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宮本浩次

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ひっっさしぶりにちゃんとした自炊とお弁当作り再開したら、メンタル良くなってびっくり

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どうしてこうも週単位で気分変わっちゃうかね

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尊敬できる上司がいるかいないかで割とモチベーション変わるタイプ

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最初から苦手だった上司はいくら親交が深まっても苦手のままである

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周りに期待しない、自分を助けてくれるのは自分

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周りの上司みんなしごおそでイライラして滅

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やっぱり仕事めんどくさすぎてさっそくメンタル良くなくて草

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めめめんどくさいいい
もともとそんな乗り気じゃないからメニューなんでも良いいいあなたが予約してくれし

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最近は一緒にいてくれるだけで感謝が止まらないし、いちいちかわいくて母性溢れ出すし、何気ない時間に幸せを見出せてる良い時期です
いまの心身の状態キープしていきたい所存

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本日のメインディッシュ仕事終えてデザート仕事食べる気力なくて滅

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無性に誰かと話したくなり突然電話したのは家族と氏だった、友達ではなかった
友達はいても突然電話できるぐらい心を開けてる人がいないってことなのだろうか

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卵と納豆を食べとけばいくらでもカップ麺食べて良いと思ってる

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ということでうちに突撃する

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寝てることが多くて連絡返して欲しい時に返ってこんのどうしてもいらいらしちゃうんよなぁ
約束してたわけじゃないからしょうがないんやけど結構多いのがなぁ

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お風呂めんどっちいの日でもクレンジングだけはど深夜になっても欠かさないの偉すぎるよじぶん

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デパコスをひさびさに購入し嬉しい出費。。♡
タッチアップしてもらうのってやっぱり気分が上がるなぁ。。

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またやってしまった
期待が強すぎて思い通りにならならなかったとき拗ねてしまうのほんとに良くない

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実家帰省してから自尊心また低下してる

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数日後に年越す実感ないですが今年一年がんばりましたお疲れさまでした

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話長すぎる人の話聞き続けるのってこんなに疲れるんや

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やばい連絡せんかったら氏に関心なくなってきた
連絡きても返す気なくなった明日デート行く気もなくなったもはやひとりやと自由気ままでイライラせんまである

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感情の話で怒ってしまったからこっちに非があるのは分かってるけど、その後一言もなく永遠に寝続けてたことに腹が立ってしょうがない
もう知らん、こっちから一切連絡取らない

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きょうだいって基本価値観似てるから共感多くてやっぱたのしい

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自律神経乱れまくりやのにがちめの麻婆豆腐食べたら一気に体調が回復してびびってる
まあ金曜夜を迎えた安心感ゆえかもしれんが、、これは検証の余地あり…

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仕事終わってご飯食べてレイトショー観れる環境に感謝だなぁ

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映画デート約束してるので今日は気分良い

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すぐ不安定ならない、毎日機嫌取りさせない、振り回さない

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悩みを解決するのは行動、その通り

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ばーって愚痴ったけどすっきりせずモヤモヤしてたら改善案の話になり、やっぱり上に言うしかないぞと結論が出て感情が落ち着いた

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なんでこうせんの？ってことが多すぎて止められない上司へのイライラ

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同期と遊んでかなりリフレッシュされて迎えた連休明け、早速朝からイラっとしたのでもうどうしようもない

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あーもういいかながんばれないないつまでがんばればいいんやろつかれたな

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気にかけてくれてるのはありがたいけど返信するのにも体力使うからお願いそっとしといてくれ

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業務量一向に減らずむしろ増えてく一方で絶望

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私の支離滅裂なグチをただただ聞いてくれる氏よありがとう

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帰省して美味しいご飯食べてごろごろ甘えっぱなしで過ごしてぇ

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休職者ありでただでさえしんどい業務量やのに上のフォローもせなあかんのハードモードすぎる

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忙しすぎて目が回るいやすでに回ってる

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仕事のストレスで何もかもめんどくさくて、氏のために動けてないことが申し訳ない

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・頻度高めでひとりでストレス発散すること
・言いたいことを言う努力をすること

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同期と話すと普段自分がいかに背伸びして頑張ってるのか実感する

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久しぶりに同期と話せて飲めて楽しかったなぁ

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早くこのおじ上司から離れさせてください

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サシ飲み断った代償が尊敬お姉さん上司を巻き込んでの接待なんて、わたしの責任感が泣いてる

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なんでも下っ端がやるんですか？？
こちとらおまえさんの愚痴に付き合ってやるんやから、おまえさんがやるのが筋がなんちゃいまっか？？

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ようやっとサシ飲み断れたら複数飲み組んできて、若干引きつつ愚痴聞いてやるかしゃーなしと思てたら、お店の予約やら調整やら結局投げられてああやっぱこのおっさん無理って萎えてる

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ノー残業デーに残業おつかれした！！

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いっぱいいっぱいすぎる、休んでる暇ないぐらいの仕事量やけど、精神的に保たんから無理やり有休ねじこむ

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氏とご飯食べれる日なんやから、今日の仕事耐え凌ぐのだゾ

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仕事終わり見えなすぎて火曜日にして萎えてます
明日もやっていけるのでしょうか