GRAVITY/・×・

共感で繋がるSNS

・×・

・×・

何も出来ない時って何かしてもらうと自分こんなだめなやつって苦しくなっちゃうんだよね
今日5年前の感覚がまた戻ってきたけど自分で大丈夫になれる方法がわかって偉いと思った

・×・

今日は朝しんどくて久しぶりに大号泣から始まったけど誰もいないお家で困らせるかもとか思わずに思いっきり泣いて好きなもの食べて好きな友達に連絡して好きなだけ寝てマック頼んで少しずつ心が回復してきてる

・×・

長年愛してきた推しへ嫌悪感が止まらなくて本当に悲しい、なぜ？？？インスタ、xの通知が気分を下げる

・×・

何に対しても意欲が下がっててやる気が起きなくて、昨日推しの配信すらいつもの尊い気分にならずどうしてしまったのか、、、
早く戻りますように

・×・

今日風強そうだなって思いながらお家にいれるのとてもうれしい

・×・

今年はお金の使い方だけは工夫してあとは幸せに過ごそうと思う

・×・

お出かけの予定が朝起きて足の倦怠感がすごくて言ったらお風呂沸かしてくれて、ちょっとゆっくりしたらお風呂であっためてきなって🥲🥲
予定通り進まなくなっちゃったのに今は洗濯を回してくれている🥲🥲感謝

・×・

こんなに向き合ってくれる人がいるんだってびっくりした
本当にありがとうだよ

・×・

確かに気になりやすくなるのもそうだけど、悲しくなったりするのはちゃんと理由があった

・×・

些細なことでイライラしやすい

・×・

せっかく今日楽しい日だったのにごめんね

・×・

気持ちを確認せずに自分が思った事だけで話しを進めて伝えちゃった

・×・

こたつソックス本当にこたつみたいにあったかい🧦

・×・

今思えばめっちゃお金使いたい衝動も少し嫌な感情を抱いちゃうのもちょっと冷たい言い方しちゃうのも心からのサインだったな

・×・

いつも優しく接してくれてありがとうだよ
ごめんね

・×・

激務のプレッシャーでずっと気張ってたから終わって気が抜けて心が疲れちゃったのかもしれない

・×・

やるべきことをやれなくなった時にこんなんじゃ一緒にいる事が嫌になっちゃうだろうなとかだったら一人の方がいいって思っちゃうんじゃないかって不安になる

・×・

今思えば言いたいことを直ぐその場で言える母は強いと思う

・×・

作ったご飯をケータイをいじりながら食べられると悲しくなるんだけど気にしすぎですよね~
同じ空間にいたくなくなる

・×・

悲しい顔してたら悲しくなるよ、笑ってたら楽しくなるって、多分普通だったらそうなんだ思う
そんな簡単な話ではないんよ、なんだか居場所がなくなった気がして少し苦しくなった

・×・

体がしんどいのに眠れなくて気持ちまで落ちる

・×・

本当にこの人と会えてよかったって毎日思う

・×・

話してくれてありがとうね、大丈夫だからね、ゆっくり治していこうなって言ってくれて涙止まらなかった

・×・

そういえば、やっとちゃんと自分の過去の病気を話せた

・×・

また眠れないや

・×・

目が覚めたらまだ抱きしめてくれててまた泣いたよ、優しいよね本当さ

・×・

急に心が不安定になっていっぱい泣いちゃったんだけど気持ちが落ち着くまでさすってくれて肯定してくれて、今まではどうしようもない気持ちになりながら寝ることが多かったんだけどこんなにも落ち着くことがあるんだってびっくりしてる
本当にいつもありがとうの気持ちでいっぱい

・×・

私と住み始めた月から水道代が前の4倍になっててびっくりしちゃって、改善策を提案してみたら仕方ないものだからそんなに気にしなくていいよって言ってくれて私がキチキチ突き詰めちゃう性格だからいつも冷静でおおらかで本当にありがたい

・×・

急に楽しく生きられなくなる
そういう症状だから仕方ないってわかってるけど悲しくなる

・×・

人に優しくできなくなって心が弱る
ごめんねって思う

・×・

全てのやる気がなくなった

・×・

本当に優しくて感動する

・×・

今は絶対にちがうのにトラウマになってしまってるや~

・×・

結局あのあとしっかり体調崩してやっと回復した季節の変わり目だからかな
メンタルから落ちて体調が悪くなった

・×・

いつも自分の夜中の不安定な投稿見て目を背けたくなって消したりするんだけど大切な感情だからなかったことにするのはやめよう

・×・

寝室戻ったらまた苦しくなるかな

・×・

こういう気持ちになることってずっと変わらないんだろうな

・×・

今月、来月、再来月大きな楽しみが毎月あって嬉しい

・×・

相変わらず余裕のない人と過ごすと心がしんどくなる

・×・

久しぶりにじいちゃん家行ったら仕事終わりのじいちゃんが私の好きな食べ物たち買いに行ってくれててなんて言葉にしたらいいかわからない気持ちになった、仕事してるだけでもすごいのにさ

・×・

またうまく眠れない

・×・

眠れなくなっちゃった

・×・

やっぱりお風呂って幸せだ
一週間よく頑張ったな

・×・

心の内を話すとその時は話せて嬉しいけどその後必ず落ちる

・×・

心の安定剤みたいな人だなぁと毎日感動させられてる

・×・

実家を出る前日に2人で泣きながら食べた母が作ってくれた大好きな牛丼の味は一生忘れない
これからの生活が楽しみだけどどうしても寂しい

・×・

今日は地方から社長が会いに来てくれた[大泣き]
会うと一瞬で元気が出る太陽みたいな方でこっちにくるたび時間を作って会いに来てくれて嬉しい😭この会社に入ってよかった、肩の力抜いてでも全力で人に喜ばれるお店作りを頑張りたいと思った

・×・

人の気持ちに気付きすぎてしまうのと、それを気付かないふりをしてしまうから負のループ
なぜか何も気にしてないふりをしてしまうんだよね、なんだか今日は泣いてばかり
自分と向き合って自分を責めない生き方をする

・×・

自分で気付くくらいには仕事のパフォーマンスが下がりすぎてる
とりあえず連休ゆっくり休もう