GRAVITY/ノアール

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ノアール

生きる上でaかbか、はたまたzか、選択することが多い中、未来の私が後悔しないよう選び生きてます。好きなモノ　本、ビール、雪山、温泉、絶景、ネコ

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ノアール

今日髪を切りました。
日々の生活をひとつひとつ整える。

数年前の生活では、髪はのびてきたら切る感じで、６ヶ月くらいあけて美容院に行ってたけど
今は定期的に２ヶ月に一回で整えに行く。

自分を丁寧に扱ってる感じがして、
今の自分気に入ってます。

目標ノートに書いていくと、
なんとなく、無理なくこなせていけてる。

今のわたしが好きです。[笑う]

ノアール

抑えてる気持ち　行き場がなくて詰まってる

いろいろな人の本を読んで、
何かに執着しないでおこうとしたり
頭にスキマを作る努力をしたり
言われる意味はわかるんだけど
行き場のない思いを
押し入れに押し込んでる感がすごい。

解放したい。

ノアール

考えない、考えすぎない、流れる時間を受け入れていく。

どこまで行けるかな。私。

ノアール

自省時間

少し落ち着こうと思う
私がしたいことは何か見直して
今の私に当てはめて
どこがズレているのか考える

誠実であることを求めているのに
誠実でないことを肯定している。

少し考える時間にする。

ノアール

目標を3つ立てる
運がいいと口ずさむ
嫌なことを書き出す
睡眠をとる
笑顔の写真を飾る
どんな人にもありがとうという
誰かを応援する

雑誌プレジデントより
#備忘録

ノアール

今日普通に挨拶できた。
たわいない会話だけ。

この雰囲気で春には離れてしまいそう。
やっぱり今は縁のない人。
離れたら、忘れれるかな。

ノアール

明日、平日になる。
いろいろと嬉しくなる[照れる]
正月で緩んだ体も引き締めなきゃ。
休み明けを楽しむなんて
好きな人のいる特権。

ノアール

2026年　いい年にしてみせる。
おみくじに、いい思し召しが書いてありました。
信心深く、謙虚に、感謝を忘れないように。

そうです、凶でした。

今どん底なら、いいこと増やすしかない！

ノアール

好きな人と、10分ごとぐらい空け合いながらつづくLINE
送ってから既読つくのみて、すぐLINE閉じとく
もう終わっちゃうかな、
もう少し続けたら迷惑かな、
って考えながら、
終わるところ見定めて文章考える。

駆け引きしてるつもりはないけど、
わたしで終わると負けたなぁと思う。

いつか、逆転できる日を目指して。

ノアール

数年前、辛いことがありすぎて、時間薬で過ぎるのを待っていた。
一生は続かないって、繰り返し言葉にしながら過ごしてた。

今年、頑張ってきたことが報われたり、いい人たちと仲良くなれたり、好きと思えるひとができたり、とても運気がいい流れだった。

タイミングや流れ、わたしの行動の成果でもあると思うけど、何かに感謝せずにはいられない。

なので、2026年初詣から、あの時すがった神様仏様たちに片っ端から御礼して参りたいと思います。

ノアール

4-7-8呼吸法

備忘録

ノアール

あなたと触れ合わない空白の時間。

長期休暇がもどかしくなる。

色々こなして、早く年明け迎えたい。

ノアール

いつも時間が収めてくれる。
心を揺さぶられる感情、辛い経験、頭から離れない思い。
収めてくれたキモチたちは、年齢とともに徐々に忘却されるようで、それはそれでさみしい。

ノアール

素直になりたい。

素直になれたら変わると思う。

でも、何かが崩れてしまう気もする。

素直になれない。

ノアール

あの人からの会いたいを待ってる
本当は　ずっと。

#ネットより拾い言

ノアール

好きって伝えたい。

ノアール

123
1112に。
4649。

ノアール

いろいろあったりなかったり11月。
いよいよ明日から12月。師走。イベント祭り。
いいことありますように[惑星]

ノアール

なんか、穏やかな自分が嘘みたい。
感謝だな。
いや、まだまだ忘れきれないんやけど、
すっかり絆されてる。

自然体の自分が好き。

ノアール

今日のイチオシ　格言
ネガティブになったら２０回腹筋しろ！
がってん。

ノアール

いっぱいいっぱい考えあぐねて、伝えれなかった思い。めっちゃしんどくて辛かった。

今、思った言葉をゆっくり伝えて受け止めてくれるって、安心感が半端ない。これは確実に後者に傾く。

ノアール

あれ？わたし、なんか間違えた？
こうなる？
男心むずかしい。

ノアール

あーあーあー、好きって自覚すると、めっちゃ伝えたくなる。会って言いたいな。
やっぱり、好き。

ノアール

久しぶりに、好きって気持ちを伝えたいって自然に思えてきた。
受け止めてくれる安心感ってこんなに贅沢なものだったんやね。

ノアール

ダメだ！最近、なんか暗い、わたし！
選んだのはわたし、後悔しない方を選んでる。

大丈夫！きっと未来のわたしが、よくやったって感謝してくれる。

割り切りは、私の十八番。

ノアール

くだらない話をずっとしてしまう関係が心地いい。

ノアール

恋で傷つくのは、相手のせいではなく
こうしてほしいと期待しすぎた心の疲れ

備忘録

ノアール

やっと区切りつけれる気がしてきた。少なくとも今は、違う時なんだと思う。それでいいと思えてきた。

忘れないように。記録

ノアール

キョリ　オクノ　ムズカシ

ノアール

このままじゃダメで、すっかり忘れてしまいたいから、次に進もうとしてる。

無意識に、静かに、距離をとる準備をしている。

私は、後悔をしない決断をしたい。

ノアール

心に決心してから、常の心持ちの違いを感じた日。
私はほっとかれていたことに、すごくストレスを感じてたんやろうな。なんとなく、気分が楽。初めての感覚。

備忘録

ノアール

今の私に必要なもの
静かに距離を取れる強さ

備忘録

ノアール

違和感が３度続いたらそこでお終い。

ネット拾い言

ノアール

めっちゃ順調に進んでしまう関係と、お互い避けすぎて拗れまくってる関係。わかりやすいくらい、対照的。
私はまだ拗れすぎてる人に、心残りがあって気持ちを断ち切れない。もうだめなんだってことはわかるんだけど。

ノアール

あるがままの心で生きようともがいてる

ノアール

努力してつかむ恋愛
努力を努力と見せない恋愛

圧倒的前者の方が楽。
明日会えないけど、会いたい人。夢でもいいから。

ノアール

好きなのに距離ととる理由　女性編

気持ちを抑えないと苦しくなる
相手の反応が冷たくて不安になった
好きだけど、傷つくのがこわい
重いと思われたくない
相手のペースに合わせようとしている
本音を見せるのがこわい
自分の気持ちを整理する時間が欲しい

ネットより引用

5つ当てはまる

ノアール

心に余裕のある人って「結果がどうなってもいい」と思っている気がする。
桜に満開を強要しないように、精一杯やったあとは、天に任せる。
自分を責めず、他人にも刃を向けない。
破綻を前提に生きれば世界は案外、優しい。

ネットより引用

めっちゃ響いた

ノアール

今は流れに任せてみようと思う。
私は私を大切にしたい。
私を大切にしてくれる人に愛されたい。

わがままだな。

ノアール

ちゃんと会話できる心地よさに、めっちゃ気持ちが傾く。
半年以上、アクションなくて、こちらからのキッカケとかもスルーされて、ここまでくると疲れたなって。
もう、楽に愛されたい。

ノアール

やっぱり、偶然でもタイミングいい人が、合う人になるんやな。
合わない人に、あまり期待したらしんどくなる。

引いてく気持ちと、変わってく思い。

ノアール

やばい。あの人からメールきた。
期待してなかったし、少し忘れてたのに。
まだ、開けれない。いつ開けよう。やばいやばいやばい。

ノアール

今日、思った。会いたいとか話したいとか、こちらから言わせる隙をみせてもいいと思うけど？？隙があれば、私なら結構前からいってると思う、、、

ノアール

タイミングの話で言えば、今日はすこぶる出会うことが多かった、事務的な会話も多かった。でも、波長の合わない会話。これが現実なのかも。

わかりやすい愛情表現のほうが私は好き。

ノアール

自然に笑顔で話しかけることができた。
そんな昨日の自分褒めてあげたい。

ノアール

色々なタイミングがすれ違ってなかなか会わない人は、合わない人。　又吉が言ってた言葉。

運命的に一緒になる人なら、もっと上手くいくよね。これは忘れたほうがいい恋なのかも。

ノアール

絶対私のこと好きじゃんって思わせて安心させてくれるような恋がしたい。

SNSより

ノアール

焦るな、急ぐな、タイミングを待て。

ある人の言葉。

ノアール

どうしてもアルコールに手が向かうのは、このうまくいかない恋のせいだと思う。
所謂、やけ酒。
なんだか、気が抜けて笑える。
うまい、一番搾り。

ノアール

最近アサイリョウを読み漁ってる。読んでる最中、なんとなくゾワゾワする感じがある。
多様性について、何か私の中に落ちるところがあるのかな。