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多肉植物の星

1470人が搭乗中
参加
静かに楽しみたいひともいると思うのでイベント等企画する予定はありません。 他の方にも管理人をお願いする予定です。

青森の星

1205人が搭乗中
参加
青森を愛する者たちの交流の場です

焼肉の星

110人が搭乗中
参加
焼肉をこよなく愛する方はお気軽にご参加いただけます。

キン肉星

66人が搭乗中
参加
キン肉マンを語ろう!(.肉.) へのツッパリはいらんですよ! 正義超人界の平和維持の道に近道はない!  おだやかな道とイバラの道の二通りの道が あるとすればイバラの道を進め!! いかなる戦争においても自分のために戦うな! 人びとのために戦え!! 正義超人から友情を除くということは この世から太陽を除くことと同じ… そんな暗黒の世に超人界を絶対にしてはならぬ!!

刺青、tatooの星

65人が搭乗中
参加
刺青やtatooの入ってる方、興味ある方、見るのが好きな方が集まる場です😌投稿大歓迎❗️ ちなみにティクビやお尻などは男性の方でもアカウント停止になる場合があるので、できればモザイクをかけるようにして下さい❗️

青い星

47人が搭乗中
参加
青が好きってこと?🔹✨ 青い星の住人には俺様がアニマルで舞ったら星粒配るかも???🐼💙

ひき肉の星

41人が搭乗中
参加
ひき肉料理好きな人 ひき肉 ひき肉 ひき肉 作ったら お外でたべたら ひき肉にまつわるものならばなんでも

青い楽曲の星の星

41人が搭乗中
参加
青い楽曲の投稿で溢れる星です。 青い楽曲が好きな方どなたでも歓迎いたします。 ・好きな青い楽曲の投稿 ・青い楽曲の弾いてみた・歌ってみた ・青い楽曲を作りたい方・作っている方 など 青い楽曲に関することならなんでも投稿してください🐬

肉好きの星

38人が搭乗中
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肉好きの皆さん集まって!美味しい肉料理を共有しましょう🍖🥩

文化的青少年の星

27人が搭乗中
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♡yan♡

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【八百yanお野菜通信】野菜中心ボディメイクご飯

🍳🐓 鶏むね×春キャベツの回鍋肉風みそ炒め

🥩 材料(1食分)
• 鶏むね肉(皮なし):200g
• 春キャベツ:3〜4枚
• ピーマン:1個
• 玉ねぎ:1/4個
• ごま油:小さじ1

🧂 調味料(大さじ・小さじ)
• 味噌:大さじ1
• 甜麺醤:小さじ2
• 酒:大さじ1
• 醤油:小さじ1
• にんにくチューブ:小さじ1
• 豆板醤:小さじ1/2(なくてもOK)

🔥 作り方(ワンパン・8分)

1️⃣ フライパンにごま油

2️⃣ 鶏むねを中火で焼く

3️⃣ 野菜全部入れてサッと炒める

4️⃣ 調味料投入

5️⃣ 強め中火で一気に絡めて完成

※作ってみて美味しくなかった等のコメントは
受け付けません🙅🏻自己責任でお願いします🙇‍♀️

どんどんアレンジしてより美味しくまたは
より健康的にしてみてください♡( ˶ˆ꒳ˆ˵ )♡
#野菜を食べよう #ダイエットご飯
#筋トレ #レシピ #簡単
お料理レシピの星お料理レシピの星
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白米兄

白米兄

今日の昼飯
食べたい飯屋がまさかの定休日で頭真っ白になって、気づいたら焼肉定食食ってました。
食いたいもん食えなかった時って思考停止しちゃって、ぶっ込みがち。
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アール

アール

グラ、モザイク編集できるんだね📸💪🌫️
自分の記録に残すことが次のトレーニングのモチベーションになる…
筋肉は裏切らないから。

#筋トレ
#ジム
#今日の1枚
筋トレの星筋トレの星
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tae

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自分の性格を色で表すと何色?自分の性格を色で表すと何色?
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のぼる

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発表会!ダンス練習❣️[ウインク]
#ダンスでも筋肉は裏切らない
#UMWD #自己紹介 #ただいまGRAVITY #友達募集 @のぼる
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