共感で繋がるSNS
maru!
あらそうこと嫌い。けど時にいらいらもする。好きなことを好きな時に好きな人とのんびり何も考えずにいたいなあ。
珈琲
Youtubeを観る
映画鑑賞
音楽
料理
インテリア
コスメ
グルメ
ドライブ
マイペース
きれい好き
旅行・ホテル・航空
maru!
『わたしなら大丈夫乗り越えられる』
って言い聞かせて我慢して
耐えてきたけど結果、苦しかった。
だからこれからは
自分をいじめるのをやめようと思って
『無理なものは無理。』
『ごめんたすけて。』
って周りを頼るようにした。
けど、私がそう言ったせいで
他の人にしわ寄せがいってる気がして
すごく申し訳ない。
やっぱり無理しても
頑張ればよかったかな
って最近の悩み。
#INFJ #HSP #悩み
HSPの星
34
maru!
髪の毛むすぶシュシュが
拾われて壁に掛けられてた。
やさしいなってほっこりした
誰かわからないけどありがとう。
#INFJ #HSP #ありがとう
HSPの星147maru!
けど何でなのかわからない。
何か大きな仕事抱えてる？って聞かれると
毎日の日報処理くらいしかないはずなのに。
私の効率が悪いんだろうなって落ち込む。
いつもこれだけは今日したい！ってことも
出来なくて1日終わることある。
色んな人に話しかけられることも
お願いされる事も嫌いじゃないけど、。
効率よくこなしてみたい。
#INFJ #HSP
HSPの星67maru!
『何事にもきちんとしてる人』って
よく言ってもらえるけど
最近それもしんどくなってきた。
私はいつも普通のことを
普通にしてるだけだから
全然すごくない。
ただ自分が気になるからやってて
それを傷めてもらえるけど
それ自体自分本位な事だし
素直に喜べない。
周りからの評価・イメージと
実際の自分とのギャップが苦しい
あー、
今日もつかれたなあ
#INFJ #HSP
HSPの星49maru!
将来の自分に向けた手紙が出てきて
『苦しいことがあっても笑っていてください。
きっと明るい未来に繋がるから。』
って書いてあって
なんてことない内容なのに
不覚にも泣きそうになった。
#INFJ #HSP #過去の話
HSPの星109maru!
1人の家に帰るのがなんだか嫌で
カフェに行ってみた
周りの人はみんな
それぞれのことをしていて
私はひとりだけど
ひとりじゃない気がした
ここ数日、自分が無価値に思えて
何も役に立てていない気がして
そんな自分を見せたら
失望されるんじゃないかって思って
ずっと心が苦しかった。
ただひとりでいい
私のことをわかってくれる人が
そっとそばにいてくれる人がいたら
どんなに安心できるだろうって考えて
虚しくなった。
なんでこんなに私って面倒くさいんだろう。
#INFJ #HSP
HSPの星92maru!
部屋で好きな音楽聴きながら
インスタとか見てる時がいちばん幸せかも
ある意味これが
ストレス発散方法なのかも
#INFJ #HSP
HSPの星77maru!
カツカツで生活してて
やっと来月ボーナス貰えるから
お金のサイクルが少し整うかなって
思ってたのに。
突然父からの電話
『お金貸して』理由聞いても答えない。
『どうしても借りないといけなかった』と。
親だし断らないよ。
けど私にだって生活はある。
30にもなってこんなにも
お金に苦しむと思ってなかった。
転職して後悔したと思いたくなくて
『私は大丈夫。何とかなるし何とかする』
って必死で自分に言い聞かせてきたけど
もう無理。こわい。不安。
自分が情けない。生きるってしんどい。
#不安 #こわい
HSPの星1140maru!
ついイライラしちゃうのは
キャパオーバーのサインなのかな
『まだ大丈夫』
『もっと出来る』
『私の効率が悪いだけ』
って自分に言い聞かせて
にこにこ笑顔の仮面つけてこなして。
ふと、立ち止まったときに
『あれ、なんでこんなに
私だけ頑張ってるんだろう』って
急な虚無感におそわれる。
みんな頑張ってるのもわかってる。
それぞれの役割があることもわかってる。
けど、どうしても
そう思っちゃうんだよね。
こんな自分がいやだな、
#INFJ #HSP #落ち込み あ
HSPの星113maru!
前日まで何も決まらない。
毎回のくだりで若干ストレス、。
どこのお店に行くのか
何時に集合するのか
だれの車で行くのか（迎えの有無）
まできっちり決めて眠りにつきたい。
私が細かすぎる？
#INFJ #HSP
HSPの星116maru!
本日はコーヒー豆をぶちまけました。
挽いたあとじゃなくて良かったけど。
最近手元ゆるすぎる。
#落ち込み #INFJ #HSP #コーヒー #今日は休日
80maru!
と思ってたら手がすべって
ひき肉ぶちまけた、、。
もう嫌、何もしたくなくなった。
#落ち込み #料理 #HSP #INFJ #今日は休日
48maru!
何でわざわざ
私が休憩行くの待ってるの〜。
自分のキリのいい所で
行けばいいや〜ん。
そして休憩室で臭いの強いもの食べるでしょ。
私は臭いがどうしても苦手で
鼻で息できないから苦しい、、。
#HSP #INFJ
HSPの星120maru!
悲しいのか悔しいのか虚しいのか
分からないけど泣きたくなる。
、と言うか涙が出る。
最近はポジティブに
過ごせてたと思ったんだけどな〜。
#HSP #INFJ #落ち込み
HSPの星139maru!
『あ、この人合わない』って感じた人
印象くつがえったことない。
自分の直感って大事。
合わない人とは必要以上に関わらない。
淡々と仕事する。
って自分に言い聞かせて
泣きながら帰宅。
#HSP #INFJ
HSPの星153maru!
隣の人にも申し訳ない、、
何なんこれ、もう早く治したい、
40maru!
分かってるから
思わせぶりにならないように
クリスマスの食事の誘いも断ったし
他のお誘いも何かと理由つけて断ってる。
のに！！
周りがくっつけようとしてくるの
すごく嫌。やりづらい。
社内だけじゃなくてお客様からも言われる。
てか、お客様にそんな話するなよ！！🥲
好きですと伝えられたわけじゃないから
あからさまに避けるのも変だし、。
#HSP
HSPの星159maru!
何か裏があるんじゃないかと
考えてしまって
素直に喜べない。
こんな自分可愛くないな〜🙂
#HSP
HSPの星19maru!
仕事終わりのファミレスとか
ラーメンとかのサクッと飯かと思ったら
がっつり個室居酒屋なんだが、、。
さらに二人っていうのも気が重い。
HSPの星9maru!
帰り道からずっと大反省会、。
お腹もすかないし
ミスのことばっか考えてしまう。
今はどうしようもないのに、、。
明日はせっかくの休みなのに
もうやだ〜。
#HSP #落ち込み
HSPの星25maru!
食べたいものがない。
けどお腹空いたとき何食べる？
#夜ご飯 #おつかれGRAVITY #HSP
325maru!
何も作りたくない。
レンジで温めるのすら面倒。
たまにはUberも良いかなとか思うけど
食べ終わって容器洗うの面倒。
結果何も食べれない。
こういう時はさっさと寝よう。
#生理
Girls onlyの星4maru!
穏やかに仕事がしたい。
最低限のことは
ちゃんとしようよ😔
けどそれも言えない。
#HSP #心穏やかに
HSPの星13maru!
メロディを聞いて
胸が締めつけられて
泣きそうになる感覚って
あれなんなんだろう。
#HSP
HSPの星5maru!
いつもと同じ時間に起きて
音楽聴きながら
大好きな珈琲淹れて飲んで
自分のタイミングで家事して
ゆったり時間が幸せすぎる。
家にいることが好きって言うと
よく『家で何するの？』っていわれるけど
自分のタイミングで、
たまった家事しながら、
ゆっくりした時間を過ごすのが
好きなんだけど伝わったことない、笑
#HSP #家が好き
HSPの星5maru!
周りがみんな号泣している中、
泣けない私って冷たいのかなぁ。
いい手紙だな、とか
文章うまいな〜とか
語彙力あるな〜とか
色々考えて尊敬して終わるのが
毎回のパターン。
共感力はあるばすなんだけどな〜笑
#結婚式 #HSP
HSPの星8maru!
GRAVITYハロウィンパーティ車で過ごせる季節になって
落ち着いて1人になれる時間ができたのに
『どこ行ってたの？
会社の外に出る時は
必ず誰かに一言声掛けてね』って。
毎日ってこと？
それすらもストレスなんだけどな😭
会社だから仕方ないのかな、
前の会社は入退館記録簿に
時間書くだけで良かったのに、、。
#HSP #転職 #人間関係
HSPの星3maru!
何か聞いたとき
『は？』から入る人苦手。
（こいつ何言ってんの？）
って言われてる気がして
心臓がぎゅってなる、。
私も声が小さくて
聞こえなかったのかもだけど、！
言葉足らずで説明が
下手だったのかもしれないけど、！
もっとやさしい言葉で
接せられる人で溢れたらいいのにな
#HSP #不安 #苦手なこと
HSPの星312maru!
そのままの勢いで
コンビニ爆買いしてしまった、
そして帰って自己嫌悪、
言いたいことはあるのに
誰にも吐き出せない。ストレス。
またこの繰り返し。もうやだ、。
#HSP
HSPの星28maru!
久しぶりに同級生に会ったんだけど
みんな綺麗になってて
自分の顔見てへこんだ😔
顔が疲れて見えるの何でだろう、
#アラサー #HSP
HSPの星27maru!
いまだに傘をさした状態からの
車の乗り方の正解が分からない笑
いつもびしょびしょになる🤣
#おはようございます #HSP
HSPの星211maru!
うれしいぃ☺️
#おはようございます
12maru!
飲まないって決めてたけど
開いてもらってる身で
『飲まないのはないよな〜、。』
と思い電車乗り継いで行ってる。
あー自分の性格に苦しまされてる
せっかく早番だったのにな〜
お家でゆっくりしたかった😭
#HSP #転職 #歓迎会
HSPの星14maru!
ずらして行けるのに、。
休憩室1つしかないから気まずい。。
そう思ってるの私だけなのかな🫠
#休憩なう #HSP
HSPの星25maru!
怒っているわけではないけど
私が何するにも先まわりで
こなされちゃって
自分の役立たず感に落ち込む、。
怒っているわけじゃないし
あからさまに不機嫌を
出しているわけでもないけど
その人のイラつきを
勝手に感じちゃって苦しい。
同じ空間にいるだけで
怖くて苦しくて泣きそうになる。
早くひとりでも仕事できるようになりたい
#HSP #不安
HSPの星19maru!
久しぶりにLINEきて
何気なく「元気にしてる？」って聞いたら
『全然元気じゃない🥲笑
なんか会いたくなってLINEした』
って来たから
「どうした〜。いつでも話きくよ☺️」
って返事したんだけど
昼からずっと返信こなくて
無駄に心配でソワソワしてる。
多分仕事で返せてないだけだし
いつもそうだけどなんか落ち着かない🫠
はやく返事来ないかな、。
#HSP #心配 #不安
HSPの星120maru!
気にした事なかったけど、、。
みんな休憩室でご飯食べるから
臭いがこもってくさい、。
ビビンバやらラーメンやら焼肉弁当やら
何でそんなに匂いの強いもの食べるの😭😭
まわりへの気遣いとは、、
匂いに敏感な私からしたら地獄すぎる。
なんでみんな平気なのか謎だ〜。
鼻で呼吸できない、。
しかもみんな食べ終わったら寝るのね。
物音立てない様に気を使うのも疲れる。
もう、まったく休憩にならない！！🥲🥲
早く涼しくならないかな〜
そしたら車で休めるのに、。
#転職 #HSP
HSPの星19maru!
誘ってもらえてありがたいけど
気遣って楽しめないし
気が重いな〜。
これとは別に歓迎会も
開いてくれるって言うし。
遠いから車だから
お酒は飲まなくていいのに
『主役は飲まないとでしょ』って。
いや、飲みたくないんだよ〜、。
ありがたいよ、本当に。
けど性格的にも断れないし
疲れがたまる。
仕事終わったら即帰りたい。
#HSP #転職
HSPの星49maru!
休憩もみんなで一緒に。
休憩くらい1人になりたいけど
そんな場所ない😔
車は暑いしな〜。
しんどい。
やっていけるかな
#転職 #初日
HSPの星20maru!
資料を色々コピーしてたら
次の人が後ろに並んじゃって
全部終わってないけど
辞めて帰ってきた😶
後ろに並ばれると焦って思考停止する笑
#HSP #あるある
HSPの星214maru!
試験も作文あるとか聞いてないし笑
ぼろぼろすぎた😶
#転職 #面接
無職の星29maru!
なにもやる気でない。
『落ちたらそれはそれで仕方ない。』
とか思ってる自分がいる。
いつもならど緊張して
何も手つかなくなるくらいなのに🤔
仕事辞めてからなんかおかしい。
#転職 #無職 #面接
HSPの星29maru!
応募前に教えてもらえないもの？
求人出てない部門だから
仕方ないのかな🤔
応募時の面接の際に
お伝えしますねって、、
そこの折り合いつかなかったら
その時間無駄じゃぁん🥲
どうしよう。
#転職 #無職
無職の星111maru!
『ひさしぶり』と連絡くれたり
時には『女の子紹介してほしい』と連絡が来たり
っていう高校時代の同級生👨がいる。
（※クラブで一緒だけど学科が違うからクラスも違った）
『今度カフェ行こうよ』と誘われたけど
正直そんな仲良くないし
今まで集団でしか会ったこともない。
卒業して約10年、、
話続くかな〜😶
気が乗らないけど断りずらい、
#HSP #アラサー
HSPの星13maru!
前回の会社のグループ会社。
前回のことがあるから若干憂鬱。
応募自体、後向きだし
断りたかったけど
『こっちも見てから
応募の検討をしてほしい』って
言われて断れなかった🥲
質問あったらどうぞって言われても
ないとき気まずい。
1時間、がんばるしかないか〜😔
#転職 #無職 #HSP #アダルトチルドレン
HSPの星12maru!
おはようGRAVITY無駄に朝活。
朝の涼しい空気が気持ちがいい、
#おはようございます
HSPの星21maru!
色々考えすぎてくるしいって思うけど
家族友達、だれにも話せなくて。
何をするにも億劫だし
自分なんか無価値だと思うし、
自分の人生空っぽだなとも感じる。
かと言って鬱ではない。
ただのHSP気質とAC気質で。
くるしくて【心の限界サイン】とか調べては
涙でてきて一日中やる気出ない。
#HSP #アダルトチルドレン
#無職 #転職 #やる気出ない
114maru!
先方に紹介される時に
『見学とはいえ、
リクルートスーツで来ると
思ったんですけどすみません。』って
呆れたように紹介された、。
29歳で新卒でもないし、
ビジネススーツじゃだめなの？
なんかすごく恥ずかしかった。
前職でも中途採用面接に来る人
リクルートスーツの人
ほとんどいなかったけどな😭
しかも見学だけだし、、。
#無職 #転職 #スーツ
#転職 #スーツ
HSPの星37maru!
自分のダメさ加減を実感して
自己肯定感ダダ下がり。
・無職
・資格なし
・貯金少ない
・ダイエットもつづかない
・掃除もできない
・お風呂もキャンセルしがち
・ひどい時は寝る前の歯磨きもキャンセル
・髪の毛プリン
・肌も唇もガサガサ
・脱毛も中途半端
・アラサー
もう嫌。
#やる気出ない #自己肯定感上げたい #無職
HSPの星18maru!
プレッシャーなんだよー、。
HSPの星13