まっち
まっち
なんでなん
まっち
しーごーとーやーだー
まっち
ずっとみたかった
ボロボロになる予感
#今月の1本
まっち
読み終わった
#読書
まじやばい
面白すぎた
期待してたけど
文庫になるの待ってたら
テレビドラマ始まってしまって
読み終わるまでは我慢と決め込んで
今日読み終え
何を思ったか、作中の本選の
往路と復路はちゃんと別日に分けて
読みました
いつもランニングしてる時より
読んでる時の方が
脈拍はやかったし笑
まっち
体重は思ったように
いかんかったけど
ランニングは
まあまあ思ったように
いけてる!
ナイスラン!
11月も気張りましょ

まっち
まっち
ハロウィン
ハロウィーン
お菓子作り
まっち
自分でも単純だなって思った
現時点ではストレスえぐい
イライラ止まらん
酒がまたとまらん
よくないな
これはよくない
まっち
本日お出迎えの皆様
今後とも宜しくお願いします
愛でていきますよ



あなた
まっち
酒
断捨離
酒
断捨離
断捨離
酒
まっち
寒くなった
短パンで走るん
厳しくなってきたなぁー
#みんなどうしてる
#今日のファイトソング
ほんでこの歌は
カッコ良すぎる
みらいのうた
まっち
休み欲しいな
tired
まっち
とんでもなくイライラする
今に始まったことじゃないけど
アンガーマネジメント
アンガーマネジメント
アンガーマネジメント
アンガーマネジメント
アンガーマネジメント
アンガーマネジメント
まっち
走れた
今朝は土砂降り
予報は夜は小雨に変わるらしい
外走りたいなー
#みんなどうしてる
雨上がり
まっち
今夜、明日は走れるじゃろか
まっち
施設内はマジで迷路
ノーアシストでは絶対わからん
混むって書いてあったけど
スイスイすぎて待ちぼうけ
まっち
まっち
あんだけ動いたのに不発か
酒も止まらんし
とりあえずコーヒーに変えてみよ
まっち
スカッと晴れてもらいたい
今日この頃
朝からこの選曲は刺さりすぎるな
レイニー ブルー
まっち
月9とお酒でグチャグチャ
まっち
まっち
たまらんじゃん
まっち
ぐるぐる
考えても整理つかん
ねれんなるやつじゃ
まっち
どうなるかまだわからんけど
どうすりゃいいんかもわからん
まっち
バイク4キロ
バス20分
のトライアスロンをこなせた
最後のバス(風呂最高すぎる)
まっち
足はや!
恐るべし!
あんな人おる中でよく気づいたな
やっば血が騒ぐんかな笑
#ちょっと気になる
がんばれ兄ちゃん
まっち
合間に風呂とか入れたらサイコー
まっち
まっち
買ったばっかなのにー
近くで直せるとこさがさんとじゃ
まっち
うーらやまし!
#みんなどうしてる
WORK HARD
まっち
まっち
といいますが
昼前には眠気が来ます
まっち
明日はきっといい日になる
まっち
愛飲品が店頭から消えた
三軒回ったのに
1本もない
もうストックもないのに
どうしよ。。。
まっち
近くなったということもあり
街中にはランナーが増えたと思う
今日は何人とすれ違って
何人に抜かれていくことでしょう
ハイタッチや挨拶など
お待ちしております笑
もちろん並走も!
#誰か一緒にいきましょ
まっち
色々あったけど、昨日も今日も明日も
もちろん来シーズンも応援するしな
頑張れカープ
まっち
今回も楽しみ
たのしもー
まっち
美味い季節になってきた
コーヒー
まっち
『ファーストボイス』
#今月の1本
これは楽しみがすぎる
まっち
涼みがてら読書
#読書

まっち
リカバリーリカバリー
#みんなどうしてる
ザ・サウナ
まっち
気持ちい陽気
朝ラン完了
ナイスラーン
#今日のファイトソング

中央フリーウェイ
まっち
寝損ねた
まっち
昨日は久々のご近所の体育館ジム
自重とトレッドミルあれば事足りるので
ワンコインで利用できるのありがたい
今夜は外走れるかなぁー
まっち
まっち
とはいえ、同じモデル3足目
完全にフィットした
ボメロ18 NIKE CASUAL RUN CLUB PACK

まっち
良いスタート
ナイスラーン
#今日のファイトソング


ルージュの伝言
まっち
過去最高だと思う
ダラダラじゃけど続けて長い距離
走れるようになって来た

まっち
ソロ晩酌
さみし
まっち
10月から長袖着よかな
#みんなどうしてる
セプテンバー
