共感で繋がるSNS
暖簾(のれん)
🍰25歳。甘味部。甘いものと過ごす。
年400個くらいカヌレ作ります、
でもお仕事はスポーツ・パーソナルトレーナー。
好きなもの・お菓子作りとスイーツ巡りあとネイル。澤田空海理、テニス、SKETDANCE、凪のあすから、オモコロ、職場、ect.
トレーナー
東京
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暖簾(のれん)
先月は良かったのに今月は渋い、、
引っ越したところの皮膚科来たけど合うかな、、
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暖簾(のれん)
いい人たちばかりで毎年顔出しちゃう
7暖簾(のれん)
あー起きたらレインボー池田さんみたくなってないかな😴
36暖簾(のれん)
絵が好きすぎる🫶
#アフターメルヘン
7暖簾(のれん)
コーヒーは得意ではないので
シトラスティー🍋とアールグレイラテ
#スタバ #カフェ
14暖簾(のれん)
髭なくなるかなー？
痛みも楽になってきたし、麻酔も慣れた
確実に無くなってる感覚はあるし通ってよかったと思う🥸
7暖簾(のれん)
・セミダブルのベッド（マットレス購入予定）
・施術ベッド
・シングルの布団
ほんとに寝るための部屋になった
（ちなみに一人暮らしです）
12暖簾(のれん)
ビターチョコレート&ココア
#カヌレ #お菓子作り
48暖簾(のれん)
6暖簾(のれん)
217暖簾(のれん)
#カヌレ #お菓子作り
15暖簾(のれん)
12暖簾(のれん)
魚と猫
5暖簾(のれん)
みたいなのくるんだけどついに有名人になったか？それとも手当たり次第に聞いてる？
1暖簾(のれん)
20暖簾(のれん)
#オムライス
#ThisisLAST
オムライス
414暖簾(のれん)
キッチン広い！
730暖簾(のれん)
懐かしすぎるしみんな今何してるんだろう？
11暖簾(のれん)
まだ電気も通ってない
16暖簾(のれん)
#邦ロック
言葉にして
14暖簾(のれん)
・200Lの冷蔵庫とドラム缶洗濯乾燥機
ちなみに一人暮らしで
#家電 #洗濯機 #冷蔵庫
12暖簾(のれん)
自分はムキムキの人じゃないし、ヒョロヒョロだけどやっとBIG3が300超えた
今年の目標１つ達成❗️
スクワット 107kg
デッドリフト 124kg
ベンチプレス 70kg
体重 62kg
#トレーニング
16暖簾(のれん)
#邦ロック
恋愛凡人は踊らない
513暖簾(のれん)
よくカヌレ作ってますのれんです
普段はお菓子作りと真逆のお仕事してます
よろしくお願いします🙇
お菓子作りの星
110暖簾(のれん)
#お菓子作り #お菓子作り好きな人と繋がりたい
そして聞きたい、「新しくオーブン買うなら何がいい？」
#質問したら答えてくれるタグ #カヌレ
530暖簾(のれん)
カヌレももちろん作ったよ
（今月は同業者で告知したけど多種多様にした方が良かったかな）
#オフ会 #交流会
214暖簾(のれん)
#JAPANJAM2025
#Contoncandy #ねぐせ
15暖簾(のれん)
・JAPAN jamとミュージカルと引っ越し準備！
9暖簾(のれん)
そんでやっと漫画読み終わった
#ヲタ恋 #ヲタクに恋は難しい
12暖簾(のれん)
7暖簾(のれん)
1日があっという間に感じるくらいには
314暖簾(のれん)
クリーンのキャッチが上手くなった[照れる]
#トレーニング #スクワット #クリーン
222暖簾(のれん)
ドッキリグランプリに自分がお仕事でお手伝いするとは思わなかった！
職業トレーナーなのに！
パパさんのウォーミングアップを担当しました！
#ドッキリグランプリ
15暖簾(のれん)
今日のドッキリGPにでます‼️
315暖簾(のれん)
年1高校メンツ！
10年経っても変わらないね
23暖簾(のれん)
BBQ‼️
9暖簾(のれん)
コーンマヨが減ってた
#セブンイレブン
218暖簾(のれん)
紅茶とスイーツ最高✨
#スイーツ #アフタヌーンティー
216暖簾(のれん)
13暖簾(のれん)
11暖簾(のれん)
ちゃんと勉強はし続けてるけど
#お菓子作り #カヌレ
きなこ味のカヌレ
ダイエットの星21暖簾(のれん)
3月は常にバタバタ、もう終わるのね
114暖簾(のれん)
24暖簾(のれん)
周りから見たらまだまだなんだけど、自分からしたら成長で嬉しい
まだまだトレーナーというには細いんだけどね
#トレーニング
22暖簾(のれん)
祝25歳🎊波乱の幕開け
637暖簾(のれん)
31暖簾(のれん)
今日は仕事→セミナーでバタバタしすぎて
朝から何も食べてない！
122暖簾(のれん)
21暖簾(のれん)
#お菓子作り
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