共感で繋がるSNS
ぽんこつ🏈ギン
大豆田とわ子の４番目の元夫になりたい
ミステリと言う勿れの整くん息子にほしい
見てるyoutubeは、Kevin's English Room、ゆる言語学ラジオ、リュウジのバスレシピ、有隣堂しか知らない世界、ソムリエの舌はめんどくさい、積読チャンネルなど
🐷活(とんかつ)がシアワセでカロリー炭水化物多めな投稿多いですがBMIは標準です
【2025年🐷活カウンター：13】
グルメ
ポンコツ
とんかつ
図書館
ぽんこつ🏈ギン
青森当たるといいなあ🍏
#どこかにビューーン
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ぽんこつ🏈ギン
これ、バンズがふかふかでうまい[にこやか]
野菜とかチーズとかはさんだらもっとうまいだろうし、バンズ安いのでバンズだけ買ってハンバーガー今度作ろうかな[にこやか]
10ぽんこつ🏈ギン
11ぽんこつ🏈ギン
コーヒーようかんはイマイチだったけど、
コーヒーはいつもめちゃくちゃおいしい[にこやか]
豆ごとにこんなに違うのか…と思います。
本日はニカラグアでリンゴのような風味とヘーゼルナッツのような甘さのあるコーヒーでした
このカフェのいいところはとなりが図書館であるということ。本を借りてまったりできます[照れる]
12ぽんこつ🏈ギン
#今日のランチ
26ぽんこつ🏈ギン
先週の休み明け3日間はここ数年では久しぶりのバタバタというか緊張の日々。自分自身ではないけどまわりの人事の悲喜こもごもを見たり、いろんな会社の発表を見るにいろいろ思うところもありつかれましたー[無表情]
「変わりゆくなかで自分が変わらない（変われない）ことは相対的退化である」という言葉を思い出しつつ、今日は今日でゆるんとします[照れる]
11ぽんこつ🏈ギン
（このあと🌮タコスみたいに巻いて食べます）
14ぽんこつ🏈ギン
17ぽんこつ🏈ギン
ただオリーブオイル高いんだよなあ…[目が開いている]
#今日のランチ
15ぽんこつ🏈ギン
おいしくいただきました[照れる]
12ぽんこつ🏈ギン
中華飯も気になったけど、スタンダードなの食べたかったのでー[にこやか]
美味しくいただきました[照れる]
#今日のランチ
14ぽんこつ🏈ギン
ゆるんとやるよー[照れる]
13ぽんこつ🏈ギン
#Jリーグ
111ぽんこつ🏈ギン
おいしそうだけど一個400円超えたりするのでおいそれと買えないんよねー。でもショコラティエのカレーパンは興味ある…[にこやか]
14ぽんこつ🏈ギン
ゴディバのパン屋さんでパン買ってスタジアム向かうよー[にこやか]
#今日のランチ
210ぽんこつ🏈ギン
アジフライノリ弁食べて、ハーフタイムには音楽の街らしくブラスバンド♪
天気もよくて気持ちいい[にこやか]
217ぽんこつ🏈ギン
419ぽんこつ🏈ギン
朝に作ったチョコナッツマフィンもうまー[照れる]
#今日のランチ
324ぽんこつ🏈ギン
食べたいっ！けどニンニクかぁ…
昼は厳しいなあ…[無表情]
115ぽんこつ🏈ギン
まわりもみーんな（女子も）「釜揚げ大」
そら半額だもんねー[照れる]
さつまいも天ぷらも巨大でした🍠
318ぽんこつ🏈ギン
今回はahamoからau経由のpovoで全部オンラインでやったのだけど契約で手間取って結構面倒だった…。でも店頭行くよりは全然楽だし端末込で月2,000円ちょっとで運用できるのでよかったかなと[照れる]
#Pixel9a
#povo
113ぽんこつ🏈ギン
#今日のランチ
17ぽんこつ🏈ギン
#今日のランチ
17ぽんこつ🏈ギン
バニラアイスでヨーグルトストロベリーシェイク作るよー[にこやか]
14ぽんこつ🏈ギン
#今日のランチ
217ぽんこつ🏈ギン
210ぽんこつ🏈ギン
秋田ノーザンハピネッツvs千葉ジェッツ
一万人超える観客でアリーナ真っ赤なのすごい
[にこやか]
215ぽんこつ🏈ギン
今回初めては全てオンラインで手続きやってみるー。ahamo→(au)→povoの予定[照れる]
13ぽんこつ🏈ギン
とはいえこのGWはスポーツ観戦3つ入れたので楽しみー🏀🏈⚽
12ぽんこつ🏈ギン
410ぽんこつ🏈ギン
かなりハイカロリーな感じのメロンパン[にこやか]
糖質とってゆるんとやるよー[照れる]
16ぽんこつ🏈ギン
もちろんオールヘビーの呪文は唱えていて、包みにも記載されてるけどなんか少ない気がして悲しい…[無表情]
まあおいしく食べられてもっとほしいと思えるのは健康だってことだな…と理解しよう[照れる]
#今日のランチ
15ぽんこつ🏈ギン
#今日のぽんこつ
まあベルト忘れてきちゃった…よりマシかな
9ぽんこつ🏈ギン
エアコン清掃も今年はお願いしようかなあ…
314ぽんこつ🏈ギン
15ぽんこつ🏈ギン
最近コンビニのメロンパンっておいしくなってる気がする[ほほえむ]
218ぽんこつ🏈ギン
かなーりズレてるけど野菜とベーコンエッグでうまうまでした[照れる]
さて今日もいちにちゆるんといくよー
17ぽんこつ🏈ギン
12ぽんこつ🏈ギン
食べたものや買った服の写真送ってきたり、たまーに会社帰りに仕事の話したり。社会人になってもいろいろ楽しませてくれているのには感謝[照れる]
お互いが「楽しそうにやってるねえ…」と言っているのはシアワセなんだと思う。。
223ぽんこつ🏈ギン
123ぽんこつ🏈ギン
これでとん活がはかどります🐷
#今日のランチ
15ぽんこつ🏈ギン
フライパン用のアルミホイルの上に、おかかチーズご飯にタマゴ乗っけて焼くと、ウラ面は全体におこげの焼きおにぎり風ご飯になります。それと担々麺で、洗い物ほぼなしのかんたん昼ごはん[にこやか]
#今日のランチ
214ぽんこつ🏈ギン
#今日のランチ
315ぽんこつ🏈ギン
221ぽんこつ🏈ギン
110ぽんこつ🏈ギン
11ぽんこつ🏈ギン
唐揚げがおっきいのが3個！これ卵のところと一緒に食べることを考えると半分くらいにカットしてほしかったなあ…でもおいしくいただきました[照れる]
#今日のランチ
321ぽんこつ🏈ギン
またふらっと旅したいなあ…
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