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おかひじき
茉莉
こんにちは
今日から3連休。。。
月曜日は出勤の方が良かったなぁ[大泣き]
朝から諸用でお出かけ
目的地の横に産直市場があって吸い込まれてしまった😵
色んな種類のトルコキキョウ𓂃𓂂ꕤ*.ﾟ
と、珍品発見
ほんとに珍しい[目がハート]
２つ買ってしまった🌿🤤
#こんにちは
#産直市場
#トルコキキョウ
#おかひじき
しらたま
今日も頑張ったーーー👍
メインはジャガイモとひき肉のオムレツ🥚
コレは息子たちが喜ぶメニュー🥰
おススメは、おかひじきのジャコサラダ🥗
おかひじきのシャキシャキとごま油で炒めたジャコが、合うーーー‼️‼️‼️
毎日、このくらいできたら満点💯だと思うのです🤭
が、、、
なかなか出来ていないのが現よねー🤣
#夜ご飯 #オムレツ #おかひじき
まりんば
「おかひじき」って
みなさん知っていますか？
私は大人になるまで知らなくて、
こんなに美味しい野菜あったんだ！て感動したんですが✨
我が家はマヨポンで合えていただきます！
どこが名産なんだろう？
おかひじきって全国区？
#おかひじき
うとうと𓃟⋆⋆
晩御飯でしたー。
サーモンのカルパッチョなどなど。
おかひじき
おいしー。
辛子醤油で。
昨日はツナとマヨネーズで和えて食べたよ☺︎
#晩御飯 #おうちごはん #カルパッチョ #おかひじき #GRAVITY料理部
get wild
この時期穫れる山菜
おかひじき
知らない人も多いやろなぁ。
自生してるのは浜辺
乱獲にあって発見は難しい
でもあるところにはある、お宝発見的な
8月以降だと葉が固くなって食べられません
今は浜辺を歩けない（杖ついてる）
栽培物しか食べられないのはちょっと
寂しいね。
#おかひじき #今穫れる山菜 #歯ごたえあり
hatena はてな
#日記
#おかひじき
#ナムル
#人生初
おかひじき
初めて食べました〜！
パッケージにナムルにしても美味しいと書いてあったので、サッと茹でてナムル風な味付けで！
おかひじき、全くクセが無くてシャキシャキでホント美味しかった😋
サッパリしたものが欲しくなる季節だし、今の時期には丁度いいと思いました✨✨
キノピー
地元のスーパーに珍しく売ってた、おかひじき
水洗いして、サッと茹でてツナマヨで和えた。
食感が大好き、次回はサッパリ系の味付けにしよう♬
安い。栄養価も高い。調理も楽。美味しい。
#おかひじき
#水松菜
#みるな
ノコノコ
#おかひじき
どうやって食べたら良いです？
手軽な作り方が良いです。
スイ
出勤する旦那さんへ今朝作ったお弁当。
おかひじきがお安く手に入る季節になってきたので嬉しい。
#お弁当 #おかひじき #OAU
ヒジキ
変なオジサン
ヒジキと人参をトマトと梅醤油で煮込みました
昨日の炊き込みご飯作るついでに作りました
ヒジキを20分程水で戻し、水が綺麗になるまで流水で洗い水を切ります
人参は千切りにし、トマトは細かく切ります
ヒジキと人参とトマトを鍋に入れ、砂糖、鰹メンツユ、白出汁、練り梅、料理酒を入れて煮込みます（水分はトマトから出るので水無し）
20分程煮込み味を確認して、醤油を追加し5分程煮込みます
タッパーに移して冷えたら完成です
梅の酸味と醤油、出汁が効いて美味しいですよ[笑う]
#GRAVITY料理部 #ヒジキ #梅
ししむ
#チャレンジ
#ヒジキ
#おいなりさん
日曜日ヒジキを作ってみた
具材の油揚げが余ったからおいなりさんにしてみた
広げる時穴が空いた
子供の頃母親がパパッと作ってだけど
かなり難しかった
まっ、味はレシピどおり作ったから問題はナーシ😊😊
おもち
白ささぎ豆とヒジキの煮物を作りました。
#白ささぎ豆
#ヒジキ
#自炊
#健康
はーこ🌺🌻
とりあえず２品完成。
きんぴらゴボウとヒジキってさ、、
味付け、作り方一緒って知ってた？笑
油で炒めて、
ダシ、醤油、砂糖、塩、みりん、酒、ごま油、ゴマ、鷹の爪、ぐらいかな。
20代は、和食しか作ってなかった私でした。
だって調味料おんなじだもん。笑
#簡単料理
#ご飯が進む味
#きんぴらごぼう
#ヒジキ
#お弁当のおかずに
