GRAVITY/あおこ

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あおこ

おしゃれと健康/衣食住+旅/163cm58kg

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みんなが驚きそうなこと: あおこは小中高サッカー部

あおこ

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うちのchatGPTが描いた自画像と、私とのツーショット

あおこ

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今日誰にも会わない日だからのびのびおしゃれしたんだけど、すてきじゃないー？

あおこ

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今日はだいぶ歳下の女の子と遊ぶので(可愛かったんでバーでナンパした笑)、だるい系おにいさんファッション。ユニクロのスウェットの裾がたゆたゆなのかわいくない？

あおこ

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マメクロゴウチ

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さすがに限界すぎたのか週末に胃腸炎やりまして、土日を無駄にしてしまったし予定もキャンセルしてしまった。今日もジムキャンセルしちゃったしやはり健康第一だな。

あおこ

仕事もプライベートも限界OL、次の丸一日予定ないオフは26日と気付き、絶対その週末は予定をいれないぞと誓う

あおこ

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ネトフリでコナン観てるんですが、妃先生ぜったいお仕事できるな。クライアントへのヒアリング能力がぴかいち。相手が機嫌悪くてもねばる、ちょっとでも情報出してくれたら丁寧にお礼、すぐ動く。

あおこ

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今週も4kmランニングからの入浴でごりごりにエンドルフィン、ドーパミン、セロトニンを大放出である。このままさっさと寝るのたのしみ

あおこ

私ここまでお仕事順調なの煽り耐性Lv.100だからな気がしてきた。挑発に乗らないし、意地悪されても気づかない。

あおこ

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画像はてきとうです笑
みんないつも投稿見てくれてありがとう

なんでフォローしてくれているんだい？

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ファッション15

元彼との惚気5

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あおこ

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やばい眠過ぎて倒れそう。天気？生理？昨日の筋トレ？ともかく眠気と偏頭痛。しかし今晩は予定があるからどっかでコーヒーいれて目覚めないと

あおこ

骨盤がめちゃくちゃみたいでストレッチがものすごい痛い。改善しないとまずいので3月はどっかで絶対整骨院行く！！

あおこ

4kmランニング後にお風呂30分以上つかったんだけど、あまりにも、あまりにもすっきり&幸福感がすごい。ホルモンを調べたんだけどランニングでセロトニン、エンドルフィン、ドーパミンが出て、お風呂でオキシトシンが出るらしい。もう全コンプリートじゃん、、最高じゃん、、

あおこ

有言実行で走ってきたよー！やっぱりめっちゃすっきりする。最高

あおこ

つめ&昨日買ったユニクロCのスウェットずぼん

あおこ

よーし、今日は家の掃除をどうにか終わらせて(先週末使ったスーツケースがまだ転がってる)、陽が落ちたら走りにいくぞ〜

あおこ

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4km走ってきた！！18時台であれば9〜10℃なのでどうにか走れるよ〜。月曜ジム、木金どっちかでランニングを習慣化したいなあ

あおこ

最近ランニングしたいのに寒すぎていけなくて。いつも21時とかに走っているのがいけないのかもしれないと思い、今日は今から走ってくる！！

あおこ

プロテインオートミールクッキー作ってみたよ

あおこ

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マメクロゴウチ

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ついに100点を叩き出した

あおこ

メンズっぽくしたかった

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さっき帰宅〜。いやー明日在宅だし顔だけ洗って風呂キャンしようかなあと思ったけれどやっぱり私には無理だった。

あおこ

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私日本のことすきだけど冬の電車の室温もっと下げてもいいと思うの

あおこ

毎朝走る習慣をつけるか迷うんだけど、早起き苦手すぎて怖いンゴ。試しにやってみようかな...

あおこ

ここ1年半くらい、誘われたら断らない生活をしてるんだけどしんどくなってきた。仕事の飲み会もあるけれどプライベートの予定が多くて、週5で食事かお出かけか。来週は飲み会一個しかないよかった！と思ってても入る。みんな大事にしたい人たちだからなるべく断りたくないんだけど睡眠が足りないとアーーッてなるのよ。

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怪しい占い師あおこ