
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久しぶりに街を歩いたきぶん
香川ってこんなに素敵な場所だったんだな
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冒険終了~
芸術もしくは自然に関する仕事につきたいもしくはもっと勉強したい、わたしの大事なものがあると再発見した一日でした
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ひとり暮らしをしたら、友人が気軽に来てくれるお家にしたい
掃除も家事も料理も苦手だけど🧺
簡単な料理はできるようになって、おいしいお茶をいれて、一緒に飲んでくれるような友人と🤝
わたしの家の、家は家族以外誰も入れない場所、
というフィルターをはやく外したい
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ピラティス、ひとりおそば、久しぶりのスタバの新作🍓🍰
5勤後の贅沢時間...😳
たまにはこんな夜もありかな☆彡
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明日はピラティスだけど
中々ウェアを買いに行く時間がなくて、まだ半袖tシャツに膝下のジャージしかない💔
さすがに、早く買えよって思われてそう...(T ^ T)
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頂きもののスターバックスのカフェベロナのドリップバッグが本当にスタバのコーヒーの味!
勉強がんばれる☀️📚
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今日のおけいこ
•カンガルーポー
•バラ
•タニワタリ
•アイリス

だんだん転職や自分の準備が増えていって
お稽古に行ける時間も減ってきた
キャパオーバーしそうなので頭抱える
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