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ゆか
精神を癒す星
55
꒦꒷よう꒷꒦
精神を癒す星439
༺kaii༻🐬
YESと言えないまま1年半以上が経つ。
そんな私から目を背ける事もなく見守り続けてくれている彼には… 感謝… かな
なんか言葉が違うな
敬服？
いやこれも違う…。
このイベントテーマ利用して書いて整理しようと思ったのは、何故結婚（再婚）を避ける自分が居るのか…だ。
色々ある。
正直「タイプじゃないんです」とも言える。
心が燃え上がらないのは、鬱のせいなのか年齢のせいなのか分からない。
死ぬまで付き纏う持病持ち…
とか… 理由を探していたらふと気付いた。
私、もう人を愛する事怖いんだ。
動物もね… ホントはね。
死別の苦しみ。
次が来たとしたら
もう精神を立て直すことは不可能だと知ってる。
あの地獄。
また体験しなければならない可能性を高めるより
「ひとりで居たい」。
これが答えかもしれない。
今私はギリギリ生きている。
辛うじて生きている。
他人の呼吸や波動… 苦しい。
どうかもうこのまま
柳のように風に身を任せるだけにさせておいて下さい。
それが願いのような気がする。
精神を癒す星531
吉田賢太郎
YouTubeの無料講座オススメだよ
精神を癒す星324
みよ吉
それができないから考えてしまうから不安なんですけど[疑っている]
精神を癒す星323
こむぎ
精神を癒す星215
ひーろ
精神を癒す星216
る藻
人から心を傷つけられることが多くその理由を探しても探しても原因は自分の中にあるのかもう考えても明確な答えが出ない相手の問題と割り切って前を向こうと真面目に立ち向かうけど
無下にされてまた否定的な渦に放り込まれてしまう…何がそうさせるのか、気持ちは強くありたいのにまた相手の前ではビクビクしてそこをつけいられる…これがとてつもなく悔しいです。自分を責める時間よりも自分に優しくしたい時間を満たしたい
精神を癒す星414
すぬーぴー(･¨ ●
あと、この画像が少し怖い
精神を癒す星29
夜
不安について
詳細にイメージして
たくさん時間かけて
舐めまわすようにどんだけ不幸になるのかを大検証して
わーやっぱりお先真っ暗！って思うんだよ
そう。この思考パターン、脳が大好きなのよ。
だから自動操縦に任せるとどんどんネガティブ生産するのがデフォルトかと思う。
わざわざ不安の種を育て始めるのよ。
でもこれこそ、人間て感じもする。
で、せっかくなら日が昇ってる時は脳が苦手なことを考えさす。いわゆる、人的生活を試みる。
なんか食べたり、少し移動してみたり、歯を磨いたりね。外に行けたら行ってみてよ。
太陽とか浴びてさ。意味無く筋トレしてみてよ。
どうせリラックスしたら不安の沼にまた入るんだし。
夜不眠になってるでしょ？たっぷり不安の沼に入れば良いさ。
大丈夫じゃないけど、脳みその回路が出来る迄待とうじゃないか。
精神を癒す星19
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