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Bekoko
最近ダイエットを始めて今、楽しいところです。1年経過しました。好きな腹筋運動はヒールタッチとフラッターキックです。パペットスンスンに突如魅せられ大好きになってしまいました。
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痩せるの頑張りたい
Bekoko
ネイビーのスンスンの顔が特に好き！
勿体なくて履けないかもしれないけど、靴と合わせてお出かけしたいね。も少し暖かくなったら…
パペットスンスン愛の星
1
Bekoko
優勝戦、面白くなってほしかった…
大相撲の星24Bekoko
これでどんどん出掛けていくぞー！
7Bekoko
回答数 84>>
6Bekoko
8Bekoko
混ぜてレンチン、はちみつかけて頂くシンプルなお味。さつまいもには黒ごまの方が似合うね…黒ごまあんまり使わないから金ごまにしちゃった。
ダイエットの星16Bekoko
歩くのはダイエットにいいなぁ。
今日は体を休めて明日からまたがんばろー！
ダイエットの星214Bekoko
鹿肉おにぎりカレー風味気になる…
17Bekoko
青いチョコだ！！
ブルーベリーの味とマシュマロの食感で美味しい[大笑い]
パペットスンスン愛の星15Bekoko
パペットスンスン愛の星8Bekoko
あのボイスコミック好きなんだよ、たまに見たくなる。白川さんの声がピッタリ！
でも、町田さんとドラ橋くんは恋愛に発展するの？それはあんまり見たくないかも。恋愛じゃなくてもいいと思う。でも町田さんとドラ橋くんがそれで幸せになるならいいよ…
6Bekoko
大相撲の星14Bekoko
石原さとみはなんなんです？あの可愛さ。お弁当食べてる姿からして可愛いんですが。
9Bekoko
11Bekoko
最近、ストレッチと筋トレばっかりになっているので、しばらく有酸素運動を重点的にやっていこうかな。
ダイエットの星1Bekoko
しかし田中、テメーはダメだ。
いや、いいところもあるんだけど…[冷や汗]
一回デートしただけの店員の女性にハネムーン旅行や結婚式場のパンフレット渡すのがこわいよ[びっくり]
5Bekoko
9Bekoko
3Bekoko
見つけたのは偶然だけどなんだか縁を感じる[目がハート]
そして大切なのは…上着を買うこと。
「長袖をください」じゃないけど、ウォーキングする時の上着持ってないんだよなぁ。
ジョギングも走れば暑くなるからなぁとかいって夏用の長袖を着用してる…冬のジョギングて何着るのがいいんだ？
なんか軽くて使い勝手のいいダウンみたいなの買わなきゃね。
楽しみ～[おめでとう]
ひとり旅の星Bekoko
7Bekoko
ナッツ食べすぎちゃって後悔。
たまにやらかすね………
ダイエットの星6Bekoko
そして明日から仕事始めだ…
はぁ。
でも二日間とはいえしっかり寝たし休養はできた。明日からまたしっかり日常こなしていきましょう！
週末は友達と久しぶりに会うし、大相撲一月場所も始まるし、三連休だしっ[投げキス]
5Bekoko
2Bekoko
ダイエットの星7Bekoko
そして私が一緒に遊ぶ理由は、その子が可愛いからだけじゃないんですよ。その子の親が私の兄弟だからです。帰省中くらいはゆっくりしてほしいからなんですよ。
言わないけどね。
一人の時間ができて今日から本当の休みだー！なんて言っちゃったけどさびしくなってきたよ。またみんなで集まりたいね。
36Bekoko
親戚集まるとどうしてもね…
5Bekoko
昨年はというか昨日名探偵津田を一気見して2025年でいちばん笑ったかもしれない。ありがとう名探偵津田、今年も待ってるね。
今年も楽しく過ごせる一年になるように、がんばります[笑う]
211Bekoko
ダイエットの星10Bekoko
また育てていきましょう。
ダイエットの星9Bekoko
と思ったけど、前に乗ったの10月だから、別にグッと言うわけでもないか…
でも減ってるから良し！！
ダイエットの星13Bekoko
筋膜ローラー→ストレッチ、ピラティス→腹筋→有酸素運動かスクワットの予定。
さぁまずは床を掃除～～
ダイエットの星9Bekoko
#パペットスンスン #DJスンスン
パペットスンスン愛の星7Bekoko
なぜか昨日は全然眠れなかった。明け方やっと眠れた…
5Bekoko
今日からお休みなので朝ごはんからおやつまでしっかり食べゆっくり寝た一日。
なので今からストレッチ、筋トレ、有酸素をしっかりやるぞー[笑う]
ダイエットの星15Bekoko
回答数 7>>
パペットスンスン愛の星4Bekoko
#パペットスンスン #DJスンスン
パペットスンスン愛の星4Bekoko
12Bekoko
ダイエットの星35Bekoko
2Bekoko
サングラスかけてみてほしい。
パペットスンスン愛の星5Bekoko
ダイエットの星11Bekoko
回答数 16>>
気持ちがむちょむちょするスンスン、震えてるスンスンが可愛い。ノンノンのクッキーが美味しそう。ずっと見ていられる[照れる]
パペットスンスン愛の星8Bekoko
さらに、好きなさつまいもを蒸したのとヨーグルトでふやかしたレーズンを入れると美味しい。このサラダのためにおからパウダーストックしてる。
ダイエットの星8Bekoko
メリークリスマスンスン✨クリスマスが平日だから休日の今日にスンスンのクリスマスケーキ食べました[目がハート]
チョコクリームのケーキで食べやすいもんだからついつい食べすぎてしまい、まだ今ちょっと胸やけしてる…
1人時間を楽しむ星211Bekoko
☁️のかたちを考えたり虫を探したりするスンスンを見たい………
4Bekoko
6Bekoko
可愛いねぇスンスンっ！
スンスンって、手もめっちゃ可愛いんだよね。独特な掌のかたちというか…
#パペットスンスン
1人時間を楽しむ星6Bekoko
やったー履いて出掛けるの楽しみだー！！
ヒールのある靴を履くのも久しぶりなのでちょっと心配だけど、今の私ならどこへでも歩いて行けるはず！！
ダイエットの星211Bekoko
私はあまりパワーストーンに頼ったりする気持ちがないんだけど最近自分の周りにあることでいらつきすぎて自分が落ち着くために何かにすがりつきたい気持ちになってる。
他人は変えられない。身内、親族でも他人。他人の思考は変えられない。悲しいけれど。
わがままを言ったら通すのか。通した方がラクだし時間も短縮されるけど。聞きたくない。わがままなんて聞きたくないよ。
11Bekoko
🌈🥬🥬🥬🌈
虹をキャベツ畑に探しに行くスンスンを見ていたい～～！
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