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新着
Aki
2
ともプル
相手が気持ちよく、
そして自分も気分よくするための
とてもエモーショナルな儀式。
仲良くなるためでも、
なにかしらの特定の目的を達成するためでも、
そのような作業や手段にしないことが、
本当に重要だと考えている。
大事な時こそ特に、
そうした美しい関係でいた方が、
うまく行く事の方が多いし、
例え嫌われたとしても、
僕は美しく生きる事ができていると感じる。
相手にも背景や経験や事情があるから、
タイミングが合わない事だってある。
納得いく会話をまず自分がきちんとできているかどうかという事がとても重要。
だからうまくいくようにとかいかないなぁとか、
そんなことは最初から考えないようにって、
自分で自分に言い聞かせている。
オンラインの時は表情が見えない分、
言葉がさらに重要な意味を持ってしまうけど、
リアルの場合は、それがちょっとした仕草や表情であっても、言葉以上のコミュニケーションを果たしている。
音楽もそう、動画を観ているだけより、
ライブで感じるグルーヴ感の方が、
遥かに満足度は高い。
それは僕自身の体が生きている事を、
実感しているからだと思う。
1
おはぎ(もち)
めざせモスクワ
1
とと
栄養いっぱいで嬉しい
5
プリン
朝昼 玄米、味噌汁、卵、野菜、味噌
夕 玄米、味噌汁、牛すじ、卵、野菜、鶏肉
夜食 玄米、味噌
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柔軟体操を毎日していますが、最近明らかに右側の足が痛くないのです。10年間痛かったのに。一方左足はまだ股関節周りが炎症を起こして痛いのです。本来の10年来の長患いはハムストリングの中央奥の炎症ですが、これはなくなってしまい、関節周りの炎症に移動、さらに右側だけその炎症が消えると言う経過を辿っています。変化が著しい昨今です。
さてよしりんが配信でネガティブなことを言うものだからやめていた筋トレですが、スクアットに効果がみられたようなので昨日から全身で再開しています。やはり気持ちがいいものです。
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Ai動画ではFlovaでMV作りを始めました。まだうまく使いこなせていませんが、これって私がchatGPTでやろうとしていた自動ルーチンと全く同じでした。キャラクターや絵コンテまで導くプロセスの完成度が高くて喜んでいます。次やることをいちいちあれはどうしましょうこれはどうしましょうと詳細に聞いてくれるのでとても気持ちが楽です。今日はMVでメインキャラクターの画像を作ってくれました。明日はこのキャラがちょっとアウトローみたいで怖いからもっと優しいイケメンにしてと、キャラ変更を命令します。
#4毒抜き
4
むやち
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