GRAVITY/すぺ

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すぺ

休日にリカンベントやロードやミニベロに乗ってます。

弾き語り

ネイル

FGO

国家・地方公務員

すぺ

足がダルくて寝付けない_(:3 ｣∠)_

すぺ

イオフィかわいすぎる

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ID組の新衣装どれも良いな

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かわいいいい

すぺ

ﾃﾞｯｯｯ

すぺ

アホ毛かわいい

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すぺ

イオフィの新衣装配信へ移動

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明日は午前中神切って午後は今日の疲労次第でzwiftどうすらか決めよう。

すぺ

フブちゃんかわいい

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ポチさんあの衣装で優勝…だと…

すぺ

ミニベロでのfidlockボトル初投入だったけど、位置が下過ぎて使い辛かったからアダプターで位置調整と、右回しは手首の可動域的に逆手では取り辛かったから左回しのボトルを使うのが最適とわかった。

すぺ

来週は天気どうなるかはあるけど変にペース上げなければ何とかなりそう。
小諸までにはもうちょい走れるようにはなっておきたい。

すぺ

週間10時間超えたのが1/20の週以来とか笑えんな。

すぺ

リゼ様になってからちょっとでも降ったら面白いのに。

すぺ

リカオフ5/11なら寄ってから帰ろうかと思ったけど、場所が新大阪駅行くのに微妙だな…

すぺ

さあ、あと27kmほどがんばるか。

すぺ

続々とランドヌールが通り過ぎていった。

すぺ

ヤミカさんには会えた。

すぺ

さて、着替えるか。

すぺ

前売り券だと200円安くなるからどっちの日付で行くか決めときたいが…

すぺ

うーん、奈良大阪1日で見て2日目大阪観光とするかどうか悩ましいな。

すぺ

来月の奈良大阪国宝展行くチケット予約は完了。

すぺ

来月の大阪の帰りの時間をどうするか。

すぺ

明日中部ブルベなのか。
8時ごろ瀬戸しな出ようかと思ってたけどヤミカさん見送って適当に人はけてから出発するか。

すぺ

ムーナかわいい

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リスちゃん新衣装美しい

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今の実力は雨沢がんばって24分くらいな気がしている。

すぺ

土曜は100kmくらいのリハビリライドしなきゃ

すぺ

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すぺ

去年真っ白だったとこかな。

すぺ

リカとりあえずフロント48tでリアローまで変速ぎなくは無いけど多分常用してるとRD壊れそう。

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ID組って本当仲良さそう。

すぺ

雷ゴロゴロしてるな

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フワモコかわいいなぁ

すぺ

うーん、エスプレッソメーカー何かおかしいぞ…
ぬるい
最近いろいろ買ったからせめてボーナス月までは壊れるの待ってほしい。

すぺ

今になって晴れてきやがった。

すぺ

出かけてくるか。

すぺ

さあ、回すぞ

すぺ

今日は1日整備したりで終わってしまったな。
明日はzwiftするわよ。

すぺ

いつになったら咳止まるんだろうか。

すぺ

明日は乗る気が出たらローラー。

すぺ

この調子なら今週末はまともに乗れそうだな。

すぺ

咳はマシになってきた。

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新曲最高か

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かわいすぎる

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かわいい！

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3期生集合！

すぺ

完全に職権乱用だな