共感で繋がるSNS
星河（せいか）
営業女子。
7年目突入。アラサー。
第一子妊娠中。
営業女子
お笑い
ミュージカル
教育・自己啓発
暮らし・健康・料理
絵本・児童書
鈴木愛理
ラジオ
Youtubeを観る
DIY・ハンドメイド
アクアリウム
散歩
世話好き
星河（せいか）
特に亭主関白爺の父のテンションが爆上がりで
帰宅後もずっと孫の話してたらしい。
次いつ会いに行こうか、と。
世話する気持ちがあるなら
新生児のお世話大変だから来て構わんが
野次馬で見に来るだけなら
正直年一とかで良い🙄
「みてね」アプリで
夫のイクメンぶりをアップしているので
あらゆるお世話を「こういうのは女性が」
と言って逃げる爺の意識改革になれば良いのだが。
5
星河（せいか）
股がズタズタに裂けて
悪露と固着して何するにも激痛。
坐骨神経もやってしまったので座位が保てない。
寝れなくてメンタル崩壊。
病院はそれでも4日目で退院させようと
プレッシャーをかけてくる。
面会に来た実母に愚痴ると
「星河の場合は良い方よ、私の時なんて〜」と
いつもの“それじゃない”返し。
自分の膝が悪いから
「何かあったら民間のドゥーラってやつに頼みなさい」
「お金は出してあげる」なんて簡単に言ってくる
もうやっぱりこの人の何もかもが嫌い。
私の本質を理解しようとしないで
自分の中の何かばかり植え付けようとする。
娘の義務だから会わせただけ。
貴方のような母にはなりません。絶対に。
14星河（せいか）
GMARCH止まりだったとある人（文系）と
国公立目指して一浪して
成成明学獨國武に落ち着いたとある人
後者の方が地頭良く感じた
コミュ力あるのは前者だけど
話して面白いのは後者、的な
21星河（せいか）
ジョジョの4部の頭の方の何話か
観させられた
比較的観やすいんだろうけど
謎の疲労感が凄いので
一旦寝ることにする_(┐「ε:)_
22星河（せいか）
不自由さを単なる束縛と捉えるのではなく、
その枠組みの中で豊かさを育む姿勢に、
人としての深みが表れる気がしている。
責任や制限を伴う生活の中にこそ、
真に手応えのある幸福が宿るものではなかろうか。
13星河（せいか）
生活が終わるからな
四角いところ丸く掃いたって良い🐸
手を抜けるところは抜いて良いって決めてる
コンロからシンクまで1本で使える
キッチンクリーナー「マジックリン 泡ジェット」は
白い洗面台に付着した
ウロコ状の着色汚れも落としてくれました👏
こういう発見が嬉しい楽しい
11星河（せいか）
私が辛そうにしているのを見て
我が家の典座（てんぞ）と言っても過言ではない夫が
「俺の食の管理不足のせいだ〜ごめんよぉ(ﾉД`)」
と言いながら腰と下半身をマッサージしてくれた。
いやいや、ここ最近根野菜たっぷりの雑煮を
無くなる度に仕込んでくれたじゃないの。
日々変わる妊婦特有の体調不良なんて
私も夫も初心者過ぎてよーわからんもの。
私のトラブルを自分ごとのように
捉えてくれる心構えはとても心強いよ、ありがとうね。
15星河（せいか）
努力しなくてもこなせちゃうこと
＝才能を見出すのも大事よね
8星河（せいか）
マグカップに牛乳いれてレンジで温めてたら
夫が後ろから
「…腸活ココア飲む…？買ってきてたんだけど…？」と名乗り出てきた笑
エスパー過ぎて笑った。
手間要る飲み物作りを
ダルがったのも見透かされてる😇
11星河（せいか）
気になってた「ツナマヨ味」にようやくありつけたんだけど
ランチパックのツナマヨとほぼ同じで笑った
「ミルククリーム」も買ったんだけど
フラグでしかない笑
14星河（せいか）
夫婦で挨拶に行った際、
👵「うちの◯◯と結婚するなんて、いい嫁をもらったと思うよ」
って夫に言っていたらしい。
なにそれ後から聞いてめちゃ恥ずかしい🫣
おばあちゃん、違うんだよ
“良い嫁”を得たのは私の方なんだ
家のことやってくれてるのは
私より夫なんだ
お願いしなくても腰をさすって気にかけてくれる
最強の夫を得たのは私なんだよ…！
320星河（せいか）
昔の藤木直人彷彿させるの気のせい？
14星河（せいか）
世の中の流れについていけない不満がありすぎて
ガチめの“お気持ち族”化してる。
このままだと“ろうがい”になりそうだけど
正直関わるのがめんどくさい😛
13星河（せいか）
その米は身重な私に代わって
夫が買ってきてくれたもので
前回は夫が研いだ
珍しく夕方仕事がバタついた夫に代わって
今回は私がなんとなくセッティングした。
結局予定通りおかずは夫が作ってくれたし
この夕飯は間違いなく夫のおかげで成立したものなんだけど
こんな些細なことで
自然とハッピーになれるなら
子にも継承出来るよう、大事にしていきたい。
10星河（せいか）
“寝かしつけ”と題してハグ等
スキンシップを要求しているのだが
昨夜は“片手間感”が否めなくて「もうよい」と
早々に切り上げて自分のベッドに戻るよう指示した。
こういうのはこちらの気持ちが満たされなければ意味がない。
後で聞いたら
「喉が渇いていてソワソワしてた」
「直前までケロロ軍曹を見ていてあと8分残っていた」
などと供述しており
「そういうのはね、わかるんだよ。女は」と脅しておきました🤗
9星河（せいか）
ある意味「仕方ない」って思うことが増えることなのかな
とふと思う
妊娠したから
仕事に集中できない
望んでもないのに体型が変わる
操り人形のように体調が変わる
食べたい物が食べられない
体がだるくて行きたいところに行けない
小さな「諦め」が積み重なって
その上
「ちゃんと子育てできるかな」
「仕事と両立できるかな」
「そもそも復帰して居場所あるかな」
こんな悩みも生まれたりする
9星河（せいか）
絶対に買ってもらえない環境にあったんだけど
ある時祖父母宅に泊まって、日中出先で
おジャ魔女の「パララタップ」が目に入って
食い入るように見てたら、祖父が買ってくれたことがあった。
お泊まりを終えて家に帰り、
買ってもらったことを報告すると
母が激昂。
やっと手に入った憧れの品は
見るたびに“悪い子の証”のように思えて
子どもながら切なくなったことを
うっかり思い出してしまった。
母はなんであんな怒ったんだろう。
私はワガママな子ではなかったのだから
愛想よくイレギュラー案件として受容できなかったんだろうか。
119星河（せいか）
思いやりのある人がいい夫の条件だと思う。
15星河（せいか）
出会いに慎重になるし
失恋しんどくなるし
立ち直る体力も使うよね
今が一番若いんだ
得たいなら逃げちゃいけない
144星河（せいか）
私が妻なら
「お金だけ稼いでも子は育たないよ」って
覚悟持って言い返したかもしれんけど
子どもの立場の私は無力だったなぁ…
（じゃあ子どもなんか作るなよ）（私は何要員なんだよ）ってずっと考えてた。
45星河（せいか）
私はこの記事を見るまで存じ上げなかったけど
言語化が出来ててすごい。
以下抜粋
「結婚は墓場」って言ってるやつ全員ダサい。
うまくいかせる努力もせずに、
自分ができなかったからといって結婚のせいにすんな。その人選んだのお前やろ。
幸せな人は周りにわざわざ幸せだなんて言わないし、言うと叩かれるから広まってないだけや。
結婚って、純粋に自分を求めてくれる存在を作ること。
…この令和の時代から亭主関白が絶滅しますように🙏
亭主関白の父なんてほんと毒なんですよ、経験者の私も語りたい。
50星河（せいか）
「今日さ、午後のweb会議終わったら掃除機かけたいんだよね」「◯時ならいいかな？」
…夫よ、私は掃除機を“かけたい”と思ったことはないぞ。
家事は義務、仕方なくやるものって思っているタイプの人間だ。
なんて良いやつなんだ。
事前予告もありがとう、頼みますぜ。
141星河（せいか）
専門学校卒業してすぐ
好きなケーキ作れるわけじゃないんだね
手順の決まったテンプレートのケーキを
完璧に素早く仕上げる修行…
自分のアイデアを活かしたケーキ作りを
任された時の喜びはひとしおだろうな…
22星河（せいか）
私はスタジオアリスで撮りました。
珍しく、親が着物（四つ身）もドレスも髪型もアクセも選ばせてくれました。
撮影の時はウキウキだったんです。
でも出来上がった写真を後々見て思いました。
「めちゃくちゃアンバランスでダサいな」と。
あの時、カタログの中から
“試したことがないやつ”を片っ端から選択していたんです。
服は水色とモノトーンしか着せてもらえなかったから
着物は赤、ドレスはピンク。
髪型は髪を伸ばすの禁止だったから
伝統的な日本髪と二つ団子。
アクセサリーはなんかお得な気がして
カラフルな宝石が沢山ついたティアラとネックレス。
いつも親が選ぶのに従っていて
センスなんて持ち合わせていなかった…。
３つ下の妹は美形で
並んで撮った写真を見ると、私のダサさが際立つ…。
あの時はあれが正解だったのかもしれない、
でも大人になった今見ると何ともいえない気持ち…
好きな服と似合う服って違いますよね😂
13星河（せいか）
やたら「知りたい人は〇〇ってコメントしてね！」という投稿が目につくんだけど
これエンゲージメントってやつを上げるためで
要するに「コメント稼ぎ」らしい。
おすすめに上がりやすくなるんだって。
この手の「作られた盛り上がり」に嫌悪感ある。
小賢しい感じが嫌。
4星河（せいか）
“妊婦なら通過儀礼”として片付けられる一方で
社会的には“病気じゃない”“出来ることはやってくれ”とされる理不尽さよ。
完全に理解されなくとも
誰かがそばで味方してくれないと乗り越えられんよマジで。
妊婦さん同士だとしても
個人差あるんだもの…孤独やんそんなん。
9星河（せいか）
私は社会人になって家を出てからというもの
年を重ねれば重ねるほどつまらなくなってきました。
母はテレビのワイドショーや
ネットで拾った嘘情報を共有してきたりして
いよいよ年寄りくさいな、と
そんな話なら無益だから帰って良いですかと言いたくなる。
そのうちオレオレ詐欺にでも引っかかるのでは？と思うくらいにネットリテラシーが低い。
父は自分が信じている世界が全てだと思い込んでいて、意に反すると反撃が凄い。
そんな他人を受容できない気質でよくここまで生きてこられたなと。
将来孤独が目に見えていて、こちらも年寄りくさい。
そのうち孫生まれるけど、
会わせたら悪影響なのでは？と今から尻込みする。
17星河（せいか）
お互い僅かにいとこもいるけど
既婚かつ子どもを考えているのは我々夫婦だけ
ふと夫が
「この感じだと俺ら孫見れない可能性の方が高いよね」と言ってきた
そうか、じゃあ今の子育てを終えたら
血縁のあるベビーをお世話することは二度とないかもしれないのか
と思ったらなんだかしょんぼりしてきた
別に家が途絶えるとかはどうでもよくて
ただただ合法的に赤ちゃんと触れ合える機会がない未来が悲しいだけ
少子化、おひとり様でも幸せな平和な世の中…
13星河（せいか）
「向こう何十年先まで訪れない最後の長期休み」
と聞いて震えてる
何したらいいかな
とりあえず断捨離？
20星河（せいか）
心のどこかで毎度役立たずでごめんと思っている
では夫は具合の悪い私を見て
子を熱望するあまり、しんどい10ヶ月を過ごさせてごめん
と思っているのだろうか？
私達夫婦の“会話”に「ごめん」は今のところない
お互いに感謝し合えてると思いたい。
#GRAVITY日記
16星河（せいか）
当時顔合わせの都合がつかなかったので、その埋め合わせ。
義母は気さくで柔和で自立したプライドの高くない女性。懸念点は特にない。
うちの両親は先入観や偏見で私の考えを
「いやでもさ」「だって」「そうはいっても」と一蹴する癖のある厄介者。
ある意味コミュ障だから
「あちらのお義母さんはどんな人なの？？」
「マウント取ってくるタイプじゃないよね？？」と詮索してくる
前から「関係性は問題ない、ちょこちょこ遊びに行ってる、良いお義母さんだよ」って伝えてたのちゃんと聞いてた？
そんなミジンコ脳でアドリブきかないちっこい器だから交友関係ないんじゃないの？
てかそれ聞いてくること自体がマウントっぽいんだが？
本当に今から気が重い。
お義母さん本当にごめんなさい。先に謝っておく。
30星河（せいか）
それぞれのコンビニで
お気に入りを見つけておいたおかげで
夫が買い出しに行った時に
食べたいものリクエストしやすくなるという
謎副産物笑
安定期になって
食べたいものなんとか食べれてます🙌
23星河（せいか）
己という花を強く逞しく美しくさせる一方で
醜い雑草も生えやすくなる
こちらが強くなると
せっかく咲いた美しい花を保てなくなるから
時々メンテナンスは必要になる
他人に手伝ってもらうもよし
自分で向き合うのもよし
そうやるうちにまた
しなやかに生きられるようになる
16星河（せいか）
購入したの2025年4月なのに
足底の布剥がれちゃうってどゆこと🌀
9星河（せいか）
サバの水煮缶の汁 1缶分
生姜チューブ 2、3cm
水 180mlくらい
めんつゆ 大さじ2くらい？
冷凍ほうれん草 お好みの量
東洋水産のマルちゃん えび天ぷら 1枚
やる気ないけど
満足感あるあったかうどんが食べれました[ほっとする]
23星河（せいか）
「二日酔いで気持ち悪いから」って雀魂始めた夫
1時間は暇になるなぁ
昨日酔って上機嫌で帰ってきて
普段言わないくせに
「星河ちゃん可愛い、大好き」って
いっぱい言われて嬉しかったから
くっつきたかったのになぁ…
二日酔いめ😠
22星河（せいか）
夫の方が先日
納車したばかりの自家用車を家の角にぶつけて
30万の修理代がかかったそうな
しかも納車したばかりで、対物保険入ってなかった
落ち込む夫を見て
「命とられるわけでもないし、生活に支障ないし、今回はお金で解決できるんだからあまり気を落とすなよ〜」と全く動じない妻の方。
よく聞いたら若干妻の方が収入多いらしい。
彼女は可愛い方がいいかもだけど
妻は逞しい方がいいかもなぁと思った。
20星河（せいか）
社会人になってすぐ一人暮らしを始めた
悠々自適に過ごしていた
結婚して、二人暮らしになって
新しく借りたアパートに部屋があったので
そこを私のスペースにさせてもらった
布団を敷いてそこで寝たりした
休日、目が覚めて
布団に寝転んだままスマホをいじっていると
エアコンの風を取り入れる為に
開けっぱなしにしている扉から夫が入ってきて
そっと布団に入ってきて二度寝を開始した。
引っ越したばかりの頃は
“自分の陣地なのに”と思ったりもしたが
最近は“眠いながらも2人の時間を過ごそうとしてるな”と思えるようになった
夫が隣で寝転んでても、スマホはいじれる
無防備な表情を見て、穏やかな気持ちになったりもする
ゆっくり時間が流れる
何もしない2人の休日も、悪くない
115星河（せいか）
経験と信頼貯金を積んどいてよかった
同僚にはおめでとうと言ってもらえるし
出産育児しながら
安定的な仕事をする為の居場所づくりの意味もある
積み上げたものが味方してくれる
34星河（せいか）
夫には何やっても敵わないけど、
この子を産むことだけは私にしかできない。
大事に真心持って育てたい。
8星河（せいか）
自分の至らなさに気づいたり、逆に強みを実感できたりする。
自分の姿は、実は他者を通してはじめて見えてくる。
そうした他者の存在があるからこそ、人は成長できる。
ぼのこさんの学びは深い。
8星河（せいか）
「今の現場を離れて、仮に戻れなかったとしたら
今までのようなリモートワークできなくなるかもしれない」
「そしたら在宅中に家事済ませるとか難しくなっちゃうから、育休は取らない方向にしようかと」
育休を取らない方が家庭的なんて
歪んでるけどしゃーない、
家にいてもらう方がありがたいし
6星河（せいか）
（合理性＝物事が道理や論理にかなっている性質、または無駄がなく能率的に行われる性質）
自然とか子育てとか人の思い通りになるわけないし、
この先どうなるのかさえ本当のところ誰にもわからない。
それを受け入れる器じゃないから
環境破壊だの少子化だの過疎化だの起きるんだ。
5星河（せいか）
学ぶ前の自分から抜け出して
新しい自分に変化するということ。
それを繰り返すことに意味がある。
人としての幅が広がる。
現状維持は退化。
向き合わずに考えないことは人間以下。
そう思っている。
6星河（せいか）
夫が寝ぼけ眼で「ひんやり…」って撫でるから
まぁ役に立ってると思いたい←
4星河（せいか）
推しのために使うお金は「思いのバロメーター」？
1人で生きていくなら
リタイア後の「老後資金」だけは確保しないと…
14