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ほぬ

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あ、開いちゃいましたねプロフィール。 ここはいい歳こいたオッサンが自転車乗ったりキャンプしたり、バーベルやダンベルと戯れたり。 かと思いきや中華ゲーム機で遊ぶ日記帳です。 さあ!こんなの読んでないでもっと有意義な投稿にいいねを押しに行くんだ!|ω・)
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さてと…[ほっとする]
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ドカぁーゆきぃー♪
ねぇ!💢💢(キレ気味)

掘り起こすのかよこれ…[冷や汗]
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すこーしも寒くないわ♪(汗だく)
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起きたら高速と国道止まってらー[ほっとする]
もう窓の外見たくない
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そろそろ雪止んでくれていいんやで?[泣き笑い]
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晩飯食いすぎたので懺悔のエアロバイク[無表情]
トレーニーの星トレーニーの星
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#ラーメン屋の水
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帰ってきたら大陸からオモチャが届いてた[ほっとする]
なかなか良いビルドクオリティ。

さて、使い方が全然わからんから調べるか[冷や汗]
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ステイサムが足りないので今年も新春ステイサムをキメていく[照れる]
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ご覧ください。
昨晩飲んだ1杯10000円の珈琲です(ガチ)
びっくりするくらいフルーティーな香りのする珈琲でした。
とても貴重な経験をさせてもらいました。


…1000円に空目したんです…
お会計時に一人でスンッってなりました[無表情]
あの時の俺をぶん殴りたい。
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#ラーメン屋の水
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なんでパワーラックでインクラインハンマーカールやるんだよ…_(:3」∠)_

スクワットしたいのにもう20分エアロバイク漕いでる[泣き笑い]
トレーニーの星トレーニーの星
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水を撮り忘れるとは…酔ってるな…

#ラーメン屋の水
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本日忘年会[ほっとする]
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アウトレットに来たけど欲しいもののアウトレット品はなく結局定価で買う[目が開いている]

…良いんだけどなぜかモヤモヤする…[疑っている]
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40km先のジムにまで来て二ースリーブ忘れたことに気づく_(:3」∠)_
トレーニーの星トレーニーの星
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久しぶりにレザークラフト。
ベルト完成~[ほっとする]

Schottのベルトが欲しかったけど、高かったから同じホーウィン社のクロムエクセルレザーを買って自作。

デザインはパク…ゲフンゲフン
オマージュです[無表情]
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今日はある人のパーソナルトレーニングを受けに富山まで[ほっとする]

俺が今までやってたのはデッドリフトではなかったよ…
股関節の使い方のヘタクソさを思い知った1日でした_(:3」∠)_
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#ラーメン屋の水
トレーニーの星トレーニーの星
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いかん物欲がヤバい。
エミュ機いっちまうか…?

来月の俺、もってくれよ…![泣き笑い]
レトロゲームの星レトロゲームの星
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おいくつですかー!おいくつですかー!
花も恥じらう46歳児。
成長期真っ只中(横に)[照れる]
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昨日の夜&朝の写真追加[照れる]
全体的に夜は照明落としてくれてるの神。

今朝も快晴で白山(?)らしき山まで見渡せました。
気に入ったからここまた行こ[ほっとする]

#キャンブ
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……ジム行きてえ……
病気か……?[目が開いている]

#キャンブ
トレーニーの星トレーニーの星
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現場からは以上です。

#キャンブ
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今日は冷えますねぇ…_(:3」∠)_
ストーブの前から動けませんわ[目が回る]

#キャンブ
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#ラーメン屋の水
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高速乗ったらちょっと前に事故があったらしくて2時間足止め中[疑っている]

予定全部崩れた[ほっとする]
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#ラーメン屋の水
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多分20年振りくらいに飲んだ…
美味いなやっぱり[照れる]

#GRAVITY飲酒部
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#ラーメン屋の水
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今日はトレーニングオフにして温泉いこうと思った。


今、なぜかジムにいる[目が開いている]
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やっぱ俺、ジムにいる時はIQが2くらいしか無いんじゃないかなと思いましたまる
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パワーラック2台空いてたのに柔軟してるうちに全部埋まる…(´・ω・`)

みんな柔軟しないんだね…
俺おっさんだからいきなりトレーニングするの怖いよ
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減 量 失 敗 ☆

(ノ≧ڡ≦)テヘペロ
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わたしのせいで、寝不足になっちゃえ。わたしのせいで、寝不足になっちゃえ。
最近どれだけ寝ても眠いのはお前のせいか…[怪しむ]
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#ラーメン屋の水
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ツィ…Xにカステラに日本酒かけたら止まんなくなるって投稿があったんだけど気になるな…🤔
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今週もおつかれっしたー_(┐「ε:)_
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出張行くのに部屋着持ってくるの忘れてしまった…

寝る時も他に履くものがないからずっとデニム履いてるもんで、エイジング楽しんでるデニム好きみたいな感じになってる[冷や汗]

いやまあ好きだけど気分的に休まんねぇよ…
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ジム終わったけどマラソン大会の通行規制で家に帰れない[疑っている]
暇すぎるのでダーツを投げる。

久しぶりすぎて全然ブルに入らん[泣き笑い]
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長い1日がようやく終わったので飲みに出る。
メスカルとタコス[ほっとする]
タコスおかわり自由はバグってるんよwww

#GRAVITY飲酒部
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火曜日からずっとISOの審査対応しててグッタリ_(┐「ε:)_⁡
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#カレー屋の水
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#ラーメン屋の水
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涼しくなったし自転車乗りたいなー

と思いながら草を毟る休日[照れる]
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今日はジム行ったけどフリーウェイトコーナー激込みなのでベンチプレスだけやってとっとと帰る。・*・:≡( ε:)

絶対「またあいつベンチやってる…」と思われてるな🤣
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今日は夜景が綺麗に見えるな[ほっとする]
今度来る時は見晴らしいいサイト予約しよっと!

#キャンプ
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