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千華

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有料老人ホームと在宅、障害の訪問介護ステーションのサ責!
千葉
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カレーをリメイク
キーマカレーに!

#料理
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海の帰りに!

#海鮮丼
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ビーガンカフェ♡
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海鮮もお肉も🍖

#料理
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梅ニンニク炒め!

#料理
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唐揚げ定食

#料理
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上手くいかないなぁ😭

#家庭菜園
#初心者
農業・畑・家庭菜園農業・畑・家庭菜園
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混ぜご飯と豚汁

#料理
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冬瓜のかに餡掛け🦀

#料理
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昨日の夕飯


#料理
#燻製
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具だくさんスパイスカレー

#料理
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じゃがいものポタージュ🥔

#料理
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ししゃも~

#料理
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あしたは、このナスとオクラの出汁でそうめんたべたいな!

#料理
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NISAやり始めて600日を超えた!

月1万だけど。やらないよりマシかな?

ようやく運用利率も+5%超えて
+10,000とか運用収益いくようになってきた

NISA以外にiDeCoもした方がいいのかな?

#NISA
#iDeCo
#悩み相談
#相談
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燻製出来た‼️

#料理
#燻製
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初、燻製器!

#料理
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冷やし中華始めました~

#料理
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さかい珈琲

#カフェ
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冷製パスタ

#料理
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今夜のご飯

#料理
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具だくさんスパイストマトカレー

#料理
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今夜は、麻婆豆腐!
市販の辛口麻婆豆腐の素に豆板醤、ラー油、ニンニク、生姜、山椒たっぷり入れて作りました。

#料理
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モロヘイヤの成長が良くない…

どうしたらいいのだろうか?
他のお野菜は順調なのに…

#家庭菜園
#初心者
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紅茶専門店行ってきた!

お店の方のおすすめ、シナモンミルクティーのアイスとカボチャのケーキ🎃

こだわりが伝わってくる味で、ケーキは主張しすぎず、紅茶を主役にしてくれるケーキでした!

#紅茶専門店
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一日で元気になった!
教えてくれた方、ありがとう✨

#家庭菜園
#初心者
農業・畑・家庭菜園農業・畑・家庭菜園
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こんな時何したらいいんだろう…

#家庭菜園
#初心者
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家で取れたワイルドストロベリーの葉っぱで、紅茶

#家庭菜園
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朝ごはん

#料理
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今夜はスパイスチーズカレー🍛

#料理
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大好きな 二郎系ラーメン!

#二郎系ラーメン
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冷製パスタ
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めっちゃ成長した!

#家庭菜園
#初心者
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ホロホロの角煮🍖

#料理
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じゃがいもと水菜貰ったから、ポテトサラダ作った!

#料理
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咲いた、咲いた~

綺麗にお花が咲きました!
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数日投稿してないうちに、こんなに大きくなりました!

元気に育っていて嬉しい限りです。

もうすぐ梅雨です✨
家庭菜園の梅雨対策教えてください!
農業・畑・家庭菜園農業・畑・家庭菜園
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おうちのバジルができたから。
取って、直ぐにピザに!

#家庭菜園
#初心者
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少しづつ成長中!

バジルは食べ頃?

#家庭菜園
#初心者
#教えて
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今夜は具だくさんキーマカレー🍛

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よく分からない中、頑張って育てたおはなたち!

マリーゴールドは葉っぱが全部しなしなに…
ガーベラは虫がいるのかもな感じなのでお酢をまきました。

よく分からない中、頑張って育てたお野菜たち!

少し虫に食われたり、白い模様ができちゃってるけどそれも含めて元気に育てばいいなぁとお酢をまいてきました!

果たしてどう変化するのか楽しみです。

今の段階でなにかしておくといいこととかあれば教えてください!

#ガーデニング
#初心者
#教えて
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よく分からない中、頑張って育てたお野菜たち!

少し虫に食われたり、白い模様ができちゃってるけどそれも含めて元気に育てばいいなぁとお酢をまいてきました!

果たしてどう変化するのか楽しみです。

今の段階でなにかしておくといいこととかあれば教えてください!

#家庭菜園
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お久しぶりです!
今日の我が家のお花。

今日はお花は時間ないから手入れせず。明日手入れします✨

#ガーデニング
#初心者
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お久しぶりです!
今日の我が家の家庭菜園。

そろそろランナーの株分け必要かなぁ…

#家庭菜園
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仕事にほんの少しだけ余裕が出てきたら、自分時間に費やすようになった!

ジム行ったり、ラジオ体操やりたいなって思うようになったり。

体の健康は何にも変えられないから

そこに気を使うきっかけは高齢者福祉に携わるようになったからかな!

いい仕事に就いたな。

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はじめまして

3ヶ月前にジムに通い始めました!
左右のバランスを整え体の不調を軽減させたく筋トレ始めました。

よろしくお願いいたします
筋トレ女子の星筋トレ女子の星
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低血圧改善って何したらいいのだろう?

私は上が90~80台 下が60台から40後半を行き来している状況なのです!

#教えて
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プランターを大きくしてみました!

#家庭菜園
#初心者
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ジムに通って3ヶ月目に突入
体が変わっていくことで新しい悩み気づくようになり、変わる楽しさを知った気がします!

体にも左右差あったりして不調に感じることも出てきたので左右差がなるべくないようにしたい

定期的にパーソナルトレーナーさんつけてバランスのいい体を目指すぞ!

#ジム
#バランス
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