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まっち
まっち
これで痛みが消えて
スムーズな動きが手に入れば
言う事なし
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まっち
仕事バタバタと寒波休み
今は大きい怪我をしない事と
緩やかにでも継続する事と
少しずつでも落とす事
楽しむ事
焦っちゃダメでも
急いじゃうな
3月末までにはなんとか！
それが大事
6まっち
29まっち
なんてこった
25まっち
頑張ってAI
駆逐してください
オネシャス
16まっち
なんなん？
ハラタツ
17まっち
とびそー
12まっち
カラダだーるい
スカッとしたい
12まっち
今朝は少しあったかい
夜もあったかくて風ふかにゃええな
走って汗かいて
リフレッシュ
ストレス発散したい
19まっち
この感じ
詰んどる
時間ないっていうか
時間欲しいわ
15まっち
空黄色ーっ
これ黄砂じゃないん？
調子下降気味なんこのせいか？
19まっち
感覚だいぶ違うな
寒かった
後半気張って
整えられた
明日も走れるかなー
あと、この曲口づさんじゃうけど
ペース上がらんよね笑
序盤にはピッタリだったけど！
#今日のファイトソング
M
23まっち
楽しみ
18まっち
いい感じで走れた
心地よい
もう少しあったかくなって欲しいけど
明日からまた気温下がるってねー
まだまだ冬だねえー
#今日のファイトソング
そばかす
21まっち
熱視線
14まっち
チャリカゴに
サッカーボールと水筒
14まっち
好きな選手が
引退した
次好きになれる選手が
また現れるかな
13まっち
急くことか
16まっち
体力ない感じ
仕事も思うようにならんし
グルグル
外出たら少しあったかい
ニットは被ってるけどフード不要
手袋も二枚重ね不要
のんびり走ったり止まったり
歩いてストレッチしたり
時には歌ったり
なんだか楽しいランになった
あと、楽しくて気持ちよかったけど
消費カロリー少なっ
これはこれでちょっと悲しい
#今日のファイトソング
新宝島
ランニング
28まっち
序盤抑え気味に入って
後半とんでもなく胃が痛い
終盤、次の予定の時間が
迫っていることに気づき
ペースアップ
平均値はいい感じ
内容の濃い
地元ランになりました
あと、少しあったかくて
1枚薄着で走れたのは
気分いい
明るいうちに走りたいな
みんな服装とかいつ走ってる？
ほんでこの曲流れてるときは
疲れゼロになる
#今日のファイトソング
#みんなどうしてる
拝啓、少年よ
22まっち
15分遅れでスタート
今日はハシゴの予定
この15分は後々きつい
リミットまであと90分
22まっち
いい感じのペース
全然知らん道行きすぎて
迷子なりかけて夜道じゃし怖かったけど
あと、この靴悪くないのに
なんでか脚痛くなる
庇うと他も痛くなるし
悔しい
我慢して履いてるけど
こんな時みんなどうしてるん？
#今日のファイトソング
#みんなどうしてる
あとひとつ
ランニング229まっち
眠い
やすみたい
20まっち
のんびり
風が強くて萎えそうじゃったけど
後半は順調
ペースも心拍も安定しててよし
足の痛みだけどっか行けば最高なのにな
あと、ウェアの組み合わせ間違えた
明日からどうしよ
みんなどうしとるん？？
#今日のファイトソング
「HERO」-Main Title-
ランニング23まっち
天気いいのにな
風さん落ち着きなさい
19まっち
あったかくなるといいけど
あと、連休明けだったわ
そりゃ混むね
19まっち
トイレに何回も行きながら
よくがんばりました
あと、お着替えが隣なったおじいちゃんが
被ってったニット帽には
「BIG BOY」の文字が
さぞ、でけぇんだろうな
#今日のファイトソング
#銭湯劇場
ZOO
ランニング628まっち
22まっち
18まっち
超極寒
手足冷
仕事嫌
あと、成人の皆さん
おめでとうございます
16まっち
しっかり温もった
ちょいと，クールダウン
あと、今夜は風が強すぎ
16まっち
ちょっと疲れあったけど
尻上がり
リカバリー上手になって
疲れも痛みもさよならしたい
あと、この歌聴いたら
きっと勝手に脚速くなる
#今日のファイトソング
遥か彼方
25まっち
みんなどうしとるん？
215まっち
ピーマン
ししとう
ピーマン
ししとう
ピーマン
ししとう
ピーマン
ししとう
うまかった
20まっち
寒い中良く走りました
早くあったかくならんかな
#今日のファイトソング
福笑い
ランニング231まっち
気持ちいい
気持ち良すぎる
15まっち
焼肉
ステーキ
焼き鳥
生姜焼き
肉くいてぇな！
20まっち
18まっち
頭いたい
余裕無くなりつつある
切羽詰まり気味
こんな時こそ
こんな時こその
221まっち
お腹痛い
あと、道譲ったら
ありがとうくらいのニュアンスだしぃよ
別に、ありがとうって言われたくて
譲ってるわけじゃないけど
19まっち
結構ビビった
あと、帰り道に電柱に隠れてる人おった
探偵かな
美しい鰭
225まっち
あの時のあれか？
とりあえず、セルフで揉んどこ
あと、パン屋のパン食べたい
22まっち
デッカい石が
ゴロリしとる
20まっち
16まっち
お住まいの地域をそのまま載せてたな
14まっち
#今日のファイトソング
今宵の月のように
ランニング29まっち
16まっち
ちぃと悪いような気がする
まだまだしっかり使いたいところ
18まっち
21