光
大丈夫
音楽
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これ良い
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①ポップに自分の意見を伝えられるようになる
②全体を通して、自分の行動に不安持ち過ぎない。自信持つ。
③好きなこと沢山みつける。趣味増やす
④無駄なプライド捨てる
⑤傷つくことを恐れすぎない
⑥全ての出会いを大切にする
⑦不安なこと、ストレスに感じてることをそのままにしておかない。一旦立ち止まって、攻略法を考える。
光
あとは私って自分の行動に対して自信持てないタイプだから、そこも少しづつ。自信持てていけたらいい。振り返っても意味ないならそのまま胸張って進んでこうね。
あとはどんどん不要なプライドは捨てちゃおう。そっちの方が確定でおもろい人間になる。あとはなんだろう、どんどん人の懐に入ってみよう、人の面白さを見つけていこう、あとは!大好きなことをたくさん見つけよう!!好きなことなんていくらあってもいいですからね!!楽しく。キラキラワクワクした人間になるんだ。
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・「自分だけ」と思わない。あるあるだよ
・そんときはそんとき精神
・肩の力を抜く、深呼吸をする
これはマインドとして常に持っておくもの
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無理に消そうとする必要もないし、違う方向に持っていこうと頑張らなくていい。とりあえずそのままの形で受け止めよう。根底にあるあなたの素敵な芯の部分は折れないから、消えないから、自信を持っていいんだよ。柔らかくいよう。大丈夫だからね。
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運が良すぎる友達にも罪はない
すっぴんから可愛い友達にも罪はない
あなたも幸せ、私も幸せ
あなたは可愛い、私も可愛い
そう思って適当にるんるん生きる!
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