GRAVITY/ARIKA

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ARIKA

自転車とSRと水泳と料理とカヌーと音楽と本が好き。一人で遊ぶのが好き。

料理

サカナクション

水泳

サイクリング

マイペース

カヌー

SF

SR400

ARIKA

連続1時間かけ、2kmほど泳ぐ
ちょっとすっきりする
#水泳
#プール

ARIKA

プーリー割れた
互換性があるとのネット記事読んで、SHIMANO XTのプーリーをゲット　でも割れたSRAMの方が良く回転する…
#自転車

自転車の星

ARIKA

1時間、ゆっくりペースで泳ぎました
#水泳
#プール

ARIKA

魚の中でどれが一番好き？

回答数 359>>

ARIKA

肉が続いたので今日は秋刀魚
#おうちごはん
#自炊
#夕飯

ARIKA

胡瓜を酢漬けにしてホットドッグ🌭造る

ARIKA

三種のソーセージ、食べ比べ
牛、仔羊、豚、目玉焼を添えて

#おうちごはん
#朝ごはん

ARIKA

しばらく乗って無かったので短距離コース

#自転車
#ヒルクライム

ロードバイク好きの星

ARIKA

ブッラータの消費期限が近いので早よ食べよ、との指令　カルボナーラに乗せていただく朝食パスタ
#おうちごはん
#朝食
#パスタ

ARIKA

美味しい

#おうちごはん
#自家製 #ハム
#自炊

ARIKA

パンも米もちょっとヘビーな感じだったので
久しぶりに #朝食ガレットを作る
ちょっと水加減間違った
#おうちごはん
#自炊
#ガレット

ARIKA

またソーセージ作り、それからハムも作る
#おうちごはん
#ソーセージ
#ハム
#自家製

ARIKA

好きなビールメーカー、商品は？

回答数 142>>

ARIKA

ソーセージを作り
挽肉(豚&羊)、エシャロット、イタリアンパセリ、海塩、オールスパイス、クローブ、ナツメグ、を混ぜて詰めて低温お湯で火を入れ出来上がり
#おうちごはん
#自炊

ARIKA

1時間ゆっくり泳ぎました2080m
#水泳
#プール
#ししゃも
#弁当

ARIKA

ピクニック
松茸ご飯、地鶏ハツ砂肝、だし巻き、
#弁当
#自炊部
#おうちごはん

お弁当の星♡ ̖́-

ARIKA

松茸ご飯を作ってもらう
私は、地鶏ハツ&砂肝を焼き、だし巻きを作りました
#おうちごはん
#自炊部
#弁当

ARIKA

地鶏ハツ　下処理。筋膜取り除き包丁を入れ開き固まった血を取り除き冷蔵庫へ

ARIKA

命の重さは何に比例しているのか

回答数 44>>

対象命の情報の質と量

ARIKA

みんなのお弁当を見せて〜！

回答数 3530>>

ARIKA

いつものヒルクライム路を避けたが向い風海風でちょっと時間かかってしまった
#GRAVITYサイクリング部
#自転車

サイクリストの星

ARIKA

今日は身体が良く動いてたと思ったけど、あんまり距離伸びてない　平均心拍数も目標より低い
もっとペース上げなきゃ
#水泳
#プール
#GRAVITY水泳部

ARIKA

短めで終了　いつもの登りルートも漕いで23km、まぁまぁ　もっと速くなりたい
#GRAVITYサイクリング部
#自転車

ロードバイク好きの星

ARIKA

紫インゲン豆　
キモいが茹でると普通の緑色になって、つまらない
#おうちごはん
#自炊部

ARIKA

ご馳走
#おうちごはん

ARIKA

アブサンを肴に読書
#アブサン
#中島らも

独り飲みを楽しむの星

ARIKA

魯肉飯弁当　パクチー&ネギ盛り　温泉玉子も持参
#GRAVITY料理部
#GRAVITY肉部
#弁当

お弁当の星♡ ̖́-

ARIKA

いつものヒルクライムルートを外したのもあり、早いめに終了
#GRAVITYサイクリング部
#自転車

ロードバイク好きの星

ARIKA

おすすめの日本映画は？

回答数 18>>

隠し砦の三悪人

ARIKA

夕飯は、黒豚バックリブをBBQコンロで焼く
塩麹&大蒜少々を塗り込み、真空パックして2〜3日冷蔵庫保管してから焼く
ジャガイモとレンズ豆を添える

#GRAVITY料理部
#GRAVITY肉部
#おうちごはん
#自炊部

ARIKA

本日のピクニック
パクチー山盛りのバインミーでもって公園でランチ
#GRAVITY料理部
#GRAVITY肉部
#ピクニック
#バインミー

ARIKA

今夜はアブサンを開ける
正確にはアブサン風ブランデーかな
ニガヨモギは入ってるみたい
ペルノーのアブサンより10低い60%
ちょっと加水して飲みます
#アブサン

独り飲みを楽しむの星

ARIKA

先日塩麹につけた黒豚骨付リブロインを焼く
ポテトにイタリアンパセリをふりかけ
ソテーした玉葱に赤ワイン、バルサミコ酢加えペーストを添える
#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#自炊部
#GRAVITY肉部

ARIKA

#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#自炊部
##ハンバーガー

ARIKA

今日は仕込
骨付リブロイン、バックリブ、を塩麹に漬け、真空パックし冷蔵保存する
#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#自炊部

ARIKA

馬車馬のように働きますか？

回答数 11>>

はい、走行中以外は休めますから

ARIKA

お好み焼きバーガー
焼そばパンがあるなら…
#GRAVITY料理部
#おうちごはん

ARIKA

茄子ラムカレー
茄子はオリーブオイルが浸透して美味しい
#GRAVITY料理部
#自炊部
#おうちごはん
#カレー

ARIKA

茄子ラムカレー&チーズ弁当
美味しくいただきました
#弁当
#GRAVITY料理部
#自炊部

お弁当の星♡ ̖́-

ARIKA

チーズに新聞紙が張り付いてるように見えたが違った　ドライ無花果、デーツ、ナッツ、と一緒に食べると旨い

ARIKA

人として成長するってどういうことだと思いますか？

回答数 37>>

無知の知と寛容の醸成

ARIKA

今日からおニューのゴーグル
フィット感抜群
もう少しペース上げよう
#水泳
#プール

ARIKA

今日はおにぎり弁当
金平牛蒡、山羊肉ソーセージ、チーズ、ひよこ豆、揚げ豆腐シシトウ牛蒡の炒め物、カリフラワー、白菜浅漬、トマト塩麹漬、辣韮
#弁当
#おうちごはん
#GRAVITY料理部
#自炊部

お弁当の星♡ ̖́-

ARIKA

プリンター廃インクパッド満タンでエラー出た…
解除キーはWindowsでしか実行できない…
MacOS上でWindowsを走らせて解除キーを実行する作戦に…
作戦コード名は「鷲は舞い降りた」

ARIKA

蚤の市で金の豚ブックエンドをゲット
沢山本を挟むとなんだか豚っぽくない
#蚤の市
#読書
#積読

ARIKA

今日はピクニック
#ピクニック
#GRAVITY料理部
#自炊部

ARIKA

自分の人生を他人の目で見た時、納得できますか？

回答数 29>>

関心を持てないので「わからない」