共感で繋がるSNS
えーせん👼
今年から働く、そこら辺の大学院生
Where there is love, there is courage
繊細
学生
書道
読書
お絵描き
Youtubeを観る
理系
ダイエット
LGBTQ
LGBT
えーせん👼
9
えーせん👼
それを両親に話した。
少しでも責められるかなって思ったけど、
責めるどころか、励ましてくれて。
お父さんもお母さんも
私の今までやってきたことを
見てきたから、
何も間違えてないよ、
そのままで良いんだよって
2人とも言ってくれて。
お父さんなんて普段話をする時も
私の目をじっとは見ないのに
真剣に私の目を見てて、
でもすごく優しくて温かくて。
ちょっとだけ気持ちが落ち着いたし、
元気になった🥺
11えーせん👼
・自分との小さな約束を守る
・色んな人と関わる
・自分の時間も大事にする
思いやりや感謝の気持ちは常に
楽しい時はいつもの笑顔で☺️
412えーせん👼
約2ヶ月経った！
見た目の変化で言えば、
ウエストがやや引き締まったのと、
腿に少し隙間できたかな？
体重は2キロ落ちた☺️
219えーせん👼
ずっとナイーブで。
朝ごはんも食べれなかったから、
バスに乗ってると気持ち悪くて、
目を瞑ってた。
今日は珍しくバスの中でも寝れなくて。
でも突然、隣に座ってた
ヘルプマークの女性に
まだ目的地に着いてないのに
肩をどしどし押されて、大きな声で
「つきましたよ！！」って言われて
すごくびっくりしちゃって
「大丈夫です」って言っちゃった…。
起きてたとはいえ、向こうは善意で
やってくれてたと思うんだけど
「ありがとうございます」の一言で
終わったことなのに、
起きてたから余計にムカッと来ちゃって
言えなかった。
そういうこともあってなのか、
ナイーブなのはずっと続いて、
電車に乗ってて1人で涙が出て泣いてた。
何がってわけでもないのに
今日は胸の奥がずっと辛い😢
今も泣きそうなのを耐えてる。
今日は考えすぎちゃう日なのかな
213えーせん👼
動画ばかり見てる…🥺🍵
修論発表終わったら、
街へ出て抹茶スイーツ巡りしようかな🌱
213えーせん👼
835えーせん👼
女性は全血献血は年間で2回しか
できないんだ…。
血小板が常人より異常に多いから
次からは成分献血で取ってもらう☺️
215えーせん👼
また1ヶ月くらい使うの楽しみ！
美容部員さんにすごく質問しちゃったけど、
優しく丁寧に対応してくれたから
もう私はあの店舗で買い続けます🙏
より効果的な付け方とか
本当にタメになった
次買うとしたら、先行乳液と
クレンジングかな🤔
化粧水と美容液はえがちゃんの福袋を
買っておいてよかった…！
210えーせん👼
1ヶ月イグニスの乳液と化粧水を
使い続けた結果、
肌のキメ細かさだったり、
治安がかなりよくなった！
1番効果があったのは毛穴だったと思う。
毛穴がかなり目立ちにくくなって
すごく驚いた😳
乳液はこれからも購入しようかな！
使い続けることで改善されるものも
あるらしい🤔
次はフラルネにしようか悩み中！
化粧水に関しては他のものでも
代用できるのでは？と考えてるから
他のもので節約しようかな。
312えーせん👼
歌詞も良いしリズムも好き🥺
Numb Little Bug
8えーせん👼
感情ジェットコースターすぎて🫨
メンブレ激しいからSNS自体を控えまする！
1117えーせん👼
今日は肌が綺麗に見えて
ナイーブな気持ちも「ま、いっか！」
ってなった😇
「寝起きやし、目が悪くなったのかなぁ」
って鏡に向かって言ったら、
お母さんが「最近お肌綺麗だよ！」
って言ってくれて幸🥰
最近頑張ってるから嬉しい😭🫶
517えーせん👼
友情とか親子愛の映画とか
全部泣いてる😇
一回泣くと止まらないし😭
今日一日ずっと笑っては泣いてて
側から見たら情緒不安定な人に
なってる笑
313えーせん👼
悲しくなって涙出た😢
急に同期と後輩と遊べるの
あとちょっとなんだって
思ったら寂しくなって笑
私卒業式の時泣かずにいられるのかな😇
118えーせん👼
実は投稿を遠くから見守ってまする😂
これからもよろしくね☺️💕
らぶちッ！
312えーせん👼
最近倍倍ファイトをめちゃ聞いている🤔
聞いてると元気になる！！
倍倍FIGHT!
13えーせん👼
「〜が言ったから！」と、
自分がやった行動には
あたかも自分には責任がありませんって
なっている人は自己防衛したいのかなと。
自己防衛自体は悪いことではないと思う。
でもそういう考えで居続ける限り、
いつまで経っても責任感を持てないのでは
と思う。
「失敗＝価値の低下」って考えてる傾向が
あるように感じる。
（実際のところはわからないけど🤔）
仕事にも通ずるところあると思う。
ただの指示待ち人間になってしまうのでは🤔
でも客観的に見れば、
その行動をしたのは自分だってことに
気づいてほしい。
その選択をしたのは自分だし、
無視することもできた。
自分の軸を持って物事を決めたなら
後悔はないし怒りもないと思う。
完璧な人はいないけど、
一回自分の行動を振り返るのは大事！
そして行動する前になぜそれをするのか
考えるのが重要！
29えーせん👼
これからは24時までには寝る😪！
112えーせん👼
これで息抜きに
みんなでマリカやれるんごぉぉ！！
219えーせん👼
次はシミやくすみにアプローチするんご🥺
あと今日結構メイク上手くいったぁ🫶
14えーせん👼
プロバイオシカ インテンシブアンプルを
２週間くらい使ってみた感想。
肌の赤みやニキビがかなり治った😳
結構頑固な顎や首のニキビも
最近目立ちにくく！
頬自体も柔らかくなった感じがするから
これからも使おうと思う☺️
いっぱい入っててなかなか無くならないし
今の季節は合ってるかも！
10えーせん👼
朝起きた時でもいいし、
電車に乗ってる時でも良い。
いつでもいいから！１日１回！
頑張りすぎたり思い詰めたときも
一旦深呼吸をしてみて、
気持ちを落ち着かせる。
それが大事だと思う☝️
213えーせん👼
心の整理をしてきた🙄
そうしたら、
すごく気持ちラクになって
今年は整理整頓の年なんだなって
改めて思ったし、
過去のことを書き出して
自分の気持ちを認めてあげようって思った。
頭の中で整理できないし、
ただ吐き出すだけじゃなくて
認めるのが大事！
今は自分を元気にする時！🥺
13えーせん👼
去年着てなかった服も今年は
働き出すし、着る機会もあるかなぁとか
色々考えて捨てられず笑
49えーせん👼
めちゃくちゃ良い！！！
ワンピ１つ、ズボン１つ、
カーディガン１つ、トップス２つ
だったんだけど、
全部可愛すぎた🥺
色も使いやすい白と黒と優しい茶で
最高😭
19えーせん👼
横から見たら細く見えた🥺
即購入！！！
満足！！！
1037えーせん👼
見つけて、その人の動画ばかり見てる笑
すごく元気になれるし、感動してる。
この人のようになりたい！って
初めて思った。
すごく憧れの人！
私のロールモデル！
2026年はあの人みたいになりたい
言葉選びがすごく好きだし、
私もそうやって自分や他人を励ますことの
できる人になりたい
512えーせん👼
今年もよろしくお願いします☺️
みんな素敵な一年になりますように！！
628えーせん👼
来年からは新社会人として
頑張ってまいります！
来年も素敵な一年になりますように[ほっとする][星]
119えーせん👼
びっくり…😳
髪の毛もさらさらぷるぷるですごいんご
私の頭皮と髪の毛、
めちゃ乾燥してたんやなぁ…
111えーせん👼
それだけ相手を大切に思っていただけ。
期待しなければ裏切られる気持ちに
ならないのでは、と考えるかもしれないが
そう考える必要はなく、
同じレベルを求めてはいけないだけ。
同じ方向を向いているだけで
この人は絶対ついてきてくれるというのは
少し違っていて、
歩幅も体力も人それぞれだからこそ
全く自分と一緒だと思ってはいけない。
そういうマインドで生きているんご🙄
413えーせん👼
なったんだけど、
以前みたいに起きて落ち込むってことは
全くなくなった笑笑
7えーせん👼
自分が大事にしてることは
その人の立場と優先順位。
あなたが1番大事にしたいものはなんですか、
最終目標はなんですか、
それを考えたら自ずと答えは見えてくると
思ってる🤔
それは仕事も同じと思ってる。
自分の意思で決めたことを
そんなに後悔しなくて済むと思う。
根拠や理由があるから。
何を優先すればいいのかわからないと
いう人は、大体は他人軸になっていて
物事を決められず悩むことが多い。
って最近考えてる🤔
28えーせん👼
家族で桃鉄！
お父さんも一緒に筋トレ！笑
同期とオンラインでアモアス！
310えーせん👼
学割恐るべし…！
すごく楽しみ！
10えーせん👼
ビタミンC、ビタミンB、ビタミンD、
カルシウム、エクオール！
まだ１週間しか経ってないし、
変化わからないけど、
明らかに私の食生活で足りてないから
しっかり補っていこうと思う🙄
7えーせん👼
1人で貯金缶に500円玉貯金もしてて。
もう来年から社会人だし、
また新しく貯金箱つくろうって思って
今日それを開封した！
そしたら11万も入ってて、
過去の自分を褒めたくなった😢
コツコツ貯めてたけど、
チリツモなんだなぁって思った。
社会人になってからも
コツコツ貯めるぞ〜！！
517えーせん👼
これまでの人生の中で
1番楽しい年末だった🥺
マリカもチーム戦して、
ミラクル何回も起きたりして笑
カラオケでは皆んなで歌ったりした
ダンス覚えて踊ってる子もいた笑
すっごい楽しかった！
研究室のメンバーに恵まれたって思う
皆んな優しくて大事な人たち
1人来れなかったけど、
「ちゃんと良い人出会えるよ」って
励ましてくれたり、
相談に乗ってくれて感謝🥲
社会人になっても、
年に一度のスノボは続けたいなぁ
821えーせん👼
研究室の院生メンバー6人でタコパ！
その後マリカして
今からカラオケ🎤
すっごく楽しい[ほっとする]
1番楽しい年末かもしれない笑
15えーせん👼
COCO DEALの福袋買っちゃった🥺💕
このブランドの服が着れるように
スタイル頑張って磨こうねという
思いも込めて…🙄
8えーせん👼
いくらでも可愛い子は
たくさんいるんだけどさ！！
今日なんだかメイクすごくうまくできて
テンションアガリシャス状態🥝
同期に、ねぇねぇ今日ビジュ良くない？
ってめんどくさいくらい話しかけてる爆笑
同期も傷心中って知ってるし、
反応しないのは可哀想だと思って
「ええやん！」って言ってくれて
自己肯定感が上がっておりまする
ありがとう😭
（分からんと言うヲトコもおる笑）
416えーせん👼
キープミストとか神すぎる
そして最近筋肉痛続きなのと
安定して1キロ減りましたわ🥺🫶
体重的にはあと4キロほど
頑張りたい！！
213えーせん👼
顔のケアも欠かさずやれている🥳
今日はDAISOの脚やせ用のゴムバンドと
ヘアアレンジ用のゴムや道具を買った！
ヘアスタイルもバリエーション増やして
垢抜け頑張るぞ😤
610えーせん👼
213えーせん👼
「私彼氏いるのにクリスマスだってこと
忘れてたんです〜！
そういうの大事なのに！
彼氏いるのにですよ！」とか
「今日彼氏とご飯なんですけど
先輩も一緒に来ますか？」
って言われたり笑
なんというか、傷心中に言われたら
少し嫌じゃない…？
私は少し嫌に感じちゃったけど、
「えぇ、それは大事な予定よ〜」とか
「いやいや、流石に気まずいから
2人で楽しんでね！」って笑顔で言ったけど
少し心が沈んでしまって笑
同期と喋ってた時は元気だったけど、
今1人でいるとなんだか涙出そう😢
今彼氏が欲しいわけじゃないけど、
惚気を聞けるほど元気でもなくて笑
自分労わっていいかな😭
212えーせん👼
肌綺麗になってきた、
キメが細かいって
言ってもらえるようになって嬉しい😭
まだニキビできてるところとかあるし、
綺麗にしたいところまだまだあるけど、
効果あるんだと思えた
これからも頑張る！
そしてHERMESの香水、
高級感と程よい甘さがあってめちゃ良い匂い
この匂いに似合うような
素敵な女性になるぞ〜🙄
16えーせん👼
518えーせん👼
プロバイオシカ インテンシブアンプルと
ANUAのビタミン10ポアストリクスセラムを
購入したから時々使用感や肌の変化を
どこかでまとめようと思う🤔
美容液は一旦この２つのみで！
楽しみすぎる
少しでも肌綺麗になりたい🙄
210えーせん👼
私の段取り悪すぎたけども…😇
そして明日はマッサージ予約日！
それも楽しみ！！
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