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のんびりと話しましょう。 鬱病は落着き、ASDと診断され、猫を愛でながら、無理なく生き続けられるよう、程々に就労して、程々に楽しむことを意識して過ごしています。 新潟。30代後半。
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友達募集中
彼女募集中
毎日連絡取り合いたい
関西弁出ちゃうかも
喋り続けなくても心地いい
寂しがり
一緒になんでも楽しんでくれる人がいい
早寝早起き
ひとりの時間も大切
だらだらしてる時間が好き
人混みが苦手
清潔感は大事
仕事よりもプライベートが大事
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最近観てるアニメ

「呪術廻戦」
言わずもがな、カッコいい。
OP、本編、EDぬるぬる動いて見逃せない。
真人いいキャラしてた。

「葬送のフリーレン」
人の心や善意にフォーカスして、
道徳的でもあり様々な情愛にうるうる来ること必至。
シュタルクはヘタレだけど頑張り屋。

「TRIGUN STAMPEDE」
近未来と西部劇を合わせたような世界観のCGアニメーション。
90年代のTRIGUNのリブート作品らしい。
キャラの名前が言いたくなるリズム、ヴァッシュ・ザ・スタンピード。

「勇者刑に処す」
ファンタジーの英雄的称号の勇者を刑罰とする斬新さ。
勇者も魔王も複数居る設定も世界観も良い。
褒めてもらいたがる女神テオリッタが可愛い。
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レディクレで聴いたこの曲、
可愛カッコよくて脳内リピートされてる。
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nevermind

muque

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年末の電車での話。

電車を乗り過ごしたっぽいアジア系の20代くらいの男性に、
ジャパニーズ オーケー?
と話しかけたにも関わらず、
ディス トレイン ゴー
などとカタコトの英語で行先を案内してきました。
対象の電車に乗せ込まれた彼は、
「アリガト」と。
日本で就労しているなら、
日本語喋れただろうに、
なぜ気付かなんだ。
駅員さんにも確認しながら案内したので、
大丈夫だと思うけど、
果たして彼は、
無事に目的地へ辿り着けたのだろうか。

偽善的かもだけど、
年末に良いことをしたなと満足しつつ、
おもしろエピソード兼ええことしたやろアピールとして、
会う人会う人に話して聞かせているとこが、
僕の残念ポイント。

願わくば、
彼が目的地へ無事辿り着き、
お節介の連鎖が繋がるとより良き。
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#過ごし方
一人で過ごすのが多い。
アニメ観たりインドアな時も、
ライブ行ったりアウトドア?な時も、
自由に出来るのが気楽。
だけど実際は、
似た趣味の友人が居ないだけ。
共有できたらもっと楽しいだろうなと、
思うのが本音。

みんなはどんな趣味がありますか?
腹の探り合いの末、
似た趣味の方、
友人になりませんか?
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ジョジョは何部が好き?ジョジョは何部が好き?

回答数 48>>

4、5、6、7
どれも違ってどれもいい
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「プレバド才能アリ展ってのやってるで。アリって人好きじゃなかったっけ。」

アリって誰やねん。

「パイプオルガンレッスンで12500円って高すぎやろ!」

パイプオルガン弾きたい人にとっては高くないやろ。


色々価値観違いすぎ&こちらに興味持たれなさすぎて、付き合いを継続してるのが苦痛に思えてきた。
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「社員になったらいいと思いますよ、動きがそれの動きですし」

良い評価をしてもらえるのは嬉しく思うけど、
自己肯定感が低すぎて、
自分の何が良く評価されているのかわからぬ。
過去にそんな感じで責任ある立場になるも、
メンタル不安定で頓挫したこともあるので、
段階を踏んでいこ。
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#どっちが落ち着く
温泉。
広い湯船にゆっくり浸かって、
畳に座椅子でくつろいで、
少し淋しげな温泉街を浴衣と下駄で散歩する。
ノスタルジック。
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LONGMANライブ初参戦。

曲全部ノリノリやし、
ツインボーカル二人とも美男美女やし、
女性Vo/Baめっちゃ動き回るし、
男性Vo/Gt観客にめっちゃ目合わせてくるし、
物販対応をメンバーがしてくれるし、
ライブ終了後にミニ打ち上げと称して、
メンバーがフロアで客に話しかけて回るし、
距離感が近くて最高やった。
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たけのこの里派?きのこの山派?たけのこの里派?きのこの山派?
断然ッ!たけのこの里ォッ!
ビスケット生地とチョコレートのハーモニー!
口内で溶かしても良しッ!
ボリボリ噛んでも良しッ!
辞められない止まらないィィッ!

きのこの山ァ?
すぎのこ村と同レベルじゃあないか
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ドラクエ8 オーケストラ
久石譲 オーケストラ
フレデリック ライブ
LONGMAN ライブ
チケット購入しちった、うしし。

総おどりもあるし、
音楽祭もあるし、
西洋絵画にカプコン展もあるし、
芸術の秋な気分。
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色々あったけど一区切り。

自身の状態とも相談しながら、
社会保険へ加入できる就労条件へ、
お試しからだけど就労継続出来そう。

興味や意欲のあるうちにと、
各種ライブや美術館巡りを画策中。
程々に生きていくために、
適度に稼いで、
思うように楽しんでいこう。
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何県出身じゃ〜?  何県出身じゃ〜?
にいがた!
10年程関西住んで、新潟へ出戻り!
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(あたかも普通の人であることを装いながら、
久しぶりの美容院で雑談をしながら散髪をしてもらい、
応募していた求人先からの不在着信を折り返し、
物事は重なるもので面接の日程調整を2社行い、
当日の他の予定とブッキングしないかと、
シミュレーションしてハラハラし、
なんとかなるだろうと自分に言い聞かせながらも、)

なんか疲れた。
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#一人の時間
基本的には気を使わなくていいし、気楽だから一人の時間は好き。
でも長い事一人だったり、聞いて欲しい事があったりする時にも一人だとさみしい。

かまって欲しいけど、かまい過ぎないで欲しい、でもべったりしたい時もあるという面倒な奴。
だからこうして、グラやってるけど、絡みには行けないヘタレ。
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迷ったらとりあえずやってみる?やめておく?迷ったらとりあえずやってみる?やめておく?

回答数 4480>>

迷うだけ迷って、
やらなきゃ後悔しそうな時は、
やってみる。
そうでない時は保留にしとく。

どこかの本に以下のように書いてありました。

悩みの本質はどちらか一方に、
優劣を付けられない50対50の時に生まれ、
40対60の時は60の方を選んでるはず。
だから、どちらの選択肢も甲乙付け難く、
どちらを選んでも自身にとっては、
結果は違えど同じような効果になる。
すなわち差がないということなので、
悩む必要がない。
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手帳が出来ましたって通知が来たので、
受け取って、
各種サービスの説明をしてもらいました。
2級となっていて、
「うせやん」と思ったけど、
有り難くサービスを受けさせてもらおうと思います。

継続できる仕事決まって、
サービス活用しながらのんびり生活できるとええな。
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#GRAVITY日記
今日は夕方から短時間のバイト。
でも、引きこもり体質。
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昨日は新潟ストリートジャズへ。
街からは一昔前の活気はなくなっていたけど、
生演奏の迫力と心躍るリズムに満足。
音楽はいいね。
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#気付くのが遅すぎたこと
自分の精神状態や味方をしてくれる人を最優先にすること。
壊れたら修復が難しい、居なくなったらもう戻らない。
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悲しい映画や音楽で泣く?現実のことでしか感情は動かない?悲しい映画や音楽で泣く?現実のことでしか感情は動かない?

回答数 6071>>

ボッロボロ泣く。
自分と重ね合わせたり、
登場人物に感情移入したり、
誰かが成長したり、
誰かに必要とされたり、
悲しくても嬉しくても、
ポロッと泣く時もあれば、
嗚咽するほどボロッボロの時もある。
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#16性格診断 が当たりすぎて怖い😂 私のタイプは #INFJ 、一番相性が良い人は #ENFP ・・・みんなはどの性格タイプか教えて!
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こっち選んでよかったのかな…”って思い返すこと、よくある?一度決めたらあまり振り返らない?こっち選んでよかったのかな…”って思い返すこと、よくある?一度決めたらあまり振り返らない?

回答数 4849>>

よく振り返るし、
迷ってばかりだけど、
選んだ結果、
良かったかどうかがわかるのは、
もっとずっと先の未来なんだと思って、
考えることを辞める。

けど、
やっぱりどうなんだろうと、
再度思い返す。

以下ループ。
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WAIS-Ⅳの結果、
ASDのみならずADHDの徴候まで出たのは
完全に予想GUYデス。

診断書どうなるんやろ
手帳どないしよ
投薬どないしよ
仕事探しどうなるんやろ
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コンビニでつい余計なもの買っちゃう?必要なものだけで帰れる?コンビニでつい余計なもの買っちゃう?必要なものだけで帰れる?

回答数 5874>>

リサイクル機にペットボトルを投入して、
マルチプリンターで印刷をして、
新作スイーツの誘惑を振りほどき、
売り場へ行かずに店を出る。
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靴を脱いだとき、そろえるだけで“印象がいい人”に見られやすい。いつも揃える?気づいたら脱ぎっぱなし?靴を脱いだとき、そろえるだけで“印象がいい人”に見られやすい。いつも揃える?気づいたら脱ぎっぱなし?

回答数 5169>>

整頓されてる状態が安定するので、極力揃えます。揃えられなかった時は頭の中で、揃えたい欲求が常駐します。
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生きる理由


幸福感を感じる

興味関心のあることをして楽しむ

生活できるだけの収入

興味関心のあることをするための収入と時間及び心身の余裕

程々に収入を得て、程々に楽しむ

収入を増やすことに一生懸命になりすぎない

継続できれば良い

収入と時間と心身の健康のバランス
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#16性格診断 が当たりすぎて怖い😂 私のタイプは #INFJ 、一番相性が良い人は #ENFP ・・・みんなはどの性格タイプか教えて!
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品性は金で買えない

自分らしく共存しよう
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イフェクサーを1週間ごとに75mg減薬して

先週末からトリンテリックス10mgへ完全移行したけど、

昨日今日と不眠、下痢に加え、

痺れた足を触られた時のビーンというか

ビリビリというか、

そんな感覚が頭部を動かした時に

頭部周辺にランダムにあるのが

不思議かつ鬱陶しい

これが離脱症状ってやつですか
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今日は気分が落ちているけれど

今日は低い月が綺麗です
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今日から服薬の変更

イフェクサーを75×3錠から75×2錠へ
トリンテリックスを10×1錠開始

効果や副作用はいかほど
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今期(今期じゃないのも)アマプラ観たいアニメリスト

『僕のヒーローアカデミア』
『もういっぽん!』
『アルスの巨獣』
『REVENGER』
『大雪海のカイナ』
『妖怪ウォッチ♪』
『文豪ストレイドッグス』
『とんでもスキルで異世界放浪メシ』
『進撃の巨人』
『ツルネ -つながりの一射-』
『NieR:Automata Ver1.1a』
『PSYCHO-PASS サイコパス』
『痛いのは嫌なので防御力に極振りしたいと思います2』
『便利屋斎藤さん、異世界に行く』
『TRIGUN STAMPEDE』
『パリピ孔明』

忙し忙し。
みなさんは観たいのあります?
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『アルスの巨獣』

大きな力を持つカンナギとその器となって力を奮うナギモリ。
巨獣とヒト。
契約して合体するオジサンと天然少女。
取っ付きやすいファンタジー。


今のとこ面白い、視聴継続。
今期のアマプラは観たいアニメがたくさんで良き。
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社会の普通を受け入れられず
心を痛めて
孤独に絶望して
よりどころを探して
さまよい続ける人が
満たされ
他者に迷惑をかけることなく
自分らしく過ごせる場所は
どうしたら作れるのだろう
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亡き彼女の娘さんが結婚するみたい
独特な感性の持ち主だから
結婚できるんだろうかと
二人で勝手に心配してたけど
これで一安心やね
報告してもらってるだろうから
きっともう知ってるよね
良かったね
おめでとう
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退院しました
過ぎてみればあっという間の3ヶ月でした

入院の荷物やら溜まってた郵便物やらの
整理をする気になれず
いつの間にか季節が変わっている
自宅での生活のルーティーンを作りつつ
猫と共にゴロゴロしつつ
少しずつやっていこう
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入院95日目
色々あって
自分の人生のどん底まで転げ落ちて
これから向き合わないといけないこともあって
自己肯定感も地に落ちてたけど
この環境に来て
気にかけてもらって慕われて
戸惑いながらも有り難く思う
傷付いた人たちに出会えて良かった
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入院90日目

摂食障害さん
『26kgでも動けるからね』

双極性障害さん
『12階まで階段で3往復しましょ』

解離性同一性障害さん
『男の人格との連絡の取り方知りませんか』

みなさんの迷言
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入院89日目

統合失調症の方に朝の挨拶をし
摂食障害さんと散歩をし
自閉症の子の道案内をし
解離性同一性障害ちゃんの相談にのり
うつ病の方と瞑想について話し
双極性障害さんと希死念慮について話す

濃い体験をしています
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入院82日目

あっという間に3ヶ月が経とうとしている
最初は退屈で仕方なかったのに
今は快適で退院したくないとも思う
現実が近付いてくる
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入院58日目
SSRI減量、SNRI増量中
モーニングデプレッションより
サンセットデプレッション強め
厭世観強めのため
マインドフルネス瞑想にて
認知の歪みを修正予定

最近知った言葉を羅列すると
厨二感というか意識高い系感満載
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入院53日目
なんでおっさんってこんなにも不快なんやろ
独り言、ため息、ゲップ、おなら、排尿音、足音
生理現象もあるとはいえ
控えようとする気配りが感じられない
自分もいい年だけど、昔から常々思う
おっさんになりたくない
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入院41日目
止まらない大きな独り言
響く嗚咽
食後じっとたたずむ細い身体
終着なく徘徊する裸足
楽しそうに断続的に流れる水道
今日も閉鎖病棟は平和です
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入院31日目
なんやかんや1ヶ月経つ
少しは変わったんだろうか
自覚なし
現実に引き戻されれば
とたんに落ちる
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入院25日目
薬のせいか環境のせいか夜入眠できるようになってきた
散歩中、摂食障害の方とお喋りできるようになった
ありがたし
自分のことに注力して、焦らず過ごそう
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入院19日目
初MRI検査
ドンドンドンドン
ビッビッビッビッ
ギャッギャッギャッギャッ
何が起きてるのか見てみたいけど
頭動かしちゃいけないもどかしさ
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入院14日目
今まで誰しも大なり小なり、その感情を持っていると思っていた
持ちながら、蓋をしながら、誤魔化しながら生きていると思っていた
今回その感情が病的であると、切迫性が高いと判断された
カルチャーショック
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入院10日目

私『私はここ(閉鎖病棟)に居てもいいんでしょうか』
精神科医『プロの私の目から判断してるので大丈夫です、ここ(閉鎖病棟)に居ていいんですよ』

それは喜んでいいんだろうか
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