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吐き溜めです
音楽
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ドライブ
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んー耳鳴りすごいし涙止まんないしちょっとストップしたい
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考えすぎなんだよねわかっちゃいるけどこれが通常でもあるからホルモンバランスでダメになる周期はくるしほんとに困る
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久しぶりにしんどいなあ思考の波に飲まれてる
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雪の心配がなくて長期休暇があればどっか車で旅したいんだけどなぁ
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ドライブ行きたいけど休日は車が多くて嫌
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久しぶりだけどなんだかんだ安定はしてきた感じはあるなぁ
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マイカーライフたのしー✌️
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んんーちょっとしんどい
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うーん久しぶりにこの感じ…やだなあ
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泡聴くとなんか泣けてくるな
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幸せだろうと急にバグるんマジでやめて欲しい。脳どうなってんだよ。
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うっはー消えてえ…
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依存してるなぁ…暇な時間があるとバグる
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やっぱり月末にメンタルいくのなんなん
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なんでこんなに胸がいっぱいなんだろう…
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眠れない周期だなあ
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幸せだった反動が今とても辛い
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一周回ってぽっかりしてる。低速だけどこれぐらいでいい。
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とりあえずこの希死念慮がどっかいってくれないと動けんなぁ
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たまにすごい勢いでどっくんってするけど脈飛んでる?これ
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やっぱり鬱だった時を考えると今は回復してるとはいえ、鬱になる前の正常な状態に戻るのは難しいんだなと実感する
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急に思考がバグって何もできなくなるんなんの
後遺症なの?
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途中で目が覚めるとやっぱりしんどい
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偏頭痛痛え
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まーた思考バグるし困る
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宇多田ヒカルのアルバム聴いてうっかり泣いてしまった
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少し回復してシャワー浴じゃなくて湯船に浸かれるようになったし運動も再開したし、間食もやめてご飯も適量食べられるようになった!
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あかんなあ…全部悪い方に考えとるわ
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なんかここ最近色々あったせいで考えるのやめたいしもうなんかしがらみなかったら欲求の赴くままに生きてもう何も考えずいきたいっすね
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まあ旦那は好きだし大事だけど何度か裏切られたことで妙に冷めてる部分はある。
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んんん眠れない数時間後には仕事なのに
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ダイエットして少しは見返しますかね…?
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食欲ないなあ
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感情を抑えている方が振り回されなくて楽なんだよな…
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夏バテなのかしらんけど夜絶対目が覚めて寝不足
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軽い熱中症…倒れる前に帰れてよかった
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んえええ思い出すとしんどい
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ねむいねむいねむいねむい
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睡眠負債すごい…
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やっぱり急にメンタル逝くのやめてほしいしんどい
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髪を伸ばす途中で非常に暑すぎて無理でガッツリ後ろまでツーブロックしたら快適
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目が痒い…ぐぎぎ
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久しぶりに泣いたらすっきりした
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何もできずにこの時間
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3時間ぐらいしか寝れなかったな…
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寝れなくなっちゃったなぁ
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考えるのやめたい
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