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音ゲーが大好きな人！チュウニズム、maimai、オンゲキ、太鼓の達人などのアーケードゲームや、プロセカ、あんスタ、フィグロス、Arcaea、デレステなどのスマホ音ゲーのリザルトを載せてみんなで仲良く頑張りを認めあったり、アドバイスしあったりしましょう！
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はぐるま
来年、黄門マラソン走ります
11
イバお
#水戸市
6
しおだれ
#ひとりごとのようなもの
#話し相手募集
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negusehair
#ジョギング界隈 #ランニング界隈 #ギリギリSUBGOAL
16negusehair
普段の走る距離を減らしつつ、ペースは6分30秒～7分で。。。。
えっと。。。
1キロ1分速いってことは…
100メートルで6秒も速い…ってコト!?
しかも、先日買ったのよりスピードが出ない靴で。。。
調整がヤバいです。
#ジョギング界隈 #ランニング界隈 #ギリギリSUBGOAL
316
たにお
ああ人生に涙あり
ランニング
955negusehair
会場に向かいましょう。。
#ジョギング界隈 #ランニング界隈 #ギリギリSUBGOAL #水戸黄門漫遊マラソン
319
ぱぱひろ
3:43:53 でPB更新しましたー😆
ランニング1035negusehair
#ジョギング界隈 #ランニング界隈 #ギリギリSUBGOAL #水戸黄門漫遊マラソン
219negusehair
お疲れ様でした！
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おこめ
3
ぐりにゃーる
【目標】
フルマラソン完走
ハーフマラソン1時間50分以内
安定して5分/km切るの難しい…
#ぐりにゃーる活動記録
#マラソン
#ランニング
ランニング27
セプテンバーさん🌙
半月板を切除・縫合手術をして。
無事退院と思われたが、術後1週間で絆創膏を取った瞬間に細菌感染。
炎症数値が下がらず2度の洗浄手術。
全く曲がらない膝から、今は100mも400mもマラソンも完走するまでに回復。
今日がラスト診察。
ここまでよく復活したもんだ。自分かっけーよ。笑
34
ヒデちゃん
寒かったですが、雨は止んで良かったです
仲間の女性のサポートでゆっくり走りました
ランニング14
あかり
チャッピーに
寒くてマラソンTRが出来ないことについて
厳しめにアドバイスいただいたら
色々アドバイスいただいた最後に
…さて、今から5分。行け。
って言われました。
いや…さすがに今日は寝ていいですか笑
3
ノートリアス
しっかりセルフマッサージした
あとは、湿布貼って10時間くらい寝る😴
1
たー
回答数 2>>
sub5でも歩いてるランナーはたくさんいます
個人的感覚ですが、4.5hを境に後半歩く人増えます
私のマラソン仲間にはsub3.5狙って突っ込み過ぎて歩き入っても結果sub4いますのでsub4は歩かないとは限りません
好不調ありますから
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