共感で繋がるSNS
ジグ
気分にムラがありがちの日々😹😹
ただ平穏に活きたい毎日👏
読書📚️好き、韓華ドラマも音楽も💕好きです。
お見知りおきを😀
うつパニック
対人不安定
韓・華ドラマ
没入的趣味📍📖⌛
お笑い
ヒトカラ
音楽
お酒
ジグ
今日は診察カウンセリングでした。
空いていて良かった😁
身内では面と向かって話せないあれこれ
ちょい相談 これからのこととか
もっと仕事頑張っていきたい とか
話せて良かった
家族に話せば
「当然」
「当たり前」
「何を今さら」等々
駄目な自分を責められて
過去の傷を抉って見せられて
言葉の槍で刺されまくって
消沈💀してしまう
ヤバい
今日の記録なのに
感情的になって悪い感じに…
辛くなってきたから
おしまい
マイナス投稿すみません😢⤵️⤵️
#今日もおつかれ #おやすみ
4
ジグ
振る舞っていたけど、辞めた
自分の心に正直にを、
今は心掛けている。
自分の心に無いことは言わないとか…
良かれと思ってとか、
何となく周りの空気読んでとか…
でも、全部相手にはまる分かりなんだよね😅
3ジグ
投稿。チャコペンは消して
洗ってからアイロンがけ😄💕
やりすぎて
少し疲れたから
間隔開けよう💦
お疲れさまでした～🍺✨🍺
#温かく過ごそう #今日もおつかれ
#刺し子
5ジグ
のポッドキャスト
作業しながら聴いてる🎵
3ジグ
回答数 215>>
早朝のラジオ聞いたことあります😄
一昨年辺りからTVに出始めて…
プロデュース力凄いですね👀‼️
こんなに売れっ子になるとは
まだまだ楽しみなバンドですね🎶💕
3ジグ
気持ち沈んでいたけど
やることしっかりこなして
お休みモードに😅⛅
寒くて身体が縮こまって
肩こり頭痛😞💥しがちだから
温かく♨️☀️して
緊張弛めて
休みますね😁
お休みなさい🌃✨
#温かく過ごそう #今日もおつかれ
#おやすみ
冬
45ジグ
映画はスッキリしたい時😄
6ジグ
1ジグ
朝起きて
うっすらと雪❄️
除雪までではないけれど
何か気持ち落ちた❄😅⤵️
雪降って喜ぶのは小学生までだな
それ以降は、歩かないといけないとか
電車が遅れそう早起きとか
渋滞で出社🏢🚗💨遅れないようにとか
どんどんと冬が嫌いになっている
雪❄️が降りまくってると
心が落ちて、朝夕休み関係なく雪かきよ💨
考えただけでしんどい…
早めに休みますね
おやすみなさい🌃✨
#温かく過ごそう #今日もおつかれ
#おやすみ #雪かき
26ジグ
回復した夕方にシフト交代できないかとの連絡
身体休めようと思っていたからドキｯ
数秒考えた うーん😒と
結果了解👍️した 頑張りたくて
自分で考えて決めたんだけど
それからの呼吸浅くて苦しかった
それで、今日
周囲の助けもあって、しっかり頑張れた
有りがたくて泣く😭💦
しっかり体調気を付けて
支障ないように
心掛けたい
インフルエンザ流行ってるからね
そんな私の１日でした～🐤
明日も
9ジグ
8ジグ
貰いました嬉しい😃💕
去年も貰って、重宝したから
手首温かくするだげで
ホッコリ♨️できるね～
#温かく過ごそう
12ジグ
縦横は疲れる、無心修行のよう
綺麗な四角にならい😅まだまだだね～
真っ直ぐ丁寧にしてるつもりが…
斜めいけたら
出来上がり模様見えてきて
スピード上がったわ😄
お疲れさまでした
#今日もおつかれ #おやすみ
#手芸 #刺し子 #華歌手
WALK ON WATER
10ジグ
嬉しい
8ジグ
意外な共通点とか
自分にはない考えや感情に興味
面白いもっと知りたい
と思い始めると
楽しい関係作れるのかな☺️
8ジグ
回答数 852>>
ジャワ～と溢れる厚揚げ
18ジグ
タイヤ交換したよ
明日もがんばる👊✨
#空を見上げて #今日もおつかれ
8ジグ
回答数 44>>
16ジグ
『裏切りの花束をあなたに』
『朱蒙』
『蓮花楼』
『惜花シ』
『斛珠夫人』
『度華年』
今観ているアジアドラマ達よ
ストーリー展開の面白さでは
韓ドラマが良いかな
お疲れさまでした～🐤
おやすみなさい🌃✨
#今日もおつかれ #おやすみ
#韓国ドラマ #華ドラマ
6ジグ
寂しい
寂しいって
言葉にして
何が寂しいのか
書き出してみる
少しは楽になる
9ジグ
山では雪が降ったもよう❄️
まだタイヤ交換してない
ヒーター暖房も出さないとだね🔥
乾燥で肌が荒れるしｴｰﾝ…😭
まあ、
暖かくして過ごしましょう
今日は１日穏やかに過ごせた🙆
ゆっくりゆっくり🐌💨💨
深呼吸
お休みなさい🌃✨
#今日もおつかれ #おやすみ
#体調気を付けよう
寒い夜だから・・・
12ジグ
気分優れなくて…こまめな気分転換しながら
作業していた
午後から雨🌂と共に気温が下がって
気分が落ち着いた
天気気圧が原因かな
明日は10℃以下になるから
体調気を付けよう😓💨
お疲れさまでした～🐤
#今日もおつかれ #おやすみ
9ジグ
暖かい１日でした。
午前中に買い物に行って
あとは籠って過ごしていた。
車の移動調査で
細かく書くのが嫌で…
今まで無かったのに😪
京極作品その２
時間見つけながら読み進めてる📚️
お休みなさい🌃✨
#今日もおつかれ #おやすみ #読書
8ジグ
バイト先でやること渋滞で、忙しかった💦
焦るとミスしてしまうから
平常心を心掛けて、
笑顔で乗り切りました～😵💨
午後も内職終わらせました
注文途切れなくて嬉しいような
読書📖👓️の秋なのに
殆ど読めていない😅
借りた一冊は
読みきりたい
久しぶりの京極作品
お休みなさい🌃✨
#今日もおつかれ #おやすみ
#秋の夜長 #読書
16ジグ
表現が下手だけど
ありがたいです。😄💕
3ジグ
飲み過ぎたわ
動悸収まったけど、じっとしてられなくて
あれこれ掃除して動きまくっていた、
そんで後半の眠気😵💤⤵️
素面でいたくないのかな
動悸苦しさから
薬💊効いて暫く落ち着いてるけど、
そわそわ心落ち着かなくなる
気になるあれこれに囚われて
脅迫的にやらないと私はダメになるって、
もっともっとと、心を追い詰めてる
自分苦しいだけだから止めたい。
苦しいだけの自分の初期設定見直そう。
やらなければいけない気持ちをぐるぐる巻きの鎖から、柔らかいリボンに変えてみよう
今日は薬のんだけど、
もっと自分自身に優しくなりたい
優しくなる許可をゆるしたい
お休みなさい🌃✨
#今日もおつかれ #おやすみ
優しさ (ピアノ)
8ジグ
縦横は苦しかった修行のような心地
斜めになると模様が見えてきて
そこらかはスピードアップ🔥
名前はダイヤモンド💎
目肩疲れた～😵💨
#今日もおつかれ #おやすみ #刺し子
11ジグ
回答数 18>>
怖いですね。
私の県内にも大規模原発があるから
電力企業から大丈夫大丈夫と説明されても
心配だよー😭💦
再稼働について県民調査するといいながら、着々と準備進めているし
もしもの時の避難訓練も、何か心もとない…
大雪だったらとか？
もっと現実的に真剣に考えてほしい[冷や汗]
4ジグ
今日は少し沈んだ
ダメな１日でした。
午後からは頑張れたかな？💦
刺し子も後半
チクチク📍📍🌱
行きますね～🐤
明日も頑張ろ☀️
お休みなさい🌃✨
#今日もおつかれ #おやすみ #刺し子
214ジグ
8ジグ
ネットに繋がらなくて…
古くなったからかな？買い換えないとね～って
話したりした
でも、ネットや動画が観れなくなるの不便に思わなくて、個人的にさ
考えてたら不思議で面白くなった
２０年位前はガラケーでテレビも液晶かハイビジョンで、ネットはパソコンだけ
電話、メール、テレビ見れれば
何ともなかったのに
今ではネットに繋がらないと出来ない事だらけで、何よりメンタルが辛くなるのよね😀
母もネットのドラマ見れなくて
（モバイル回線で見れるけど）
ここまで騒ぐんだって、ビックリした
すっかり中毒だね
まあ、私もだけどさ
原因は通信障害だと解明。良かった😁🎶
買い換えなくていい
原因が分かると
切り替え早くて😁
あの大騒ぎは？って感じ
そんなこんなの１日おしまい
13ジグ
聴くよ🙋
7ジグ
が好きなんだけど…
何か寂しいな
#刺し子
10ジグ
言いたくなるね🌃✨
4ジグ
裁ち鋏🧵✂️
裁縫はしないのに、刺し子作ってるからと
母から貰いました
使わないで大事にし過ぎて
少し錆びてるけれど
大事にしようと思いました
今日は足りない分の糸を買って
心落ち着かせたくてチクチク…
捗りました😁
#今日もおつかれ #おやすみ
#刺し子 #秋の夜長
7ジグ
3ジグ
無いの？
3ジグ
絡んでください
1ジグ
休みの１日
刺し子チクチクしてました
前作の赤とピンクで縫ってたときに
何か色の力？ぐいぐいきて赤はパワーあるな
って思って🌼
今回は癒し系の緑と薄青で進めているけど
前作より目が疲れて…なかなか進めない
うーんﾓﾔﾓﾔ😅色の不思議関係有るか謎だけど
お休みなさい🌃✨頭痛くならないように
気を付けてますー💦
気持ちも変に上がったり
沈んで横になったり
4ジグ
仕事のあれこれアプリ沢山…
みんな一つにまとめて欲しいな
仕事のマニュアル管理
シフトスケジュール
給料明細
グループ内の単発バイト
仕事内のチャット機能（契約更新等も）
使わないのにインストールはしないといけないとか、ちょいうんざり
アプリだけ増えていく
まとめて一つには出来ないのかな？
そんな少しのボヤキです
眠すぎて🥱寝ます
おやすみなさい🌃✨
#今日もおつかれ #おやすみ
6ジグ
回答数 27>>
7ジグ
必要なものだけのシンプルです。
6ジグ
白い砂浜が印象的だったし観光の村も、あと戦争時のガマにも行きました。灯りのない暗闇は戦時中の人々の不安恐怖を体験しました。
熱だしたのが残念で…
記憶もぼんやりしてます😅💚
7ジグ
天気良かったから洗濯物良く乾いた🎵
掃除して、
刺し子チクチクして過ごした😄
頭痛が気になったけど自然に治ったし
ゆるゆる、
お気に入りのポッドキャスト聴きながら
作業進めた～🐤
明日はバイト
気持ち切り替えて頑張るよ
お休みなさい🌃✨
#今日もおつかれ #おやすみ
#刺し子 #秋の夜長
10ジグ
14ジグ
寝ても寝ても眠い😵💤⤵️
寒くなると尚更に
5ジグ
3ジグ
安定肩までのミディアムボブに
美容院に行くのが半年ペースになっていて
カラーは他の店でやってるから
美容院ではリタッチばかりで
（リタッチ女だと心の中で思ったり…）
何かその説明がﾓｺﾞﾓｺﾞしたわ😓
スッキリさっぱりしたから🙆👩
13ジグ
今日１日でかなり気温下がったのかな？
こまめに確認してないけど
一気に深い秋を感じたわ🍂🍠
厚手のトレーナーやパーカーの出番だね
床も冬用のラグやカーペットにしないと
ヒーター🔥も出さないと
冬支度始まりましたわ😅
体調気を付けて
暖かくすごしましょう
#今日もおつかれ #おやすみ
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