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関連惑星

星祈りの跡の星

1955人が搭乗中
参加
遥かな宇宙に輝くのは、誰かの祈り。 君はこの星に、選ばれた。

【公式】守護者の星

1188人が搭乗中
参加
【公式】守護者の星へようこそ! ここは、GRAVITYをより安心で心地よい場所にするために活動している守護者のみなさんが集まる特別なスペースです。 ・守護者同士での情報共有・交流 ・活動での疑問や気づきの意見交換 ・運営との直接コミュニケーション を目的としています。 守護者としての経験をシェアし合い、お互いをサポートしながら、より良いGRAVITYを一緒につくっていきましょう✨

R7年度出産ママの星

577人が搭乗中
参加
ここは2025年4月〜2026年3月末までに出産した、出産予定のママ専用の星です! お子さん1人目でも3人目でもこの期間に出産された方の参加をお待ちしております! 「みんな準備してるのかな?」 「この投稿の方と同じこと思ってた〜!」 「今日は雨で1日最悪だった…」 などなど、みんなへの質問や嬉しかったこと、今日の疲れなど色々投稿しちゃいましょう! この星はモラルを持ちつつも自身の気持ちを素直に投稿できる星を目指しています。なので「つい周りと比べちゃって…投稿見るのが辛くなってきたかも…」となる場合は申し訳ありませんがそっと自主退職の方をお願いしています🙇🏻‍♀️💦 勿論、星の住人への悪意のある投稿を見つけたら消去又はDMさせて頂きます! R7年度出産ママの星を よろしくお願いします😂❤️

奇跡の星

126人が搭乗中
参加
げんざい、自由参加になってまーす

自衛隊・米軍の星

96人が搭乗中
参加
自衛隊や米軍イベントなどについてのトーク、車両や航空機、艦艇などの写真投稿を楽しむ惑星です。 来日した他国の機体や艦船ネタでもOKです。広くゆるく、ミリタリー全般ネタで。 ガチなマニアさんから、興味あるけどよく分からない、今度イベント行ってみようかなというビギナーさんまで幅広く歓迎します。楽しくやっていきましょう😉 知識のある方はビギナーさんにいろいろ教えてあげるようにしましょうね😊

守護者

87人が搭乗中
参加
グラビティ守護者による守護者のための惑星です。 ⚫︎参加条件 守護者であること。 守護者のサポートをされる方。 守護者を目指している方 守護者活動をサポートしたり運営へフィードバックをする際にいろいろと意見交換したりできたら嬉しいです。 現在みんなで守護者活動をする際にわからないことがあったら聞いたり、通報するべきか意見交換を行ったりしています。 頑張っていきましょう

R6年度出産子育ての星

75人が搭乗中
参加
こちらの星は、令和6年度(2024年4月~2025年3月)生まれのお子さんを持つママさんパパさんの星となっております。 成長過程、寝かしつけ、離乳食など 問題山積みですよね😇 同級生のパパママ同士で、色んな悩みを打ち明けて共感したり交流出来る場として使っていただければなと思っております! 辛い時もひとりじゃなくて吐き出してもらえると嬉しいです。 みんなで対策コメントしたり、慰め合いましょう!!! 子育てはひとりじゃない、 夫婦だけでもないから大丈夫! この星の運営が安定してから生まれ月毎にグルチャも作っても楽しいかなと思ったりもしてます! 今のところ特に制限はありませんので、ご自由にお使いください♡♡ 2025年8月6日 管理人 よん。

自衛隊員or希望者の星

37人が搭乗中
参加
自衛隊入隊希望者や一般曹候補生、自衛官候補生などに応募した方、現役自衛官や退役自衛官の方が来て欲しいです。勿論自衛隊に興味がある方もwelcomeです

保守の星

35人が搭乗中
参加
保守の星です。 どなたでもどうぞ welcome

自衛隊の星

35人が搭乗中
参加

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新着

2機ちゃん

2機ちゃん

応援されたいです
切実に応援されたいです 切実に
がんばり屋さん、今夜はよく寝れるな〜って程度にがんばれ!
GRAVITY
GRAVITY
希由夏至

希由夏至

この街も…あと一週間😶
#冷蔵庫を空にするメニュー
#糖質人間
ぱっと見、分からぬ程度に大盛り😂
GRAVITY

返事はいらない (single version)

荒井由実

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GRAVITY1
aru

aru

嫌~~ッッてこと、後ろめたさ無しにヤです。とか言える程度のレスバpowerくれ
なんかフンワリヤンワリとかのをよ

知力が足りなさすぎんか
脳みそくちゃくちゃpowerマンがよ
GRAVITY
GRAVITY7
・

その程度の好きで愛語んな
GRAVITY
GRAVITY5
みふる

みふる

ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿
諸説あるので支持している説から1つ。

人間の身体は定期的にエネルギー供給(食事)がないと、飢餓に備えて溜め込もうとする働きをします。溜め込まれたエネルギーが脂肪です。

身体に定期的にエネルギーが供給されれば、溜め込む必要がないと認識して無駄なくエネルギーを使えるようになります。(体調も良くなります)

時間も安定している程よいので、1日3~4食、なるべく決まった時間に適切な量の食事を摂ると理論上は痩せやすいです。

カロリーゼロは、かさ増しには良いです。しかし、1食のカロリーが極端に低いと食べてないのと同等になってしまうので200kcalは取ると良いと思います。

また、一日の消費カロリー(2000kcal程度)も意識しましょう。個人的には和食がおすすめです。

ストレス少なく、「なるべく」を意識して楽しく続けると健康と両立できると思います。
GRAVITY
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ちっぽけ

ちっぽけ

久々に会った友達が3ヶ月適応障害で休んでるって話してた。その間に資格もとったって。
そりゃ人によって程度は違うだろうけど、私はもう2年以上はうつなんだよな、でも言えなかった、盛り下がるし。
GRAVITY
GRAVITY3
るぅちゃん

るぅちゃん

やっぱりその程度ね
返信無いし
GRAVITY
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