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おこめ
考えすぎる癖があるくせに、
好奇心任せに行動したりもしちゃいます
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久しぶりの爆食たのしかった🫶🏻
夜は炭水化物取らないことにしよ🫶🏻
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みなさんの好きなコンビニパンも知りたい、、
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今回はたまたま目覚めたときだったけど、これまでも寝てる間にしてくれてたのかな？？
寝たふり続けてたら私の手をとって、自分にちょんって触らせてたのも可愛すぎておかしくなるかと思ったよう
173おこめ
人生お休みしたい
81おこめ
危うく近づきすぎてしまいそうで。失う時に近づき過ぎたことに気がついて深く傷がつきそうで。
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自分に自信を持つためには努力しなきゃいけないのめんどくさい
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疲れちゃってヨガキャンもしちゃったし自堕落人間
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朝:肉そぼろおにぎり、キムチ納豆、味噌汁、もずく酢
まではよかったのに、その後、
カフェラテ、ハッピーターン一袋、あじさい3つ、蒸しさつまいも100gくらい、こんにゃくゼリー
せっかく昨日湯船も浸かって痩せたのになかったことにしてるほんとなにしてんのよ
2おこめ
朝:ギリシャヨーグルト
昼:肉富士そば
夜:海藻サラダ、サラダキチンバー、オイコスブルーベリー、味噌汁、プロテイン
2おこめ
朝:缶コーヒー微糖
昼: 焼き芋ヨーグルトシナモン、ニラ卵豆腐、ZEROのアイスケーキ、お菓子(あじさい)、ハッピーターン3つ、無印のグミチョコ半分
夜:りんご半分、ヨーグルト、オートミール10gくらい
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2おこめ
朝:プロテイン、バナナ一本
昼:豚汁、炒り卵と鮭のおにぎり
夜:ささみ、ゆで卵、きゅうり半分、ご飯
+八天堂のクリームパン、ファミマのみどりのメロンパン、お煎餅10枚、Zeroチョコ1こ、バナナ2本、メロンソーダアップ0.5袋
もう日勤終わりの過食癖になってるわ甘え
7おこめ
朝:プロテイン、バナナ一本
昼:お弁当(焼き鯖、ニラ卵焼き、ピーマン白滝炒め、ミニトマト)
夜:ささみ、ゆで卵、きゅうり半分、ご飯
+モンブラン2こ、もちたい焼き1こ、クッキー3枚、Zeroチョコ1こ、ねぎ塩カップ麺、キムチ納豆豆腐
ほんとになんでこんなに食べちゃうんだろう
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だから万年ダイエッターなんだろうな
習慣にできたら変わるのに
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なんでこんなに食べれるの？？？
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3おこめ
ぐるぐる考えてないで一旦、コジコジのモヤモヤ問答集かキティの『ニーチェ』読みな📕
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勝手に色々考えて疲れてるだけなのに
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昼:さつまいも半分、栗1パック、蒸し鶏サラダ
おやつ:おやき2つ
夜:さつまいも半分、栗、納豆ご飯
非常に炭水化物に偏った食事内容でした
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ホットケーキ2枚、マックのセット、ロールケーキ5切、おやき1個、枝豆、辛ラーメン
胃苦しいのに食べちゃう
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自分が当たり前にしていることが優しいと捉えているのかもしれないけれど、そうだとしても与えてもらっているものとは釣り合わないように思てしまう
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むしろ影っているのではないかと思う
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本当に私でいいの？私よりももっといい人いるんじゃない？？辞めるなら今のうちだよ？？と定期的に思ってしまう
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夜に火鍋、とろたく巻、みかん、ツナマヨご飯、みたらし団子1パック、柿の種食べた
なんでこんなに止まんなくなるの？？
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越冬
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人生で初めて機内販売買ったけどほんと買ってよかった
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