GRAVITY/鹿里別子

共感で繋がるSNS

鹿里別子

毛を以て馬を相す

アニメ

マンガ

ジョギング

散歩

温泉

スポーツ・アウトドア

コミックス

ラベンダー畑に行ったことがある

厳島神社に行ったことがある

親切

社交的

責任感が強い

神経質

大雑把

穏やか

忍耐力がある

ヨガ

真面目

北海道

カフェ巡り

鹿里別子

#16性格診断が当たりすぎて怖い😂 私のタイプは #ISFP 、一番相性が良い人は #ESFJ ・・・みんなはどの性格タイプか教えて！

鹿里別子

仕事がしんどくで駄目だ。

鹿里別子

ココも、Facebookみたいにいい事しかアップしないよな。最初は悩みとかを共有するソーシャルネットワークのハズだったのに。

鹿里別子

朝から辛い

鹿里別子

そして誰も助けてはくれない。

鹿里別子

他人の図りで人生観感を押し付けられるし、自分が惨めにもなる。自分は生きてて良いのか？

鹿里別子

気持ちの共有を求め来たけれど、だれひとりも共有するひとが居なくなってしまった。

幸せ自慢の様なSNSにはうんざり、

鹿里別子

自分を助けてくるひとが誰も居なくなった。

鹿里別子

今の仕事が本当にしんどいと思った事はない。

鹿里別子

疲れ果てた

鹿里別子

今更ながらよめが自民党政権、特に河野太郎に怒り心頭でなだめていた。

マイナンバーカードの事で。
マイナンバーカードは絶対に作らないと思ってい
たが、職場で作らなきゃいけない事情になり泣く泣く作る事に。よめが怒るの一緒だか、圧力で作らなきゃいけない事が1番悔しい。

鹿里別子

おはようございます、だれか。

精神的に体力的に落ち着いてきました。やはりストレス発散する方法を考えないと、

鹿里別子

昨日と今日とジョギングしつストレス発散。

鹿里別子

アドラーの心理学読んでる。

鹿里別子

少し立ち直って来た。汗をかき、おだやかに過ごしました。

鹿里別子

3時前に目が覚めた

鹿里別子

むかし、同じことあって我慢して帯状疱疹になったんだよね。なんか今の職場の上司は冷たい

鹿里別子

だからきのうはカウセリング受けた。

鹿里別子

なんかつらいんだ

鹿里別子

だれかにこのつらいきもちわかってほしいのに

鹿里別子

はやくらくになりたい

鹿里別子

言っても助けてくれない職場は死んだほうがマシ。

鹿里別子

職場がこの半年でブラックになってしまって心身ともに疲れ果てた。上司からみんな一緒だと言ってるが、疲れ果てたのはわがままなのか？つらいのがわがままなのか？しんでからおそいんだぞといいたい。だれも助けてくれない。

鹿里別子

むりしない、がんばらないでいきたい。

鹿里別子

鹿里別子

いきるひつようがあるのか？

鹿里別子

寝汗が酷い

鹿里別子

同じ事も何回も言うし、おかしくなってる。

鹿里別子

最近でも聞き間違いや話が聞こえにくいとかある。ストレスや過労で身体がおかしい

鹿里別子

緊張感が酷い

鹿里別子

何しても寝れない

鹿里別子

2時から眠れない、寝汗が酷い

鹿里別子

あまり辛くて池田町のお寺の住職さんに相談する。

鹿里別子

過労のダメージが酷くて肋間神経痛に陥ってしまい、ロキソニンで何とか治まった。ぼうとしまうし、何するのもおっくうになる。安静にしてます。

鹿里別子

おはようございます、だれか。

10日以上振りにかるくジョギング。

激務で疲労感や太ももつりだして、肉離れ再発しそうにもなったが、問題はなさそう。

鹿里別子

疲労感が半端ない。

鹿里別子

昨日夜勤明けでやっと休みだわ。

鹿里別子

職場の上が糞なら末端まで感染する疲労と絶望感

鹿里別子

職場で言う「出来て当たり前」が出来なくなった。

鹿里別子

職場で言う「当たり前」が出来なくなった。

鹿里別子

帯状疱疹になってから、身体の免疫力が落ちて、夏は汗疹、冬は肌乾燥しているし。その前はヘルペスとか吹き出物とか出てたぐらいなのに。

鹿里別子

漢方薬、補中益気湯(41)のんで8日目

だるさはないみたいだけど、陰萎に効くので期待している。

鹿里別子

ツムラ41 補中益気湯を飲んでる