子供の食について
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ゆう子
食事手伝ってたら、途中で急にママ嫌と言われて、お皿持って他の大人の隣に席移動。
1人がやるともう1人もやる。
これって普通なの?多動なの?😅

みみクソ
保育園や幼稚園に通っていれば、お昼にバランス取れた食事出来るよねありがとう保育園様アリガタヤー( 🙏˘ω˘ )( ˘ω˘🙏 )アリガタヤーの気持ちです。

パルム🫧
1歳ごろからはオールインワンご飯をずっと作ってました。お米、好きな野菜細かく切って炊飯器ぶち込んでおかゆモードで炊く。炊けたら保存容器に小分けにして冷凍保存。
自分的にはこれが1番楽でした。レシピはネットで検索かけると出ると思います。
1歳から保育園に入れていたので、2歳ごろの朝ご飯と夜ご飯は業務スーパーのミニお好み焼きとチキンナゲットをチンするだけとかやってました。
業務スーパーのさつまいもスティックや冷凍かぼちゃなどもお世話になりました。
現在3歳、夜ご飯は親と丸々同じ献立、朝は冷凍ハンバーグとトマトと米を毎日出してます。

葵もち
離乳食は食べてくれたのに…( ߹꒳߹ )
私が作る炒飯と唐揚げ、目玉焼きは大好きなのにそれ以外は甘いものばかり求めてくる…🤦♀️
幼稚園では無理させなくて大丈夫ですよって言ってくれたけど、めちゃくちゃ悩んでます:(( ꒪꒫꒪)):

こみみ
2歳食べない時期あったものの、基本的に適当に食べる上の子と違い
こだわり強めの下の子に許される献立を考えるべく日々奮闘中…
毎朝、上の子の弁当&朝ごはんにオムレツorとんぺい焼きを作ってます!
今日はトマトソースとポテトとチーズのオムレツ
・トマトソース…1週間に1回はトマトソース系おかずを作ってあまりを小分け冷凍したもの(ガパオライス、トマトカレー、スパゲティ等)
・レバー…お惣菜のレバー煮をペーストにして冷凍したもの
・ポテト…冷凍大入りポテト
・スライスチーズ
・卵2個…フライパンの上で1個ずつ溶く笑
余談だけどニトリの幅広フライ返しめちゃくちゃいい!
湾曲してるし柔らかいから、フライパンに沿って返せるし、置く時も先っちょが浮かせる
食洗機可です!
…なお下の子はガワの卵しか食べず[ほっとする]



こみみ
朝は納豆orふりかけご飯固定
昼食も大体決まってる
麺かパン
悩みたくないよね~~~
いつもの副菜(ほぼ毎食付く笑)
人参スティック(スチーマーで無くなり次第10分レンチンして汁気なくして冷凍してる)
さつまいもスティック(コープ)
麺ならうどんかそうめん、たまに蕎麦
そうめん蕎麦なら麺を先に茹でてザルにあげとく
まず肉野菜入れて麺つゆと水と顆粒だしとみりんを入れてグツグツ
うどんならそこにうどんぶっ込んで終了
パスタの時は
野菜と1/3に手で切ったパスタ入れてフライパンでゆがいて頃合になったら牛乳豆乳と卵でカルボにしたり
ミートソースとスラチ入れてボロネーゼにしたり
1週間に1回はミートソース(ケチャップ&ソースで簡単味付け)やるので
リッチェル小分け冷凍しておく
パンなら小分けを解凍してパンに塗ってチーズ乗せて焼く
たまにおにぎりの日
コープのナゲットや即席コーンスープに冷凍ブロッコリー入れてあげてる


ちぺ
わたしは料理がとっても苦手で毎日しんどいしんどい言いながら作ってます😂
そんなわたしのスーパー手抜きだけど
野菜たっぷり食べて欲しい時は、
麻婆春雨の素にもやし、キャベツ、冷蔵庫に眠ってる野菜たち、豚肉をぶち込み作るのです……
キャベツと豚肉は一口台に切ると良いんですが…めんどくせえですよね…我が家は千切ってドリャーしてます。
麻婆春雨野菜炒めの完成です。春雨の麺がなんか特別感あって我が子は普通の野菜炒めよりも食べてくれます!
あ、3歳と4歳の子向けメニューでした!
みなさまのメニューも気になるなあ
ロタロ

