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千華
有料老人ホームと在宅、障害の訪問介護ステーションのサ責！
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千華
マリーゴールドが元気です！
3/30～育ててる
ガーベラもすくすく成長しております✨
#ガーデニング
#初心者
園芸の星
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千華
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グリーンソード
モロヘイヤが元気です！
3/30～育ててる
ワイルドストロベリー
スイートバジル
プレミアムルビーもすくすく成長しております✨
上記の野菜の中で支柱が必要な野菜は、いつ頃から必要なのでしょうか？
#家庭菜園
#初心者
農業・畑・家庭菜園441千華
168千華
#家庭菜園
#初心者
農業・畑・家庭菜園250千華
#ガーデニング
#初心者
園芸の星245千華
サクラソウは葉っぱ切っちゃったから、もう育たないかな？
わかる方いたら、教えて下さい。
#ガーデニング
#初心者
園芸の星50千華
豆苗はもう育たないかな？
わかる方いたら、教えて下さい。
#家庭菜園
#初心者
農業・畑・家庭菜園1048千華
具だくさんカルボナーラ🍝
干しエビ
ベーコン
マッシュルーム
キャベツ
ほうれん草
玉ねぎ
たけのこ
ほうれん草
にチーズとブラックペッパーをたっぷり入れて🧀
#料理
#夕飯
54千華
お花は土が足りなくなり、後で買って足します！
#家庭菜園
#ガーデニング
#初心者
261千華
#教えて
925千華
そろそろ鉢を大きくしなきゃかなぁー
#家庭菜園
#ガーデニング
#初心者
55千華
良かった！
次はトマトの芽が出るかなって心配中💦
#家庭菜園
#ガーデニング
#初心者
878千華
トマトはまだまだ芽がでなさそう🍅
バジルは茶色くなってたところを今日、取り除いてあげたから様子見して土を変えた方がいいか考えることに。
サクラソウは少しづつ色が濃くなってきました！
ガーベラは、もう1輪もう少ししたら花びらがついてくるかなぁってのがあって楽しみ😊
#家庭菜園
#ガーデニング
#初心者
455千華
また、すくすく育つといいなぁ✨
#家庭菜園
#スイートバジル
#初心者
247千華
家庭菜園は、
・ワイルドストロベリー
・スイートバジル
・プレミアムルビー(トマト)
ガーデニングは、
・ガーベラ
・サクラソウ
これからが楽しみです！
#家庭菜園
#ガーデニング
#初心者
571千華
すき焼き🍖
写真には写ってないけど､きし麺も食べた！
#料理
13271千華
”生姜"を使って。
【メニュー】
深川めし
焼き茄子と焼きオクラの味噌汁
唐揚げ(冷凍食品使用)
ピーマンの塩昆布和え
【レシピ】
○深川めし
【材料】
お米 2合
(使っているお米はつや姫)
冷凍あさり 1袋(230ｇ)
料理酒 大さじ1
人参 50ｇ
生姜 15ｇ
長ねぎ 10cm
水(さらす用) 適量
水 適量
☆
醤油 大さじ2
料理酒 大さじ1
みりん 大さじ1
顆粒だし 小さじ1
塩 小さじ1/4
【作り方】
1. お米は洗って30分以上浸水させ､水気をよく切っておく
2.長ねぎは切りこみを入れて開き､芯は小口切りにする
白い部分は繊維に沿って千切りにし､水に5分程さらして水気を切りにする
3.にんじんと生姜は細切りにします。油揚げは短冊切りにする
4.フライパンにアサリ､料理酒を入れ､蓋をして中火で加熱する
アサリの口が開き､火が通ったら火から下ろす
汁とアサリに分け､アサリは殻から身を取り出す
5.炊飯釜に米、(A)、3の汁、水を2合の目盛りまで入れて混ぜ､表面をならす
6. 小口切りの2.3.をのせて炊飯します。
7.炊き上がったら4.を入れて切るように混ぜる
8.器に盛り付け､千切りの2.をのせる
#料理
#レシピ
料理の星14139千華
125千華
友達野菜がほぼ無理とか海鮮系も刺身しか苦手とか、苦手なもの多いのは知ってたけど…
1日目の夜 焼肉したら肉しか出てこない
2日目の朝 海苔とご飯or食パンとチーズしかない
2日目の昼 外食
2日目の夜 ウーバイーツしたけど、選択肢の中から食べれるものが少ない
野菜好きな私にとっては悲しいご飯だった！
遊ぶのはめちゃくちゃ楽しかったのに…
2242千華
【材料】
ピーマン 2個
人参 1/3本
薄切りベーコン 2枚
サラダ油 小さじ1
焼肉のタレ 大さじ2
ごはん 1杯
【作り方】
1.ピーマンと人参を千切りにする
ベーコンを細切りにする
2.熱したフライパンに油をいれ、にんじんをサッといためる
しんなりしたら、ピーマンとベーコンを入れて油が回る程度に炒める
3. 炒まったら焼肉のたれを入れて、煮詰めるように煮絡める
4.丼にごはん、3.をのせる
#料理
#レシピ
料理の星763千華
【材料】
小松菜 1/4わ
牛乳 1カップ
いりごま 小さじ1
メイプルシロップ 大さじ2
【作り方】
1.小松菜を2cmに切る
2.ミキサーに全ての材料を入れ、なめらかになるまでミキサーをかける
3.グラスに注ぎ、お好みでごまをふる
#料理
#レシピ
料理の星345千華
白米
大葉味噌の焼きおにぎり
わかめとねぎの中華スープ
キャベツと卵の中華炒め
みょうがの梅おかか和え
餃子(肉と野菜の2種類)
でした！
53千華
材料
卵 2個
キャベツ 200ｇ
えりんぎ １個
サラダ油 大さじ1/2
ごま油 大さじ1/2
☆調味料
塩 小さじ1/3
胡椒 少々
鶏ガラスープの素 小さじ1/3
作り方
1.キャベツとえりんぎを食べやすい大きさに切る
2.卵をボールに割入れ混ぜる
3.フライパンにサラダ油を入れて中火で熱する
卵液を流し入れて、半熟になるまで炒め取り出す
4.同じフライパンにごま油を入れて熱し、キャベツとえりんぎを入れてキャベツがしんなりするまで中美で3～4分炒める
☆を入れて味を整える
5.3.の卵を戻してサッと炒める
#レシピ
#料理
料理の星952千華
材料
わかめ 20ｇ
ねぎ 1/2本
鶏ガラスープ 1と1/2カップ
醤油 少々
ごま油 小さじ1
ごま 小さじ1
作り方
1.ねぎを斜め薄切りにする
2.わかめとねぎを鍋に入れ、鶏ガラスープを加えてひと煮立ちさせる
火からおろし、ごま油をかける
3.お椀によそい、ごまをふる
#レシピ
#料理
料理の星62千華
○みょうがの梅かつお和え
材料
みょうが １個
梅干し １個
鰹節 1袋(約2g)
作り方
1.みょうがを食べやすい大きさに切る
2.梅干しの種をとり､たたく
3.みょうが、梅干し、鰹節を器に入れ混ぜる
#レシピ
#料理
料理の星58千華
材料
大葉 20枚
生姜 ひとかけ(約10ｇ）
にんにく 1/2〜1/3かけ
かつお削り節 １パック（約２ｇ)
サラダ油 小さじ1
ごま油 小さじ1
みそ 100ｇ
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ1/2
作り方
1.大葉はせん切りにして、水にさっとさらしてざる上げしておく。
2.鍋にサラダ油とごま油を加え、生姜とにんにくを入れて弱火にかける｡ 油の温度が上がってきて、生姜などがシュワシュワ音を立て、こうばしい香りがしてきたら、生姜とにんにくを入れてから２〜３分ほど炒める。
※ごま油だけでも良い。
今回は､ごま油の風味は強いためバランスを考えてサラダ油と半量ずつにした。
33.味噌、みりん、砂糖とよく水気を切った大葉のせん切りを加え、ヘラで練り込むように混ぜ合わせる。
火加減は弱火にし、ヘラを鍋底にしっかりとつけて、まんべんなく混ぜる。
鍋底が焦げつかないように３〜５分ほど煮詰め、かつお削り節を加え、混ぜ合わせる。
【補足】
にんにくと鰹削り節は、なければなしで作ってもOK！
にんにくと鰹削り節を入れたほうが、食欲をそそる香りとコクが出て、ご飯が進む味になる。
写真のようにおにぎりの両面に大葉味噌をのせ、ごま油で焼いて食べると絶品！
#レシピ
#料理
料理の星246千華
材料
卵 2個
キャベツ 1/4玉
ツナ缶 1個
油 適量
お好み焼きソース 適量
マヨネーズ 適量
青のり 適量
作り方
1.フライパンにクッキングシートを敷く
油を薄くひく
卵をフライパンに割入れとく
2.キャベツをピーラーなどを使い千切りにする
油を切ったツナ缶と混ぜ合わせる
3.卵に火を入れ、半熟になったら2.を入れる
4.卵がお好みの感じになったら、火を止めお皿に移し、お好み焼きソース、マヨネーズ、青のりをかけて完成
#レシピ
#料理
料理の星66千華
十六穀米
味噌汁(油揚げ､ナス､人参､キャベツ)
セブンの金の角煮+半熟卵
冷奴(えのき出汁バター)
#料理
#夕飯
料理の星65千華
【材料】
えのき 1袋
バター 5g
☆煮汁
出汁 5g
みりん 大さじ2
醤油 大さじ1と1/2
作り方
1.えのきは根元を切り落として、3cm幅に切る
根元部分は手でほぐす
2.鍋に☆を入れて中火で熱する
煮立ったら、えのきを加えて時々混ぜる
全体に味がついたらバターを入れたら完成
#レシピ
#料理
料理の星547千華
回答数 11914>>
323千華
○やることリスト (平日のみ:7/8(月)～7/12(金))
①.6/30動画
②.7/2動画
③.Canvaデザイン 6/27・7/2
④.LINE講座 6/27
⑤.Chat GPT 応用編 後編
WEEK3 Day6・Day7
WEEK4 Day1～Day7
GPT-4o
⑥.Facebookお友だち追加
⑦.Facebook投稿
⑧.パワポ作り・特典作り
7/8(月)
①.6/30動画
②.Chat GPT 応用編 後編
WEEK3 Day6・7
7/9(火)
①.7/2動画
②.Facebook 投稿
③.Chat GPT WEEK4 Day1～Day3
7/10(水)
①.Canvaデザイン 6/27・7/2
②.Chat GPT WEEK4 Day4～Day6
7/11(木)
①.LINE講座 6/27
②.Chat GPT WEEK4 Day7・GPT-4o
③.Facebook お友だち追加
7/12(金)
①.パワポ作り・特典作り
329千華
・酷い首こり
・酷い肩こり
・全身凝っている
・お腹やせ
・筋肉質な足の脚やせ
に向いている運動とかないですか？
#質問したら誰かが答えてくれるタグ
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#悩み相談
1135千華
19114千華
福祉大学4年を学び、介護福祉士、レクリエーション・インストラクター、社会福祉主事任用、児童指導員任用取得。
介護施設で6年現場職経験。
この経験を活かしてなにか起業したいです。
なんかアイディアありませんか。
オンライン講座形式で最初はやれたらと思ってます！
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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#起業
1044千華
福祉大学4年!!
介護福祉士、レクリエーション・インストラクター、社会福祉主事任用、児童指導員任用取得。
施設で6年現場職経験。
この経験を活かしてなにか起業したいです。
なんかアイディアありませんか。
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#質問したら誰かが答えてくれるタグ
#起業
1359千華
1247千華
デザインの練習も兼ねて、カフェメニュー作ってみた！
#デザイン
1982千華
137千華
1つ前の投稿の直しと､新しく作ってみました！
644千華
こんなのどうなんだろう…
942千華
デザインの仕事を取りたいと思ってます！
初心者でココナラやクラウドソーシングを使ってお仕事を取っていくのに､いくら位の設定のものから始めるといいのでしょうか？
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1438千華
生きててつまらなくないのかなぁ
もっと夢を持って生きたら人生楽しいのに…
445千華
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