共感で繋がるSNS
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鬼滅の刃
メンタル強め美女白川さん
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辛い現実が目の前に広がっているから

もう、向き合いたくなくて
部屋の中が汚部屋なんだね
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暖かい家庭を知らないから

大人になってから

暖かい家庭を作ろうとなんて思えないよ
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人間は0歳から35歳あたりの出来事を何回も反芻、思考、考え方、生き方、選択の方法を考えてるって本当?
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人生初のぎっくり腰になってしまった
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攻殻機動隊を考えた人って凄すぎない?
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過去の自分と周りの人の過去の過去を比べて
自分は愛されなかったと考える事をやめたい

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自分で自分の感情を作り出してる?

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心が痛いから
身体が反応してるのかな。

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なんかよくわからないけど
左の肘がものすごく痛い


痛すぎて1日悶絶していた

テニス肘かな
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その人と一緒にいて
嬉しいとか楽しいとかより

悲しいとかイライラするとか
最後は蕁麻疹がでるとかだった


本当に無理してた

嫌だったのに無理してたんだな

はじめから付き合わなければよかった
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相手に合わせすぎてしまう自分がいて

相手の求める様に動かないと
愛されないんじゃないかって
大切にされないんじゃないかって

思っていまう自分の癖をなくしたい

というか
今までの人生の生き方、
それしかできなかったよ
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言の葉
言葉、、、

相手の心に種が蒔かれ
やがて成長し葉をしげらせるから

言の葉って本当?
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人間は言葉によって
未来の話、過去の話、
今までにないものを想像したり
作り出したり
集団を作る
技術が発達したから


他の生物の上に立つ事ができたんだね
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現実が苦しすぎるから

アルコールに頼ったり
買い物依存になったり
ギャンブル依存になったり
ゲーム中毒になったり
散財しまくったり

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資本主義の世界の中で
労働者って搾取されすぎ。

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焦らず
自然と共に
生きて行こう

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相手に合わせすぎてしまう自分がいて

相手の求める様に動かないと
愛されないんじゃないかって
大切にされないんじゃないかって

思っていまう自分の癖をなくしたい

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自分がどう感じるか
大切にしてもいいんだって。
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とりあえず、朝散歩できた。

鬱っぽい気持ちから
はやく抜け出せますように。
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闇バイト、横行してるって本当なのかな
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10時間くらい眠れた

睡眠導入薬効く
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シンパシーと
エンパシーってのがあるみたいだよね
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医者
臨床心理士
カウンセラー

にもそれぞれ過去の体験が違うから
それぞれ言う事違うし、
共感してもらえないんだ。

その人の立場ってのもあるよね

だからら医者、臨床心理士、カウンセラーが言うことが100%じゃないって事。
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自分を大切にする、
自分を愛するって
なんだろうって具体的に考えた時、

自分のための時間を持つ
自分のためにお金を使う
自分のために経験をふむ

って事なんだと思う。

自分の心が喜ぶ事をするのが良い。

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サイレントヒルFの実況みてるんだけど

家族のいざこざ等
人間関係

エグい。

お父さんが包丁なげるとか、
つらすぎる。

借金のかたを娘で片付けようとするなんて。
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生まれた時から
特に5歳くらいまでは脳がどんどん発達していく時期なんだって。

その時にどんな風に脳内科学物質がでるか、
どんな神経回路かあらかた決まってくるんだって。

虐待された人は歪んじゃうんだろうね
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自分のやりたいことを追求して生きて行くのも悪くないよな。

人の為に生きていけないから
自分の為に生きていこう。
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外国人技能実習生を雇ったら補助金
外国人を大学にいれたら補助金?

って本当なの?

何十万円も税金で払われてるのって本当なのかな?

政治家、あり得ない
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7iD マイルの特典で
1000円買うと300円安くなるっていうクーポンかと思ったてマイルを
交換したら、、、

キャンペーンコードで

配送料330円かかるんだねぇ

よくみてなかった

にしても、この配送までしてくれるやつ
風邪引いたり、具合悪い時に配達してくれるのはいいサービスかもしれないと思った
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人間関係って100パーセント
安全安心の中で生きて行くことは
誰でも難しい。

みんな、どこかで、
折り合いをつけながら
生きているんだって。

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車の芳香剤変えていたら

匂いにつられて

でっっっかいカナブンが車に
入ってきて

でていかないのだが。

困った。
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GRAVITYの音声ルームって
一日5回使えるんだね
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合ってるかも。
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ありのままの全ての気持ちを人に理解してもらおうなんて考えず、自分の感情に自分が一番寄り添ってあげればいいんだ
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価値観って大切だよね

自分の無理のない範囲で
合わせられる人と
無理のないコミュニケーションで
一緒に過ごす事が
長く一緒にいる秘訣なんだと思う
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他力本願じゃなくて
自力本願の考えっていいですね!

自分がその人を選んだ
その人と関係を構築しようとした。

だけど、合わなかった。
チャレンジしたけど、合わなかった。
ただそれだけの事なんだね。
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わたしも相手の気持ちや顔色を伺わないで
発言しても受け入れられる様な

そんな立場の人間に生まれてくれば良かったなぁ
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消えたい
気持ちにさせられるのに
依存心があるみたいで
愛を求めようとしてしまう。

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もし、神がいるなら
わたしに会う人と出会わせてください

その関係が
上手くいきますように、
どうかお守りください。
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仕事は辞めない

辞めないわたしでも
認めてくれて
一緒に歩いてくれる人が
わたしには合う

と思う
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ウジウジしてるわたしが
うざいんだって!

確かに、わたし、ウジウジしてる。

人の性格にはいい面と悪い面が表裏一体だから、 思慮深い とか 相手の意見を聞き入れる事ができる とか ポジティブな面をみてもらいたかったな。
わたし うざいんだって。言われて、悲しかったし、辛かったなぁ。 

さてさて、 なんで、そんなに辛いのに一緒にいるの?
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自己基盤がないから
不安定でグラグラで
好きな事も分からず、
やりたいこともわからず、

未来も描けなかった。


今から再スタートなのかもしれない。
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ついに、終わらせた。

自分の心地よいコミュニケーションって
求めてもいいんだとはじめて知った関係性だった。

相手の求めるわたしや、相手の求めるリアクションや、相手の顔色をうかがいながら生きる事はできないよ。

教えてくれてありがとう、
気づかせてくれてありがとう。

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抑圧してる、我慢してる自分がいて

その抑圧してる、
我慢してる行動をしてる人が
人間関係の中であらわれたとき
その人を嫌いだと思うんだって

抑圧してる、
我慢してる事たくさんあるから
そりゃあ、たくさんの人を嫌いになるよなぁ

たくさん、
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そら

この嫌な記憶がすべてなくなりますように
明日になったら、何事もなく
幸せな日常であふれますように
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そら

そら

20分くらいかけて
効いてきた

すべてを忘れさせてください

この、苦しい現実から目をそらしたいです

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そら

そら


あの人が素敵な人と出会い
人生が上手くいきますように

わたしは支えられない
ごめんなさい

幸せになってください
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