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気まぐれにいろいろと。2020,11〜自転車ダイエット成功を期にロードバイクを購入してサイクリングを楽しんでいます🚴‍♂️

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最近ズイフト系のインドアトレーナーが気になります。ガーミンのやつでもズイフトやろうと思えばできるのかな

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今年アンドリューワイエス展あるやん
しかも巡回して来るし観に行こうかな忘れてないといいね

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天気雨マークどころか実際に外見たら雪までチラついてるやーん。これならクロスバイクで近所をサイクリングくらいでいいか

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母上様が今まで使っていたコードレス掃除機がボロくてパワーも落ちているらしいから新しいの買いに行って来た。ダイソンかシャークか迷った末に選ばれたのはダイソンでした。個人的にはシャークも良さげだったけど軽量スティック型で見た目もスッキリさせたいとのこと。その気持ちはとてもよく分かる[穏やか]

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気になってた香水を買ってしまった
動物をテーマにしているニッチなブランドだけど香りとそのコンセプトが気に入った

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これが先輩おすすめの四川チャーシューメンか
いただきマンボ

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休みの日にでも先輩に教えて貰った一駅向こうのラーメン屋へ行ってみようかな。ラーメンの話をしてたらラーメンの口になってしまったからしょうがないね

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土日も寒いみたいだけど天気が良ければサイクリング行くぞの精神

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普段の曲調の流れとは違うメロディライン作るやんと思って調べたら元はボカロ曲のカバーなのあるよねー。どんどん吸収してアウトプットで表現の成長してもらえたら良き

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お店で嗅いだ時は珍しくて面白い香りだったのに時間経ったらバスクリンを嗅いでるような香水だった。バスクリン好きにはマストかも

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今日はお休み取ったので買い物しつつちょっと遅めの昼ご飯はジョニーの唐揚げ。梅田第1〜4ビルはご飯屋が多くて開拓しきれないね

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本日のサイクリング飯は味噌カツパンとハーブソースソーセージサンド！ここは淀川CRの定番休憩ポイントからも近いのでアクセスもいい

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ようやく新調した旅用自転車に乗って平坦60kmほど走って来れた。前に乗ってたアルミフレームからカーボンに変えただけなのでパーツ類はそのまま移植。変速は機械式の方が旅バイクには使い勝手がいい。あとは峠コースで乗り心地を確かめるだけ

自転車乗りの星

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士郎正宗展で注文した攻殻機動隊のフィギュアがそろそろ届くはずだから置き場所準備しつつ棚を整理しないとなー

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春先の自転車旅も計画として浮上したけどその時期は少し余裕無さそうだから行けてもGW後かな
タイミングむずかしいね

自転車乗りの星

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人生で初めてビリヤニ食べた時はコメが半生ぽくてインディカ米ってこんな硬いのかと思ってそれ以来避けてたけど、昨日食べたやつは普通に美味しかったので半生のコメで提供したあの店ではスイーツ以外地雷だと判明した

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ちょっと気になる香水を見つけたけど高すぎて手が出せなかった。調べてみたら廃盤予定らしいから買っとくべきかもしれない。もしくはそのマイナーブランドをもっと深掘りするか

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今日はいい買い物ができた
ついでに普段行かないような店も見て回って色々インプットもできたからもう少し調べてお試しで買ってみようかな

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今日の体感風速で河川敷サイクリングは向かい風で体力無くなりそう🤣

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新しいPCにしてから音楽ソフトで管理してたCD音源のデータを移し替え失敗してたからデータ化を再開しないといけないのに数がありすぎてめんどくさい問題。でも配信されてない曲も多いからやらないと後々で音楽難民になってしまうのも辛い

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今日はランニングして帰りに業務スーパーでレモンを購入したのでレモンシロップとレモンとりんごのジャムを作るぞ！

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久しぶりにマリリンマンソンを見たらなんか一時期激太りしてたのにいまは昔の頃並みにスタイルが戻っていた。薬とかも絶ってあの歳で若い頃並みの体型まで戻すのはとてつもない努力に違いない

ザ・ファイト・ソング

マリリン・マンソン

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焼肉美味しかった

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生楽器感と緩急がたまらん

Boom Boom

ドクター・フィールグッド

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スポーツしてる時でも使える香水とか聞かれたけども汗かく時は香料デオドラントでいいのではという感想しか言えなかった。たぶん求めてる解答ではなかったなー。あとはブレスレット系に振るくらいしか思いつかない

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サイクリングで1800kcal消費したので夜は焼肉を食べるライフハックです

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年明け最初のサイクリングは大阪城と流れ橋で定番の淀川CR沿線から始まる。それにしても今日は寒かったので途中休憩しながら足先に貼る用のカイロを靴下にペタペタしてたらおじさんに声かけられてカイロについて詳しく聞かれたので布教しといた

自転車乗りの星

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百貨店共通商品券を貰えた！そういえば阪神百貨店の中にロフトが入ったということはロフトでも使えるということでは🤔

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もしかしたらサイクリング用で最高なインナーグローブに出会ってしまったかもしれない。明日も使ってみて確実性が欲しいところ

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あけましておめでとうございます
今年最初のストラバはランニング&階段駆け上がりでエンジンスタート

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明日はサイクリングする時間あるか怪しい
サイクリング用の服を着るほどの手間もかけたくないからクロスバイクで周回コース行ってカロリー消費しようかな

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今年最後のサイクリング
変速バッテリーの充電が死んでギア固定になったので平坦の淀川CRに変更したけどそれでもしんどかった！年内最後も締まらないサイクリストになりました！[泣き笑い]来年もよろしくお願いします

自転車乗りの星

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ようやく年越しなどの準備も落ち着いたので明日はガッツリ大晦日サイクリングをする予定

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立派なレモンが大量に手に入ったのでレモンジャムとレモンシロップを作りました🍋シロップの砂糖が溶けるまで数日かかるから正月明けのお楽しみ

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買い物用のクロスバイク乗ってたらすれ違ったノーリードダックス犬に追いかけられたので減速して飼い主から離れないように誘導したので追われる側としての対応は間違ってなかった。いくら車が入れない道でも犬をノーリードはよくないね

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久しぶりにサイクリング&買い出しで10kmくらい走ることができた。咳喘息も落ち着いてきた感覚があるから明日はガッツリお掃除して明後日からはフリーの予定なのでいつものグラベルロード系で2〜3時間くらい乗りたい

自転車乗りの星

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工事の影響で自転車を外に出せないから今日はお買い物。工事終わるまで水道使えないから夕方までトイレは外回りするしかないしちょうどいい

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ついに連休期間に突入！

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クリスマスには今敏の東京ゴッドファーザーを観てハートフルな気持ちになるのが文化

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ツリーのてっぺんに星を飾るだけで生活が成り立つようにならんかな

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今日も1日おつかれー

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なるほどジオゲッサーで出た場所まで自転車旅という手もあるのか

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せっかく新しいグラベルロード納車したのに毎週末雨ばっかりで走りにいけなくて嫌になる
あと咳喘息も治らないと数kmでも冷たい空気に喉が刺激されてる走るのしんどい😷

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あの伝説の名作漫画「王ドロボウJING」が配信されるなんて最高やん

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紛失したと思っていたスマートウォッチ用充電ケーブルが壁とベッドの隙間から出てきた

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サブスクにいつまで経っても入って来ないからいまだにいにしえのCD漁りに中古レコード屋回ってるしプレミア付いて気軽に買えないのもあるから怖い。あの時買っとけば良かったなー

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雨降ってるからサイクリングもウォーキングもできない

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ナショナルジオグラフィックも下半身の筋肉が加齢とともに重要になると言っているのでサイクリングはその問題に適していますおすすめです

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hide birthday liveの季節ですね

ever free

hide & Spread Beaver

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先日風邪をひいてからまた喘息がぶり返してきたからしばらくは強度の低い運動だけしかできなさそう。冷たい空気でも気管支が刺激されるからウォーキングすら危ういのめんどくさい