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気まぐれにいろいろと。2020,11〜自転車ダイエット成功を期にロードバイクを購入してサイクリングを楽しんでいます🚴‍♂️

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雨降ってるからサイクリングもウォーキングもできない

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ナショナルジオグラフィックも下半身の筋肉が加齢とともに重要になると言っているのでサイクリングはその問題に適していますおすすめです

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hide birthday liveの季節ですね

ever free

hide & Spread Beaver

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先日風邪をひいてからまた喘息がぶり返してきたからしばらくは強度の低い運動だけしかできなさそう。冷たい空気でも気管支が刺激されるからウォーキングすら危ういのめんどくさい

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中島みゆきの系という名曲をいろんなアーティストがカバーしてるけどエハラマサヒロがDiggy-MO'のモノマネして歌ってるの天才的すぎる

糸

中島みゆき

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関東在住の知り合いの写真投稿見てると焼きまんじゅう屋ってその辺にあるものなのか

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新しい旅用自転車を引き取りに行ってきたけど途中で急な腹痛に襲われたので写真撮影は後日ということでそそくさと帰宅。まだ身体が冷えると体調を崩すくらいの健康状態かも

自転車乗りの星

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十二国記の新刊が来年に出ると聞いてまた生きる希望がまた増えた。ちな白銀まだ積んでるのでちゃんと読みます

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明日は自転車屋に商品引き取りに行かないとまずい

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ポケモン新作が個人的にあまりハマらなかったので牧場物語を買ったのでしばらくはワンオペ牧場ライフ

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そろそろ個人面談あるやん。なに話そうかな

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風邪が治って今日は仕事行ってきたけどやっぱり体力落ちててしんどい

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普通のアウター着て自転車乗ると裾から冷たい空気が入ってきてお腹周りが凍えそう。やっぱサイクリング用ウエアはその辺り考えて絞ってるんだなっていう感想

自転車乗りの星

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病み上がりみたいなもんだけど歯医者行くことにしたというか歯が気になったまま1週間も過ごせないので明日しか無理

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だいぶ回復してきたけど一回風邪ひくと筋力が弱ってるのか身体が重く感じる。ずっと寝てると背中がバキバキになる感覚

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注文してたカフェドの服が届いた！風邪が治って元気になったらこれ着てお外出歩きたい！ブラックフライデーに感謝！サイクリングウエアブランドのオフバイクファッションも見ているだけで楽しい

自転車乗りの星

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薬が効いているのか朝の体温は37.2℃。昨日が38.2℃なのでだいぶ落ち着いた。油断しないで安静にしていよう。鼻詰まってるから息苦しくて眠ねないけど

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今思うと栃木自転車旅からの帰りは東京ー大阪間を輪行するならグリーン車でもよかったかもしれないというくらい人も多い、大型荷物置き場に勝手に物を置く治安の悪さ、あと自転車かさばる

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風邪ひいて寝るだけで何もしてないのに腹は減る生命力ある

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関税までオンラインで簡単に払える時代になっていたの初めて知った。輸送のタイミングによっては現物を配達して貰った時にしか対応できないみたいなこと書いてたけど

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インフルでもコロナも陰性だったので普通の風邪でしたー。安静にしてよ😇週末に納車あるのに行けるか怪しい

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発熱あるから検査してきます😷

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海外から荷物を発送したと連絡来たけどまだ信用できないのが海外運送の怖いところ

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先日ネット注文した服に合うかなと思ってネックウォーマー的なやつを買ってしまった。注文した服が来ないことには実際に合わせられないんだけどね！頼むちゃんと届いてくれカフェド

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本町での用事も終わって梅田まで歩いていると靱公園がいい感じで紅葉してた。あと久しぶりに某ハンバーガー店のポテト食べたくなったから途中でお店入って食べた

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大阪府警のガサ入れ動画は落ち込んで元気を出したい時に見るには最高の素材すぎる

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ちょっと良さげな服を見つけてブラックフライデーセールだったので注文してしまった。たぶん海外発送なのであとは無事に届くかどうか

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気をつけているつもりでもリズム崩されるとイライラして顔や態度に出てしまったので反省を忘れないように記しとく

残って引き継ぎあるならもっと早めにホウレンソウ言わんかい。終業5分前に言われてもこっちはでかい機械の電源落とすための段取りしとるんやぞ

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押井守監督の天使のたまご4kリマスターが北米で興行収入1億突破と聞いてこれ。いや北米の人口比率で言えば普通の映画ならそれくらい行っても理解できるけど、あの天使のたまごが⁈という驚き
大学図書館で借りたりアマプラでも観れたけど映画館の4kスクリーンで観るとあの映像美がさらにすごいのか気になる

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30万円台でおすすめのロードバイクフレーム教えてください。シマノ鈴鹿や堺浜クリテなどの平坦で使います。

回答数 4>>

TREK エモンダSL5

ロードバイク好きの星

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久しぶりの天ヶ瀬ダムまでサイクリング
ほぼ平坦で大阪から淀川沿いに走ればいいだけな簡単なコース

自転車乗りの星

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今日のサイクリングは久しぶりに宇治へ
前日のランニングで脚の疲労もあるのでマイペースに追い込まない程度の負荷で走りました

自転車乗りの星

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本日のサイクリング飯はサーモン柿の葉寿司！
上質な炭水化物、タンパク質、お酢で補給飯としては柿の葉の香りも楽しめて秋の空気も感じつつお外で優雅にいただきます

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新しい旅用自転車の代金準備完了

自転車乗りの星

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大人の士郎正宗展をやってた銀座のギャラリーで今度は山本ルンルン展やるのずるいわ

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持ち歩く私物を並べていると自分は黒色を避けていることがよく分かる。カバンの中に入れた時や適当にテーブルの上に置いた時に目に付く色に無意識でしてるんだろうな

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明日本町のワイズロード行こうと思ったけど御堂筋パレードあるから混雑しててまともに歩けなさそうだから梅田までにしておくか

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X入れないからこちらで生存確認
障害の原因はもしかしてC？

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牛すじカレーのトッピングにネギはマスト

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旅用自転車の進化計画

自転車乗りの星

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明日出かけるついでにポケモン買ってこよ
もっと遅くに本体届くと思ってたから用意してないや

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衝撃映像100連発みたいなのってあまり脳によくないイメージある。インスタントな刺激が続くと脳へのストレスも掛かる

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サイクリング用品はブラックフライデーセールを狙いましょう。海外メーカーは早い者勝ち！

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青と赤のツートンカラーでイメージされるのがテツ&トモ、赤鬼青鬼、ミャクミャクで2組はコンビで活動してるのにピンで入り込んでくるやつがいる

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本当はこっちの色が良かったけど売り切れならしゃーない。サイクリング用のタイツも黒だからシューズ黒ならごく少しは脚が長く見えるはず

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NWの防風防寒ビンディングシューズ新調して買っちゃった[ほっとする]前のやつは自転車乗ってたら途中から小指の付け根が痛くなるから仕方ないね

自転車乗りの星

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そういえばさいたまクリテリウムの時に食べた大宮ナポリタンというものがとても美味しかったです。麺は中太のもちもちした食感にクリーミーで麺によく絡むソース。イタリアンパスタと日本のナポリタンが融合した進化系ナポリタンでした
次回はお店で食べてみたい！

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銀座行ったついでに銀座でコーヒーを飲む実績解除でもするかと思って行きたかったお店へ向かったら定休日だったのでギャラリーに近い星乃珈琲で妥協しちゃった…ラザニアとプリン美味しかったからヨシ！

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大阪に帰る前に銀座のギャラリーでやってる大人の士郎正宗展に行ってきた。おセンシティブなので内容は控えますがやっぱり士郎正宗の描く女体はきれいで筋肉の流れもしなやかで良いね。