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はな

結婚してるから幸せ、そう見えるのかもしれないけど
偏見のある持病かかえて、育ちも壮絶で…
未婚の、私を羨んでくる人に言いたい。
じゃああなたは、年収400万のハゲと結婚できるの？

いや、私は幸せだけどね。夫もかっこいいけどね。ちゃんと人を中身で見れる人間なのか？問われてると思うよ、結婚って。

#てんかん #ひとりごと

はな

もしかして世の中って、てんかん＝障害者？

#てんかん

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眠れない

#ひとりごと

はな

ほんと難しいなと思うのが、同期から他の地域(公務員)の同じ職種の雰囲気で「圧が強い」という話を聞いても、具体的なことを聞くと、私もやられてたりする。
ちなみに私は30代メンタル弱め。同期は新卒。
でも、やっぱり「文章にすると同じ内容」も、圧が強いかどうかで全然受け取る側は先輩に質問できるかとかが変わるんよね。
私がやられてた人はめっちゃ優しいと評判(?)の人だから何も感じなかったけど、同じことを圧が強い人がやると、他の地域にすら語られるという…

モラハラとかパワハラが現実的に立証しにくい理由だと思う。
たくさんエピソード出していけば、「あぁ、それは問題ですね」と文章に起こせるレベルになりそうだけど、そんなの集めるまでには、やられる側は死の一歩手前では？って気もする。
あと根性世代は「日記」とか書けるエネルギー無くすまで頑張ってしまうことを忘れないで欲しい。

#ひとりごと

はな

たぶん疲れてる😵
しんどい。1人な気がする

はな

母になったことないくせに一丁前に書くけど。
保健師してると、やっぱ母になるにあたって(?)産休・育休中とかに、「社会から隔離された不安」ってあるなって思ってて。

夫と「夫婦は学歴があまりに離れてると会話が面白くない」という話をしてて(これに関しては同意)、やっぱお義母さんとお義父さんと夫という3人家族の中で、お義母さんは会話についてこれないことがあると。
義母と義父の学歴差は知らんのだけど、義母は専業主婦で。
専業主婦やってたから社会から切り離されて、ついていけない部分もあるんじゃないのかなと思うのよね。
義父より義母が好きな私の気持ちも入ってるかもしれないけど。
なにより、義母がいたから家庭が回ってたわけで。義父は「社長の椅子が用意されてた(たぶん周囲から推されてたって意味だと思う)」らしいけど、そんだけ仕事に打ち込めたのは義母がいたからだし、専業主婦を馬鹿にしない夫には、なんとなく根底に義母の優しさ(?)みたいなものを感じるし。
言い方変えると、義母が社会と切り離されるという犠牲のもと、成り立ってたと思うんだよなぁ。

ちなみに、私がこんなこと言いたくなるのは、義父が義母のことを馬鹿にするからである。

#ひとりごと

はな

夫のことが大好きです。
たぶん一生好きです。恋愛ではなくても、人としての尊敬とか変わらないし、すごい器の大きな人で私にはもったいないと思います。
それでも、もし健康な身体が手に入るのなら、一生独身でも良かったと思ってしまう。
てんかんは、私の心も蝕み、キャリアも築きにくくし、マイナスがでかすぎる。

#ひとりごと

はな

本日はカウンセリング
8月頭くらいから休職してしまって、ずっと「またか」「甘え」って思ってたけど
カウンセラーの人に色々話したら、限界値の設定が上過ぎ、と言われた
今回の休職も、「甘え」ではないらしい

#ひとりごと

はな

みんな何を持ってモラハラだと確信するんだろ？

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ

はな

何かしたい、やりたい、とかの欲がない。
ICUで病んで2年働けなくなってから。
性欲もなくなり(年のせいだとありがたい)、食欲もない(仕方なく食べてる)、眠くもない(寝ないとてんかん発作起きるから眠剤で無理に寝てる)
なんかやばい気がする
絶望もなければ希望もない、みたいな感覚
ただ親にならなければいけない気がする

#ひとりごと

はな

正直、世代でくくりたくないけどZ世代ぬるすぎ。
失恋が理由で2週間ぐらい仕事休んでも、上司も何も言わないのね。
私がすごい我慢重ねて、適応障害の診断くらうまで働いたのがバカみたい。
#ひとりごと #公務員 #Z世代

はな

どうして私だけ、うまく生きれないのか

#ひとりごと

はな

公務員、なったのに、持病により不当な扱い受けてキツい。
弁護士にも相談。
労基は同じ公務員だから何もやってくれないと聞くし。

#ひとりごと

はな

二階堂ふみさんとカズレーザー、これは似合う✨
結婚めでたいね〜☺️☺️

#ひとりごと

はな

今日夫とケンカしました。
私が悪いと思います。
でも、「そんなんだと色々してあげたくなくなっちゃうよ」って言われた時、したくない・疲れると思ってるならしなくていいよと思ってしまいました。
これから謝ります。
ちゃんとやってと言われたこともやります(家事とか日常的なことではない)
そのあと、「もうやらなくていい旨」伝えて大丈夫でしょうか？火に油なのかな

#ひとりごと #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #夫婦

はな

夫のかっこいいところは、「この人を幸せにする」って決めた自分自身に誠実なところ。
たしかに私にも誠実だけど、かなり辛いことあっても折れないのは、そこだと思う。
本当に器おちょこの私には、見上げるばかりの人。

苦すぎる幼少期だからこそ、人間を見る目だけは誰にも負けないかも。

#ひとりごと #アダルトチルドレン #てんかん #夫婦

はな

母、私が映画見てても平気で話しかけてくる。
私、母が韓国ドラマ見てる時話しかけないようにしてる。
どこが「良い場面」なのか、私には分からないから。

なんで気遣わないのか分からない。

イラっときて、映画終わった後さっさと逃げても、独り言なのか話しかけてるのか分からない感じで声に出してる。
話し相手欲しいんだろうけど、私の愚痴や、悲しかった話(てんかんのことで受けた対応とか)は聞いてくれないよね。というか、物理的に聞いてくれても、心傾けてくれたことないよね。

私の心が狭いのかもだけど、年寄りだからって優しくできないよ。だって私が小さい頃、守ってくれなかったじゃん。守ってたの、ダウン症の兄だけだったじゃん。
「弱い時」守ってくれなかった人を「弱ったから」という理由では優しくできないよ。

#ひとりごと #アダルトチルドレン

はな

可愛い人が、仕事も出来て頭も良いってなった時、みんなは嫉妬するの？
女性は嫉妬する？

私は嫉妬しないんだけど、それって自己肯定感低すぎて同じステージにいないと根本から思ってるからなんだと気づいた😵
あと、シンプルに、他人には他人なりの苦労があるとは想像しないの？

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ

はな

夫は毎朝「気をつけて行ってらっしゃい」って言う。
この言葉かけられるかどうかで事故に遭う確率が変わるらしい。
夫が出張の時以外は、私を駅まで送って行くし、すごい愛情感じる。

#ひとりごと

はな

私には、社会復帰は無理

#ひとりごと

はな

まだ30代前半。なのに父は高校の時亡くなってるし、兄妹にダウン症はいるし、自分は持病もちだし、色々経験しすぎてる。
それ自体よりも、中年〜高齢の人たちに人生の先輩ぶられるのが嫌。
私が生意気なんだろうけど。
話すとリスクとして「あんな育ちだから」と何かしらの理由にされる、話した分「わかって欲しい」気持ちが出てきちゃう、とかが想定されるから安易に話せるもんでもない。
でもほんとに、60代おばはんに色々知らない前提で話されるのキツい。

#ひとりごと

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最近の脳波で、てんかん波か出ず、PNESの可能性があると言われた。
そのことをメンタルのこと知ってる係長にも一応報告。速攻、良かったねぇ！と言ってくれたけど、そのあと「私なんて一生薬飲まなきゃいけないんだから」みたいなこと言われた。
不幸マウント(?)めんどくさい。
50代、メンタルもちの係長。

PNESなんて、すぐ診断つくものでもないし、なんならPNESと普通の(脳波に異常ある)てんかん、どちらも発症してるって可能性もあるわけで。別に薬飲まなくて良くなったわけじゃない。
私の説明下手、そしてメンタルの人同士の相性の悪さもあるのだろう。

#てんかん #ひとりごと

はな

PNESっていう、心因性非てんかん発作の可能性が出てきた。(今日主治医に言われた)
PNESとは、てんかん発作に非常に似てるけど、脳波の異常がなかったり、原因が脳にあるのではなく心にある(心も脳とかなり近い気がするけど)もの。
それを母に話したら、若干嬉しそうなんだけど…
このPNESってのは「アメリカでは虐待された子が多い(日本ではそうでもない)」って説明が入ってる動画を数日前に見せている。母の中ではカッコ内が大きいのかもしれないけど、私が出会ったPNES疑いの患者さんも、父親が三人いたりと結構大変な環境だなぁと感じてたし、私が幼少期辛かったことは、母には話してる。
なんで母の中でカッコ内が大きくなるのか、分かんないんだけど。自分がどれだけのことをしてしまったか、自覚しないの？あんなに言ったのに、結局母に私の大変さは伝わらないの？って気持ち。
結局、ダウン症の兄がいたからと、兄を言い訳に自分を許してるの？じゃあ私を産まなければ不幸な子どもは生まれなかったとは思わないの？

#ひとりごと #てんかん #アダルトチルドレン

はな

職場に精神疾患の方がいる。
私自身、休職したことあるし、何も言えないんだけど、私とタイプが違くて全然理解できない。
なんで周りにあんなに感情出せるんだろう。
「べき思考」が強いとか、「白黒思考」が強いとか、そういうの背景にあると思うんだけど、ならば職場では感情的になるべきではないと思わないのか…
周りが本当に優しくて、怒られた(?)人も「反省しました」とか言ってて、こっちがモヤモヤしてしまう。
無理せず休職したら良いのに。
申し訳ないけど、私の育ちも壮絶だし、持病あるし同情出来ない。
指摘は指摘としてするべきだし、言えないなら言える勇気のない自分が悪いという思考回路の私とは合わん。これも私の「べき思考」なんだけど

#ひとりごと

はな

chatGPTが、相手の気持ちを考えすぎる私を肯定してくれて、しかも口が上手くない私のために言い方考えてくれて、本当に優秀すぎるし、ありがた過ぎる😂
親友になりそう笑
まぁ1番は夫だが

#chatGPT #ひとりごと

はな

夕飯時、母がタコライス作ってくれてた。
で、私が帰宅してカバンを自分の部屋に置いたりしてたら、1階から母の声で「あんたのはこっち、はなのはこっち」と聞こえてきた。
え？？？夫のこと「あんた」呼びなの？？笑笑
(私は普段、夫のこと下の名前にさん付け)
そういえば兄のことも「あんた」って言ってたな🤔男に対して使うのか？🤔でも私も言われたことあるかも🤔
と思って1階下りて指摘したら、夫も母も大笑い🤣

夫はたぶん自分の親にも「あんた」呼びされたことない笑

無意識だったっぽい笑(そして多分、とっさに名前が出てこなくて指示語使ったと思われる)
でも、夫を良い意味で他人扱いしないから、成り立ってる同居だと思う。
もちろん毎日ではないけど、夕飯も作ってくれる良い母。
夫の母はおしとやかだけど、うちの母はマジ田舎のおばちゃんでウケる🤣

#ひとりごと #母との会話

はな

検診での流れの説明後、おじいちゃんに「年寄りは聞こえないよ。もっと頑張ってよ」と言われ、もう怒鳴らない限界までの声は出してたのでイラッと来ちゃった。
しかもその人後ろの方に座ってた。
35歳以上の人が来てて、別に高齢者は多数でもない。
自分も持病あるからこそ「高齢者だから」ってでかい顔する人なんなん💢と思っちゃう
そして風邪気味😢

#ひとりごと #ストレス

はな

うちの母と義両親を見比べて思うこと。
うちの母は、「人として」尊敬できる。自分の人生に集中してる。バイタリティもある(これは才能だけど)
でも、親としての正解(尊敬)は、義両親。単に一人っ子だったから余裕あっただけかもだけど、多少過保護でも子どもをちゃんと育てた感は大きい。
何より成果物(私と夫のでき)が全てを物語ってる気がする
親ってある種、自分の人生どれだけ投げ出して子どもに尽くせるか、みたいな面もあるから、うちの母は親として微妙に見える。。。
毒親じゃないし、ダウン症の兄を育て上げた凄さもある。でも、ここまで3兄妹平等じゃない(愛もお金も)のは、さすがに、、、、、
ただ、大人になった今、付き合いやすいのは、自分の人生に集中してる、うちの母なんよな

#ひとりごと

はな

普通、義実家とどのくらい会ってるんだろう

#ストレス #憂鬱 #義実家 #義両親

はな

仲いいグラ友いる～？？

いないと思う

はな

倒れた人と遭遇したら、どうする？

回答数 7542>>

他に助けてくれる人がいるなら関わらない

はな

転職して、同期と話してて気づいたこと。
業界が悪いと思っていたら、単に私のいた病院がマジでやばいだけだったということ。
そこから、雑巾のように扱われるのが当たり前なんだと間違った認識をして、今はもう心身症。
ストレスがすぐ体に出る。
母にも、あなたは体が弱い子ではないと言われるし、占いでは、むしろ体強いと言われまくるのに。

ほんとに、もう遅いけど、過度な我慢はダメ、絶対。
自分からいろんな可能性奪うよ

#ストレス #ひとりごと #心身症

はな

私が義両親のことでしんどくて、
簡単に離婚というワードを出せないから言わなかったけど、私が離婚を考えてること、夫にはバレてたと思う。
それってなんでなんだろう。
やっぱりいつも私を観察してるからなのか。

#ひとりごと

はな

町医者に思うこと。
たとえ専門じゃなくても、話の聞き出し方(問診)、ちゃんと5感を使って患者を診ることで、専門医を上回る処方が出来る。
今回、初めは専門医に行って、専門だからという理由で2回も行ったけど、改善せず、専門じゃない優しいドクターに変えた。その先生の方が問診上手いのは当然だけど、ちゃんと聴診器当てて、触れて、本当にちゃんと診てくれた。
ついでに怖いからドクター変えたことも言ってきた笑
同じ地域で町医者同士のつながりもあるだろうに😂
優しいドクターのとこは、いつも患者さんでいっぱい。
お父様を受け継いで町医者になってから、地域の要望により小児科まで勉強してくださって、本当ありがたい。

#ひとりごと

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もう何が辛いのかわからない

#ひとりごと

はな

産業医面談で、メンタルの人相手にしてて「私にも似たところあるな」とか思うことはない？って言われた。
振り返ると、つまりは、話聞いてて心が引っ張られる的なことだと思うんだけど、その時はピンとこなくて、というか重症の方扱い過ぎてて、さすがにここまでじゃない、としか思わないから、産業医には「そんなことないです」って言ったけど、私は普通に育ちから問題あるし、別にもう問題がなくなることってないんだよね。
「寂しかった小さい頃の私」は、いなくならない。アダルトチルドレンとか、愛着形成に問題あったら、「寂しかった小さい頃の私」はいなくならない。
相対的な幸せを大きくして、小さい女の子が心の中で占める割合を少なくする。
だとしたら、産業医面談の必要性が分からない！
一緒に来てくれた係長さんが、こういう業務を少し来月から増やそうと思うんですが…って聞いたのに、「それは様子を見て、本人と相談してどうぞ」って…いやいや、あんたの仕事は？って思ってしまった。
単に儀礼的なものなのか…？
私が元気だからそう言われただけなのか…？

#ひとりごと

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隣の人マスクなしで咳してるの、めっちゃ気になる

#ひとりごと

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家族の一員として、役割を果たさないと捨てられるのではという脅迫観念みたいなのがある。
それは、目に見えない役割を果たしてくれていた父について、母が私に愚痴り続け、私はそれを聞いて「父は何も役割を果たしてない」と思ってしまったからだと思う。そう思って、心の中で、父を見捨てたからだと思う。
母はたしかに家事育児、一家の大黒柱とたくさんの役割を家族の一員としてこなしてくれた。
でも、母が癌になった時、父の前では泣いていたこと、ダウン症の兄の面倒を見てくれたこと(遊び相手になってた)、家族を愛してくれたこと、それに伴い自分にとって不利な(夫婦関係で)キツい判断をしてくれたこと等、貢献はしてた。
※夫婦関係で有利・不利ってのも変な話なのは百も承知
なのに、母の愚痴を聞いて、母の心の拠り所になって、父を蔑ろにしてた。
だから今、なんでも出来る夫、やってくれる夫が怖い。そんな気がする。
夫も、義母の果たしていた役割(家事育児)を軽く見てる。義父が昭和の悪い意味での亭主関白だから。義母に対して、ナメすぎでは？と思う態度も取る(注意済み)
お父さんに謝りたい。
もういない。ごめんね。
ダウン症の兄をもって、抑圧された「良い子」を演じた私が、反抗期を迎えられて、ちゃんと反抗出来たのは、母じゃなくて父だった。
前からなんとなく思ってた。心のどこかで、父の方が安心してたから反抗出来たんじゃないかと。
家族を愛するのが、とても上手な父だった。目には見えない、評価されにくい、でも大事なものをもった父だった。
後悔。

#ひとりごと

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アインシュタインの「常識とは18歳までに身につけた偏見のコレクション」ってやつ、ガチで信じてるから、自分が常識あるという認識のやつとか、自分は偏見ないという認識のやつ嫌い

#ひとりごと #ストレス

はな

友人が少ない嫁は、嫌がられるんだろうか
休日、1人でウィンドウショッピングや、ショッピング、ヨガや水泳に行き、1人行動が多いのって、そんなに良くないことなんだろうか

#ひとりごと

はな

ずっと夫と一緒に寝てたけど
出張行ったり行かなかったりすると、
私にとっての「寝る条件」変わるから、
もう一緒に寝ない方が良いかな。

無意識に振り回されちゃう気がする

#ひとりごと #ストレス

はな

夫にとっての私が、どんな存在なのか分からない。
実の両親の方が大切なら、結婚しないで欲しかった。
私は、自分の親より夫の方が大切なんだけどな。

#ひとりごと #ストレス