
リョコウ
気持ちが沈んだ時に吐き出しに来たり、いい事があった時に呟きに来たりしてます
自分のペースでおとなしく生きたいです
ISTPーT
謎解き
VRC

リョコウ
冷えた体を何とか動かして諸々片付けて、やっと横になったのが2:30過ぎ
明日起きられるかな…

リョコウ
あこがれみたいな感情で苦しくなってるのかも

リョコウ
初めて食べるものや久しぶりに食べるものでもこうなる
調子悪いのかな

リョコウ
何を求めているか自分でも分からないまま、何かを求めて色んなアプリをハシゴしてる

リョコウ
洗濯しないといけない
服着替えないといけない
栄養バランスの整ったご飯を食べないといけない
しっかり生きないといけない
やることと考えることが多くて疲れてきたかも
好きで見てたはずのテレビも好きでやってたはずのゲームも、"好きなことをして楽しまないといけない"になってる気がする

リョコウ
嫌なことやつらいことは結構ぶり返すの何なの

リョコウ

リョコウ

リョコウ
って自己否定してしまうし、
そのことをグラでつぶやこうとする
こんなことしてないでさっさと眠ればいいのに

リョコウ

リョコウ
もう1時なのに

リョコウ
このままいけばなんかしらの症状になるかもなぁ

リョコウ
衣替えを急がないと…

リョコウ
なんて考えが頭をよぎってしまった

リョコウ

リョコウ
日中どうなるやら

リョコウ
金曜日はあんなに明るかったのに

リョコウ
そのリマインダーをチェックすることも
何もかも忘れてた

リョコウ

リョコウ

リョコウ
習慣づけないとなぁ

リョコウ
不幸自慢みたいなことするのも辞めたい

リョコウ
そしたら熱引いちゃった
体のだるさは残ってるけど

リョコウ

リョコウ
飲みかけの飲み物がテーブルに残ってた…

リョコウ

リョコウ
衣替えしなきゃ

リョコウ
普段やれないことも今ならできそう
これが躁ですか

リョコウ
二度寝したけど寝不足感がある
なんで日曜の夜にちゃんと寝ないんだ…

リョコウ
二度寝はできてるけど、なにかしらの異常のサインなのかな…

リョコウ

リョコウ

リョコウ
自己否定してる自分はやっぱりダメなんですね?

リョコウ
あなたはダメだって肯定してほしい
「ダメ人間」ってカードしか手元に残してないんだから

リョコウ

リョコウ
今日で5度目くらいになるけどまだ食べ飽きない

リョコウ

リョコウ
やっぱり夜更かしのし過ぎは良くないですね…

リョコウ
『個人主義で自己やアイデンティティを大事にし、一人の時間を楽しめる』的なことと
『集団にすぐ馴染めて誰かと一緒にいる方が楽しいと感じ、人からの好意や理解を望む』的なことがどっちも出てくる
どっちも納得いってる

リョコウ
まだ熱いから冷水をチェイサーにしてちびちび飲む
温めた水と冷やした水

リョコウ
もう現場に近づくのも怖くなっちゃって朝の習慣が崩れてる…

リョコウ
虫に対する恐怖心の中寝るのやだな…

リョコウ
虫は行方知れず
寝てるうちになにかやられるか
日中に寝不足で倒れるかの2択

リョコウ
幻覚ならなお怖い

リョコウ

リョコウ
栄養とか値段とかとにらめっこするのもなんだかんだ楽しい
もし転職するなら食品関係がいいかもなぁ…モチベ上がるかも…

リョコウ
お昼ご飯の時間が癒しの時間
何を食べたか、どうおいしかったかを日記に書き出してるのがメンタルケアになってるのかも

リョコウ
ストレス多くて生きづらいって感じてるけど、気にしすぎなだけかなぁ…

リョコウ
首が痛いのは寝落ちして枕使ってなかったから…
全部自分が悪い…自業自得…
