ストレス溜まったときどうしてる？
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さえき
Girls onlyの星
16
༺kaii༻🐬
先ずこれしないと
何も始まらない。
Girls onlyの星12
わっしょい
・良いイヤホンで爆音で音楽聴く
聴きながらダンスもどき
・入浴剤で昼から長風呂
・控えめに部屋香らせてまったり
・優雅or質より量でキメるお菓子タイム
・無の空間で読書
・カラオケか普段やらないちょいアクティブ
・家の中レベルの軽ーい筋トレ
だいたいこのどれかでスッキリする
Girls onlyの星11
かの
Girls onlyの星9
ミュート推薦
そこから好きな曲をかけ、紅茶飲みながら、紙に吐き出せるだけ気持ちを書き殴る。
それで好きな曲リストを聴き続けて、時間が空いてから原因を分析/対処する。
Girls onlyの星19
マーリー
レベル２運動する
レベル３寝る
Girls onlyの星7
Yappy
Girls onlyの星6
☁️🎧まゆ🐬🐼
Girls onlyの星25
みんみん
時間気にせず読書
これが一番すっきりします✨
Girls onlyの星4
私の名は
#ストレス
Girls onlyの星4
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