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komichi

komichi

妻が目覚めてから、覚醒しきるまで、手のひらや頭や耳裏を、やわらかくマッサージすると、やわらかい表情で目が覚める。

また寝始めることも多々あるので、その時は手を離し、またそっと寝かせる。

時間や状況見ながら朝食を作る。
私にとって、とても幸せな時間
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Do You Want to Dance

ベット・ミドラー

夫婦の星夫婦の星
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✨はっさく✨

✨はっさく✨

耳つぼシールを初めて買ってみた

耳はお風呂でマッサージしてるんだけど、耳つぼシールは試したことがなかった

昨日の夜はじめて貼ってみた

ダイエット目的で買ってみたけど、ツボをみたら「精神安定」のツボがあったから、まずはそこに貼ってみた

実は今日、デイサービスの調理を初めてひとりで(途中で入れ替わり)やることになった

時間配分もまだわからないし、普段の調理のやり方とも少し違う。禁止食も多い。調理設備整ってない(スチコンもない)配膳車や保温する場所もない。早くつくり過ぎると冷めるし、遅すぎると間に合わない。普通食、刻み食、ミキサー食も全部ひとりで作らないといけないし、ご飯は、白米、軟飯、茶粥、粥のミキサー、おにぎりを全部ひとりでやらないといけない。色々と不安😓
頭がパンクしそう。

12時にきっちり間に合うだろうか

クレームはこないか

色々と心配だけどもやるしかない

みんな「初めて」の日はあるんだから
それを乗り越えないと!

で、精神安定の耳つぼシールの効果は…

ぐっすり寝れた!

いつもは途中でトイレに起きるけど、今日は朝まで一度も起きずに寝れた!

そして、いつも足が冷えるから靴下履いてねるんだけども、昨日は冷えがましで靴下脱いで寝た。

耳つぼシールの効果?かどうかはわからないけど

しばらく試して見ようと思う☝️

#不安障害 #耳つぼシール
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もも

もも

今朝もクマとの戦い
しっかり寝てもマッサージしても
頑固なクマちゃんは居座る
これがなければ
絶世の美女のはずなのに〜😖
🤣🤣🤣 
朝から嘘ついちゃった😆
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FCサム

FCサム

それはそれとして全身痛い🥲
マッサージとか行きたい
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涼紀

涼紀

この数日間、寝違えで首がとても痛いです。他の人のアドバイスに従ってマッサージや温熱をしてみましたが、逆に痛みが増してしまい、頭も痛くなりました。首には青あざができて、物を飲むのも痛いので、仕方なく病院に行って薬を買いました。今もとても痛いですが、少なくとも眠ることはできるようになりました。
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はじめまして  23歳 既婚者です 私は、軽度知的障がい、発達障がい、自閉スペクトラム症、自律神経失調症、迷走神経反射、アトピー性皮膚炎、逆流性食道炎、起立性低血圧症があります 出会いは求めていません よろしくお願いします
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✨はっさく✨
黒☆特殊kin210✨己巳🐍✨危宿✨大森木 🌳マインドナンバー6✨ 人生で手術8回!引越し6回。波乱万丈ですが強運です😇🍊🌊🌊私はどうも空海さんとご縁があるようです。この地に呼ばれてやって来た気がする🤔 よく変人といわれます🤣(占い資格3つ持ち) 仕事柄夜は早く寝ます。超朝方人間です。夜型の人とは生活リズムが違うので合わないと思います😅🤚
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komichi
好きな街は、熊本、尾道、静岡、松山、新居浜、太宰府 好きな事は、妻と話す事、料理、創作、散歩、 人生観は、二人四脚、他力本願、成るように成る グラビティで知り合い、一度も会わずに婚約、半年後入籍して一緒に暮らしてます。 詩人として、太田初夏、komichi-mado、コンギなどの名で活動してきました。 いつでも気軽に声かけてくださいね♪
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ローズ
29歳社会人です!子供0! 大好きで運命感じてた彼にブロックされて結婚も子供も諦めました🤦‍♀️ 趣味は♨️カラオケ、映画鑑賞です! 基本Amazonプライム観てます!後は料理もたまーにします。好きな料理はエスニック系です。タイ料理にハマってます。 過食症と躁鬱HSP障害者手帳2級 心臓肥大 
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のい
なんかいろいろつくってあそんでる。
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