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こちら「春キャベツと焼き鳥の缶詰め」で作るお手軽パスタですご査収下さい
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#アルティメットダイエット記録

5日目(4/29~5/31まで)

長期目標(12月31日まで)
体重69.0㎏
体脂肪19.9%(身長体重を計算サイトに入れて算出)

短期目標(4月29日~5月31日)
体重73.0㎏(1ヶ月1.2㎏ペース)
体脂肪 ?%(計算サイトと自宅での体重計に大きなズレがあるため)

4月29日のスタート時点の数値
74.2kg
18.0%

5月3日現在
体重73.3kg(前日比+1.1kg)
体脂肪17.6%(前日比+0.8%)

まあね、飲み食いしたらこうなりますわ

これでも昨日の朝昼はかなり少なめだったと思うんだけどねぇ😇

浮腫かな??す、、、水分だよね?きっと、、、

ダイエットの星ダイエットの星
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#アルティメットダイエット記録

4日目(4/29~5/31まで)

長期目標(12月31日まで)
体重69.0㎏
体脂肪19.9%(身長体重を計算サイトに入れて算出)

短期目標(4月29日~5月31日)
体重73.0㎏(1ヶ月1.2㎏ペース)
体脂肪 ?%(計算サイトと自宅での体重計に大きなズレがあるため)

4月29日のスタート時点の数値
74.2kg
18.0%

5月2日現在
体重72.2kg(前日比-0.5kg)
体脂肪16.8%(前日比-0.5%)

行きは排水溝にタイヤ取られてスッ転び、帰りは大雨と来たもんだ

んで、今は座っちゃったもんだからヤル気なんぞなくなっとる

このままでは、昨日とおんなじで「食べるのめんどいからいいや、、、」になるな、、、、ダメだこのままじゃ!!動け動け動け!!


うぉーーーーー!!濡れちゃいるけどGW後半スタート
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#アルティメットダイエット記録

3日目(4/29~5/31まで)

長期目標(12月31日まで)
体重69.0㎏
体脂肪19.9%(身長体重を計算サイトに入れて算出)

短期目標(4月29日~5月31日)
体重73.0㎏(1ヶ月1.2㎏ペース)
体脂肪 ?%(計算サイトと自宅での体重計に大きなズレがあるため)

4月29日のスタート時点の数値
74.2kg
18.0%

5月1日現在
体重72.7kg(前日比-1.7kg)
体脂肪17.3%(前日比-0.9%)

-1.7!?!?

どんだけお腹スッキリしたんや!?

写真は関係ないけど、多分肥料やけしてしまったトウガラシの苗

5ヶ月も一緒に生活してたのに、、、、ほんの少し化成肥料あげたがゆえにしなしな🥲


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#アルティメットダイエット記録

2日目(4/29~5/31まで)

長期目標
体重69.0㎏
体脂肪19.9%(身長体重を計算サイトに入れて算出)

短期目標(4月29日~5月31日)
体重73.0㎏(1ヶ月1.2㎏ペース)
体脂肪 ?%(計算サイトと自宅での体重計に大きなズレがあるため)

4月29日のスタート時点の数値
74.2kg
18.0%

4月30日現在
体重74.4kg(前日比+0.2kg)
体脂肪18.2%(前日比+0.2%)

早速増量🙃

だけど、今日は久しぶりにウォーキング再開したので偉いものとする[キラッ]
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そういえば肉豆腐を昨日は作りました
男飯の星男飯の星
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ふと、ぼんやり

日がのびたなぁと思う祝日
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#アルティメットダイエット記録

1日目(4/29~5/31まで)

長期目標
体重69.0㎏
体脂肪19.9%(身長体重を計算サイトに入れて算出)

短期目標(1月1日~3月31日)
体重73.0㎏(1ヶ月1.2㎏ペース)
体脂肪 ?%(計算サイトと自宅での体重計に大きなズレがあるため)

4月29日のスタート時点の数値
74.2kg
18.0%

4月29日現在
体重74.2kg(前日比kg)
体脂肪18.0%(前日比%)


I'm back😎

約1ヶ月お休みしてましたが健康診断(5/27)に向けて再開
先日両親からも「なんか?太った??」「顔がずいぶんとふっくらしてる」と1ヶ月前と比べてだいぶ太ったように見えたらしい(事実約1.3㎏体脂肪1.4% 増量)

取りあえず健康診断に向けて超短期で頑張ろうと思います
脱ミシュランマン!!💪
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#ビール #クラフトビール #イグドラシル

日本 神奈川 イグドラシル

ザジー

カベルネを使ったIPA
スタイル的にはフルーツIPAになるのかな?

ブドウの香りがグラスからふわふわ香る

口に含むとブドウとややタンニンっぽい渋み、酸味と味わいが感じられ、アフターにかれくさを思わせる渋みと苦味がある

ボディはライトミディアム
クラフトビールの星クラフトビールの星
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店が忙しい過ぎてオーダーしたのになんもでてこん

も思ったらでてきた
ビール一杯なんぼ待たせるねん
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#ビール #クラフトビール
クラフトビールの星クラフトビールの星
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#金曜日は辛いものを食べる日

冷凍食品VS俺 はお休みしてそろそろ健康診断に向けて調整を始めようかなと思う金曜日、皆様いかがお過ごしでしょうか?

世間はGWですね?早めに取ってる人もいるのか、人気がわずかに少なかったように思います

というわけで金曜日は辛いものを食べる日!今回は会社の後輩くんからのリクエストどん兵衛の辛麺

パッケージにあるようなニンニクは感じなかったけど、さすがどん兵衛出汁感じる汁になってて辛味もある

ご馳走でした
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#ビール #クラフトビール #デシューツ

USA オレゴン デシューツ

シンフォニック クロニック

スタイルはDIPA

WCとNEの両方の良いところ取りを狙って作られたとのこと
Citra、Chinook、CTZ、Mosaic、Simcoe、Idaho 7ホップ使用とのことでCホップバチバチに効かせてるもよう

味わいはグレープフルーツにわずかにマンゴー、松の苦味などが感じられる

口あたりはジューシーでミディアムボディ
クラフトビールの星クラフトビールの星
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久しぶりに降ったなぁと思いつつ

今度は今度で湿度高杉晋作😇
こないだまでは、降ってもこんなじゃなかったのに、お肌ベトつく、紙はふにゃふにゃ

勘弁してくれ
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公園デビュー
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渋谷

都会だ、、、、

怖いまちだ
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自宅の草とヒイカのパスタ
柑橘の香りを纏わせて

ですご査収願います

トウガラシは不必要だったな、あとナッツも
しょっぱいし
これは失敗作┐(´д`)┌
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ムリポ

なあ?後輩君?君人の心無いんか??
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これは昨晩の「ゆず胡椒香るツナの冷製パスタ~サラダ仕立て~」ですご査収下さい

久しぶりにお局様に目をつけられたでござる

まあでも自分が悪くないとは言えないからしゃーない😮‍💨
午後もがんばるべぇ
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#ビール #クラフトビール #モンキッシュ

USA カルフォニア モンキッシュ

ダブルラップド

スタイルはDDH TIPA
シトラ、モザイク、ネルソン、ギャラクシー使用

つよい濁りに白い泡が乗る

香りと味わいは同じで柑橘がつよく感じられる

うーん時間たってしまったせいもあるがネルソンとかギャラクシーの白ブドウやトロピカルは何処へ、、、

ボディはミディアム
クラフトビールの星クラフトビールの星
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#ビール #クラフトビール #LAエールワークス
#大谷翔平

USA カルフォルニア LAエールワークス

ブルーバイブス2

オオタァニィさーーーーん!!!

と言うわけで、どっかで見たポーズがパッケージのビールスタイルはWCIPA

使われてるホップはギャラクシー、モザイク、シムコー

トロピカルかつグレープフルーツの香りにわずかにモルトの香りが混ざり混む、また苦味は感じられるものの強さはそれほどでもない

ボディはミディアムで結構骨太な味わい
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#ジビエ #鹿

そう言えば北海道から鹿肉届いた

買ったわいいがどうしよう
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海浜幕張は改めて恐ろしい街だ

マスカレイドマスクしてる人とかラブライバーとか

あぁSKEの握手もあるのか
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#担々麺#タンタン麺 #冷凍食品VS俺 #金曜日は辛いものを食べる日

昨日は有給ワッショイと言うことで!僕も観てるYouTuberけんた食堂でも紹介されたこちら

日清中華 辣椒担々麺(ラージャオタンタン麺)

うん!これはいいね!🤩
トウガラシとホアジャオの辛みと痺れに風味も悪くない

別添えのトウガラシフレークも良い感じだし、ゴマも感じれる、何より写真には写ってないけどキクラゲが入ってるのが嬉しいね
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海浜幕張
恐ろしい街だ
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#クラフトビール #ビール #ロングビーチビールラボ

USA カルフォルニア ロングビーチビールラボ

ホップス

スタイルはWCIPA

ラカウ、ネルソン、モザイククライオ、モザイク、シムコーホップ使用でパイナップル感とどこかグアバの香り、その後から主張がはっきりとした柑橘の香りが感じられる

苦味は松ヤニっぽさがあり、わずかにアーシーでエグみもある
全体的にこれぞウェストコーストと感じられる一品に仕上がってる一方でボディは現代風のライトミディアムでモルトの主張は控えめ

うまいです、クリアなIPAでこれこれこれ!!となるのは久しぶり!オススメです
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しみる🥲
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きょういくばんぐみのテーマ

やみの おねえさん

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気のせいかな?16℃もあるのに風が寒く感じる
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#トリリウム #クラフトビール #ビール

USA マサチューセッツ トリリウム

マイネーム イズ オールソー クラッシュ

私の名前もクラッシュです

と言うわけで、先ほどのビールのスタイル違いでこちらはNE-IPA

こちらは先ほどと比べ柑橘の樹脂感が先行し、その後にマンゴーようなトロピカルな味、そして一瞬青リンゴのような香りもある

苦味は先ほどとは売って変わってボリュームが少なめだが、ジュンと草感が感じられる

ボディはミディアムでジューシーな味わい
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#ビール #クラフトビール #トリリウム

USA マサチューセッツ トリリウム

マイネーム イズ クラッシュ

スタイルはWCIPAでカルフォルニアのアルバラードストリートとのコラボ

クラッシュというホップをフューチャーした一品

マンゴーやグアバ感が強くトロピカルな味わいにシトラス感も感じられる

苦味は松のような青さとわずかに樹脂感

ボディはミディアム
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#冷凍食品VS俺 #金曜日は辛いものを食べる日 #味仙

声がデカイがために、怒ってる、喧嘩してると間違われた木曜日
そしてちょっと気まずい出勤の金曜日
結果、なんもなかったけど「もしかしたら、周りがりが気にしちゃうからね?って注意されるかも」と気が気じゃなかったよね

と言うわけで、そんな金曜日は辛いものを食べる日!今回はファミマル 味仙 台湾ラーメン

麺の風味は良かったけど、すーぐにクタクタな麺になっちゃうのは煮込み過ぎたか?

トウガラシのフレークはそれほど辛さは感じなかったけど変なところ入って苦しかった🤣

肉味噌の風味やスープの感じは良かったので、気になった人は近くのファミマへGO
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伸るか反るか🤔
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#ビール #クラフトビール #ハーランド

USA カルフォルニア ハーランドブルーイング

ウェストコーストIPA

その名前の通りスタイルはウェストコーストIPA
以前もおんなじ名前であったが、廃盤になり久しぶりにリニューアルしてリリースされたのかな??

シムコー、チヌーク、NZカスケード、クラッシュと言うホップが使用されている

味わいは柑橘にグァバのようなフルーツ感、青さもわずかにある
またモルト由来だろうか?麦わらのような、全粒粉クラッカーのような香りも感じることができる

ボディは軽めのミディアム
サンディエゴではちょうど良いのかな?
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さっむ

今日も雨だし、明日も雨、明後日も雨

何で出勤退勤の時間に合わせて降りますかねぇ
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春なのに寒い🙅
冬なのに桜が咲いている🙆

こうだろきっと🤔
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そうか、今日はエイプリルフールか

#知らんがな
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今日から新年度ですね

それはそうと、家賃振り込むの忘れてた😇
手数料高いけど昼休みにでもコンビニで支払いしなきゃ
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#アルティメットダイエット記録
結果はっぴょーーーーー

89日目(1/1~3/31まで)

長期目標
体重69.0㎏
体脂肪19.9%(身長体重を計算サイトに入れて算出)

短期目標(1月1日~3月31日)
体重73.0㎏(1ヶ月1.1㎏ペース)
体脂肪 ?%(計算サイトと自宅での体重計に大きなズレがあるため)

1月1日のスタート時点の数値
76.3kg
18.8%

3月31日現在
体重74.9kg(前日比+1.9kg)
体脂肪16.4%(前日比-1.1%)


チーーー😇ーーーン

短期目標にはさすがに届かずフィニッシュです😱
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#アルティメットダイエット記録

88日目(1/1~3/31まで)

長期目標
体重69.0㎏
体脂肪19.9%(身長体重を計算サイトに入れて算出)

短期目標(1月1日~3月31日)
体重73.0㎏(1ヶ月1.1㎏ペース)
体脂肪 ?%(計算サイトと自宅での体重計に大きなズレがあるため)

1月1日のスタート時点の数値
76.3kg
18.8%

3月30日現在
体重73.0kg(前日比±0)
体脂肪17.5%(前日比±0%)

もう、飲んだってエエやろ
#アルティメットダイエット記録

87日目(1/1~3/31まで)

長期目標
体重69.0㎏
体脂肪19.9%(身長体重を計算サイトに入れて算出)

短期目標(1月1日~3月31日)
体重73.0㎏(1ヶ月1.1㎏ペース)
体脂肪 ?%(計算サイトと自宅での体重計に大きなズレがあるため)

1月1日のスタート時点の数値
76.3kg
18.8%

3月29日現在
体重73.0kg(前日比+0.1)
体脂肪17.5%(前日比-0.3%)
🤔
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#アルティメットダイエット記録

87日目(1/1~3/31まで)

長期目標
体重69.0㎏
体脂肪19.9%(身長体重を計算サイトに入れて算出)

短期目標(1月1日~3月31日)
体重73.0㎏(1ヶ月1.1㎏ペース)
体脂肪 ?%(計算サイトと自宅での体重計に大きなズレがあるため)

1月1日のスタート時点の数値
76.3kg
18.8%

3月29日現在
体重73.0kg(前日比+0.1)
体脂肪17.5%(前日比-0.3%)

もう、飲んだってエエやろ

もう、エエやろ
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どうもこんばんは!
令和の街コン敗残兵です
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浅草で外国の人に、声かけられた

フィリピンから来たとのことで、上野行きたいって話だった、なぜ俺に英語で話しかけて来た??

んで毎度アワアワしとる😇
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余裕持って出ようと思ったのに、なぜか寄り道できない時間、、、俺ってやつはなぜこうなんだ😓(と言え10~15分程度は時間あるから買い物するけど)
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普通に春物の薄着の人もいれば、ダウンもいるな

スーツの人もいれば、スーツにコートの人もいる

困るなぁなに着ればええんやねん
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#ビール #クラフトビール #ブリュードッグ

UK スコットランド ブリュードッグ

ウィングマントロピカルストーム

スタイルはDIPAの表記だが、ものすごいフルーツ感と外観の濁りがある

調べてみたら、パッションフルーツとマンゴーが入ってる模様(香料の表記だったのでピューレなのかなんなのかは不明)そりゃフルーツ感凄いわ👀

味わいはパッションフルーツが強くその後にマンゴーかな?と思わせる程度にマンゴーが香る

ジュンと染みるような苦味も感じることができる
ボディはミディアムだが見た目通りの滑らかさもある
フルーツビールが好きな人にはいいかも?
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#ビール #クラフトビール #MAHOW

日本 沖縄 MAHOWブルワリー

オロドル イン ザ フューリアス

スタイルはDDH-オーツクリームIPA

初めましてメンソール沖縄🌺ハイヤ!ハッハッハッ!!

と言うわけで以前より注目していたMAHOWブリューイングさんが入荷されたのでGET!
以下商品説明

Fermentables: Extra Pale Premium Pilsen, Malted Oats, Flaked Oats
Hops: YCH303, Citra Cryo, DynaBoost Citra, Galaxy
Yeast : WLP077
Additional Ingredients : Lactose

ワールプール工程では、DynaBoost Citraを70℃で投入。ドライホップは、YCH303(Phantasm PowderとCitra Cryo、Simcoe Cryo、Mosaic Cryoのブレンドホップ)を発酵中に、さらにCitra Cryo・Galaxyを発酵後に追加しました。酵母には、高いB-リアーゼ活性を示すWLP077を使用。
その結果、パッションフルーツ、ベリー、グレープフルーツ、バニラのような華やかなアロマが際立ち、口に含むとシルキーな舌触りとジューシーなホップフレーバーが広がる仕上がりとなっています。

とのことだが、なんのこっちゃ??取り敢えず原材料や酵母、香りつけの温度まで公表してる辺り自信をうかがえる
第一印象としてはグレープフルーツ感が強く終始舌に強く居座る
温度の上昇後はパッションフルーツも確かに感じるがわずかである、またライムの皮のすりおろしのような香りと刺激も感じる

全体的にジューシー差が強く感じられる、カーボネーションがもう少しある方が個人的には好みかな?

このブルワリーは追いかけてみようかな?
クラフトビールの星クラフトビールの星
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