GRAVITY/かなん

共感で繋がるSNS

かなん

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SEKAINOOWARI

Mr.Children

宇多田ヒカル

Uru

作曲

作詞

ペットを飼っている

歴史

こころ

猫

かなん

今年はクリスマスも正月も1人で過ごすことになった。
かなりひどいうつ症状で布団からも出られない

かなん

とにかく
自信が持てません
やる気が出ません
仕事をした方がいいんでしょうけれど
これまでどうやって向かっていってたか思い出せない
普通に、人が頑張ってることができなすぎて孤独で辛い

かなん

GRAVITYひさびさに開いた。

どう考えてもうつ状態。
どうあがいてもうつ状態。
うちの保育園は土曜日お休み。
下の娘が遊びに行きたいとごねるけど、
ママは朝にチーズをあげて、昼に袋ラーメン作るだけでもう限界なの。

誰にも助けを求められない。

ひとまず頭を休めもしない。どうしたらいいの。

#ひとりおや
#うつ病

かなん

娘に「母ちゃん、彼氏でも作りなよ」
と言われ、彼氏を作ろうと思ったら

女子力が激減している自分を改造することから始めなきゃと思った

かなん

やっぱりなぁ

元旦那さんが彼女がいるって白状してくれたわぁ

それって結婚してた当初からいたよね？さいてー

今彼女と旅行中。
私の誕生日に私に会わなくて良い様に。

しかも相手は私の友人の可能性あり。
もう二度と子供達を触れさせたくないなぁ

かなん

自分の歌声、誰に似てるって言われる？

回答数 21>>

かなん

おでんの具材でこれだけは絶対に入れたいものは？

回答数 682>>

かなん

結婚ってなんだろうか？
結婚って何が面白かったんだろうか？

かなん

シングルになってからストレスでなんにもやる気起きなかったのが、
子供のお弁当と朝ごはん作るのが楽しくなってきた。気持ちが少々回復してきたのかも。

ただ、早寝早起きできない

かなん

自分が食べたいおツマミ作って1人晩酌するのが
なんか最高にハッピー

かなん

#16性格診断が当たりすぎて怖い😂 私のタイプは #ENFJ 、一番相性が良い人は #INFP ・・・みんなはどの性格タイプか教えて！

かなん

つらいよ。
マチアプはじめて見たよ。

でも辛いよ。
なんだこれはー

マッチングする、好きになる、というよりは
同じ境遇に共感し合う。
同志

かなん

相手のことが少しでも好きだった気持ちが残ってて、離婚した人はどうやって自分を納得させて前に進みましたか。

回答数 38>>

まだ納得までは至ってない

バツイチ応援の星

かなん

#好きなおにぎりの具

かなん

まぁいっか〜を身に付けたい

不安で、なんでもかんでも自分自身を縛り付けようとしてしまうから
こんなに辛いんだ

かなん

自律神経がばかになってる

かなん

ちょっとだけだけど、ちょっとだけ、幸せ感とか安心感の感覚が戻ってきた

かなん

近所のおじさんから
「お宅の隣の婆さんが、お宅の車の出入り見てなんぞ言ってるらしいけん気をつけないよ、誰の事でも悪口言っとるみたいだぞ」と言われました。

うーー…その情報、いらないです。
昨年からこの一連の流れがテンプレートで、ノイローゼになりそ…いや、なっています。

隣なんだから、気をつけようもない。
普通に車の出入りは見えるでしょうよ。
どう気をつければいいのでしょうか。
どんな悪口を作文されて言われているのか知らないけど、今そう言う事聞かされても何を気をつけたら良いのか考えられんし
ただただ、ダメージです。

かなん

ひどく病んでる時

「苦しくても足掻いたらだめよ、やり過ごして」と言われた

この言葉、本当に信じてその通りにするように努力した。（抜け出したくて足掻きたくなる）

結果良かったと思う

かなん

うつ症状、あんまりしんどすぎるから
ひとまず朝アファメーション動画を見ると言う事をはじめた。
胸の痛みが少し和らいだ気がする

かなん

強いうつ症状もう何ヶ月も。

この苦しさから逃げたくて

もがくんだけど
もがいたら余計苦しくなるから
じっと時が満ちるのを待つ事にしてみる。

だけど
苦しいからやっぱり焦る。

頑張ったり、人を愛したり、愛されたり、喜びや嬉しさや、楽しさを

何をしても今感じられなくて

どこへ行けば何をすればまた心が動くようになれるのか

探したり、動いたり、色々…

したら
また余計動けなくなってしまっている。

不安、怖い。
そして、離婚して欲しいって言われてしまい

相手の幸せを考えるとこれも致し方ない。

自分でも自分が重いと思うもの。

こんな状態の私が子供を育てるなんてできるのだろうか。
自分を信頼できない。

生きる事が辛い。
生きる覚悟が持てない。
なぜ私はまだ生きていなきゃいけないのだろうか。

かなん

暗いトンネル

どうやったら抜け出せるんだろう

かなん

離婚したけど
子供の行事で元夫になったパパに会う。

元夫に会える喜び（どうやら自分、元夫の事が本当に好きだったらしい）
と同時に、私の事をどうとも思っていないのだろうけど、子供の父・母としての自分を全うするために私に笑いかけてくれているのかと考えると悲しい。

かなん

胸くるしい
日々胸とその反対側の背中が痛くてよく涙出る

眠りたいけど目を閉じたら自分を責める言葉ばかりを脳が提供してくる

地獄過ぎるわ

かなん

結局離婚してしまってから一ヶ月が経った。

一人でいるのが辛い。こども二人育てられるだろうか。
学校行事、保育園行事、出るのが辛い。保育園送り迎え、私ちゃんと普通の顔してる？
なんか何でもない時に急に涙出たりする。

ひとり親のお母さんってみんなこんな？

かなん

いまさらだけど

夫婦仲改善とか夫婦仲修復の方法の動画をみあさっめみてる。

案外ためになる。

かなん

別居して初めてわかった

意外。この方が良い感じっ

かなん

離婚してって言われてから一度話し合った。

「でも、この前の夏までは普通に仲良かったよね」っていったら
「？？？え」
て言われた。

そうなんだ。私だけそう感じてたんか。まじか。

かなん

「離婚してほしい」と言われた。旦那から。

そうか。

かなん

なんだかんだあっても盛り返す時は家事してる時

かなん

家の中に落ち着くスペースがないから疲れた

かなん

世の中の、お金を持ってる事と持ってない事と、

良い人か、悪い人かは関係ないってことが

わかった

かなん

この世には
目には見えないけど
たしかに存在するものが
たくさんある

かなん

貧しい気持ちになっても
体力や精神力が枯渇しても
自分の夢は忘れない
そしたら元気な時に叶う

かなん

誰かが
「わたしたち結婚する事になりました」
って教えてくれる。
それだけなんだけど、
人のことなのに涙が出そうなくらい嬉しい。
どんどんしあわせな結婚をしてほしい〜

かなん

どんな事が起こるかわからんけど

生まれたからには面白いことしよう

かなん

なんだかんだで
話し合いしたらスッキリしたりする

かなん

無条件に人を信じてしまうよ。
まぁ、信じる事はいい事だと教わったし
強く誰かを疑い続ける事は自分自身も疲れるから

かなん

畑が、たんぼが、やりたい

かなん

祭りや行事は
楽しみのためのものだったはずなのに
いつから義務感になってしまったんだろ

かなん

あの時本当はしなくてはいけなかったことを
今した方がいい気がする

かなん

奇跡って起こるんだなーー

かなん

この世には腹を割って話をする場所は
もう無いような気持ちになる。

そんな出来事ばかりが大波になって押し寄せてくる

かなん

カイロプラクティック受けたい

かなん

「私はもうちょっと、ちゃんと大人にならないといけないわ。しっかりしなくちゃーー」

それを聞いた長女が

「みんな子供だよ。お母ちゃんは、大人になろうとせずに、子供に戻れば良いじゃん。みんな子供だと思えば良いじゃん。
みんなが子供になれば、みんな楽しい事ばっかりじゃん」と
泣ける…

かなん

「女性として」「男性として」
という表現に対するイメージに、

飽きた…

かなん

自粛

したい時はしたらいい
できる時はしたらいい
しない時もある
できない時もある

それは、そういう人…とかではなくて
そういう時がある
そういう場合がある
で、片付けないとおそらく食べ物に困る事になる
なぜなら
政治家には医療技術はないし、有機栽培の技術があるとは思えないからだ

今の自粛には意味が見出せない

かなん

自粛…していて、自粛していない人を批判できている人は、
本当に幸せ者だなと感じます。

自粛してしまったら、破産するかもしれない恐れのある職業の人が隣の家の人だったら

「こんなご時世に外ふつうに出てんじゃねーよ」
とか言うんでしょうか？

あなたの家庭がその人の活動によって自粛できていたとしても

そう言うんでしょうか

かなん

気づいた時だけだけど
寝る前に「愛してる」「感謝してるよ」「ありがとう」と言うようにしている。
ちょっと楽になる