
千華
有料老人ホームと在宅、障害の訪問介護ステーションのサ責!
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千華
キーマカレーに!
#料理


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#料理


千華
月1万だけど。やらないよりマシかな?
ようやく運用利率も+5%超えて
+10,000とか運用収益いくようになってきた
NISA以外にiDeCoもした方がいいのかな?
#NISA
#iDeCo
#悩み相談
#相談

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市販の辛口麻婆豆腐の素に豆板醤、ラー油、ニンニク、生姜、山椒たっぷり入れて作りました。
#料理


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どうしたらいいのだろうか?
他のお野菜は順調なのに…
#家庭菜園
#初心者








千華
お店の方のおすすめ、シナモンミルクティーのアイスとカボチャのケーキ🎃
こだわりが伝わってくる味で、ケーキは主張しすぎず、紅茶を主役にしてくれるケーキでした!
#紅茶専門店


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教えてくれた方、ありがとう✨
#家庭菜園
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#二郎系ラーメン


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千華
綺麗にお花が咲きました!



千華
元気に育っていて嬉しい限りです。
もうすぐ梅雨です✨
家庭菜園の梅雨対策教えてください!








千華
取って、直ぐにピザに!
#家庭菜園
#初心者


千華
バジルは食べ頃?
#家庭菜園
#初心者
#教えて








千華


千華
マリーゴールドは葉っぱが全部しなしなに…
ガーベラは虫がいるのかもな感じなのでお酢をまきました。
よく分からない中、頑張って育てたお野菜たち!
少し虫に食われたり、白い模様ができちゃってるけどそれも含めて元気に育てばいいなぁとお酢をまいてきました!
果たしてどう変化するのか楽しみです。
今の段階でなにかしておくといいこととかあれば教えてください!
#ガーデニング
#初心者
#教えて



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少し虫に食われたり、白い模様ができちゃってるけどそれも含めて元気に育てばいいなぁとお酢をまいてきました!
果たしてどう変化するのか楽しみです。
今の段階でなにかしておくといいこととかあれば教えてください!
#家庭菜園
#初心者
#教えて








千華
今日の我が家のお花。
今日はお花は時間ないから手入れせず。明日手入れします✨
#ガーデニング
#初心者


千華
今日の我が家の家庭菜園。
そろそろランナーの株分け必要かなぁ…
#家庭菜園
#初心者
#教えて





千華
ジム行ったり、ラジオ体操やりたいなって思うようになったり。
体の健康は何にも変えられないから
そこに気を使うきっかけは高齢者福祉に携わるようになったからかな!
いい仕事に就いたな。

千華
3ヶ月前にジムに通い始めました!
左右のバランスを整え体の不調を軽減させたく筋トレ始めました。
よろしくお願いいたします

千華
私は上が90~80台 下が60台から40後半を行き来している状況なのです!
#教えて

千華
#家庭菜園
#初心者








千華
体が変わっていくことで新しい悩み気づくようになり、変わる楽しさを知った気がします!
体にも左右差あったりして不調に感じることも出てきたので左右差がなるべくないようにしたい
定期的にパーソナルトレーナーさんつけてバランスのいい体を目指すぞ!
#ジム
#バランス