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✨🪷れん🦉れん🪷✨

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しあわせになりたいのは全人類共通だけど、しあわせは、なるものでも、特定の条件が付いているものでもなく、しあわせが、しあわせだとわかる感受性のことだと思う。

何にしあわせを感じるのか?
は、人それぞれだけど、自分は
しあわせはものすごいシンプルだと思う。

それは、
【感謝が自然と溢れてくることに詰まっていそうだ。】

感謝すべきなどの頭で考えた感謝ではなく、
心から自然と湧き出てきて自然発生した感謝だ。
感謝すべきだから出たものでも、もちろんしあわせだけど、損得なく、純度と質量の高いしあわせは、嬉し泣きに近いところにありそうだ。

なんにせよ、日々何にしあわせを感じるかは、その人のしあわせを感じる感受性やしあわせをしあわせだと感じる感性そのものの質や器の大きさにありそうだ。


例えば、

心から自発性や積極性のあるやり甲斐ある貢献できる仕事があり、美味しいご飯が食べれて、温かいお風呂に入れて、綺麗に洗濯された服を毎日着ることができ、安心安全で掃除された綺麗な空間で、ぐっすり寝れる場所があり、日常の何げないしあわせを共有できる仲間がいる事だったり、
映画やアニメやドラマなどのおもしろい作品を観れたりもそうだ。

こうしてこの日記を書けていたり、
こうした投稿が続けられるシステムや環境が整っていることもそう

しあわせを感じることだ。
コメントが来たら嬉しいし交流も楽しいものだ。
リアクションもそうだ。
自発的に自らの積極性のある事をシェアすることは大事だと思う。コミュニケーションの語源は何かのシェアだ。それなしには始まらない。

あなたは何にしあわせを感じるだろうか?

良かったらこれを読むあなたのしあわせをコメントで教えてくださいね!この日記の感想でも良いので!

ぼくはしあわせを考えて突き詰めると、しあわせになりたいのではなく、しあわせを感じやすい感受性を日々育んでいたいし、しあわせを毎日のように日々感じていたいからその感性を日常生活でしっかり磨いていたい。そしてできればその感受性でもって、日々にしあわせをたくさん感じることが出来るような感受性の持ち主になっていたい。そしていつか、そんなしあわせを感じる達人のおっちゃんやおいちゃんやじいちゃんになっていたい。笑

これはぼくは、とても大事なことだと思っている。

しあわせになることは、しあわせをしあわせだと感じないことにはなれない。

しあわせは、自分の感受性次第ということだ。

それを育む余裕や時間があるなら、
できる限りゆっくりしあわせを味わっていたいし、それを共有できる仲間が欲しい。ぼくは友達が少ないから、とにかく仲間が欲しい。

そして、
スローライフが理想的🎯。
一瞬の今を1000秒にも生きていたい。
これからの人生で、しあわせを感じる時間をたくさん増やしていきたい。
そしてしあわせを感じやすい環境下に、身をできる限り置いていたい。

あなたもそこは貪欲で良いと思う。

しあわせを感じやすい環境ってとても大事だと思うから。
そのためなら引っ越しすることも選択肢としては大ありだ。

選択肢の話をするなら、自分はありとあらゆる選択肢を自分の人生に付加価値として組み合わせて行きたいから、
選択肢大富豪になって、
選択肢ソムリエみたいになっていたい。

これを読むあなたの持っていない選択肢を聞かれたらすぐに提供できるあなたの仲間になりたい。漫画ワンピースのような仲間である。

少数派のアイディアマン💡達。
言ってみれば、
選択肢大富豪達と、
最強の選択肢ソムリエ集団的な笑

しあわせな感受性が育ちすぎた老後を手に入れたい。笑

オリジナルというものは、分解すれば、既存の何かの組み合わせで出来上がるものであり、あらゆる選択肢の組み合わせで出来上がるものだ。

もちろんお金があれば選択肢も増える。むしろお金を求める本質とは、自らの人生に可能な選択肢の数が増えていくことにあると思う。

お金を持つということはそういうことだと思う。

だけど哀しきかな恥ずかしながらお金は今のところ余裕がない笑

だけど頭はある笑!
選択肢大富豪に俺はなる!笑
お金は100億あると仮定した場合を常に考えて思考回路を回し、ありとあらゆる組み合わせを考えていくことなんだ。ありとあらゆる全ての選択肢に許可を出して組み合わせて考える。

日々その思考回路の成果物をシェアして話し合いができるようになったら、たのしそうだ。そんな仲間達なら最強だ笑

自分の人生に、ありとあらゆる選択肢を可能にし仮定で良いから仮に大富豪なら100億あるならと思って思考回路を回すと、人生のビジョンがグレードアップする。夢はみるから叶う。人類LTV(人生の質や価値)底上げ計画。

可能な理想の基準値が上がるとでも言えば良いのか、可能な選択肢が増え見える範囲が広がり、コンフォートゾーン(自分のテリトリーの安心領域)すらそれに引っ張られて広がっていく。

素人なのにプロになれる発想。
素人プロ集団笑

選択肢のDIYみたいな
設計図が先の発想
先にカーナビの目的地を入れるかのように
思考回路を先になんでもありにしちゃっておく。


なるべくお金をかけないで自分達のスペックや能力を駆使し、仲間達の、あるいは人類や惑星の進歩に繋がる最大幸福の追求をしていく集団

その価値共有みたいなコミュニティでのコミュニケーションとかどんななんだろう笑

そんな組織のリーダーになりたい

アイディアマン💡だらけ
たのしそう

少数派の場合、その可能性は高い。

あたまをやわらかくしていたい。
カウンセラーにも必要なことだ。

どんな場所でもカウンセラーの顔が有るというようになりたい。

カウンセラー目線で作品を観ていたい。

思考回路を柔軟にして、
お金は無くても、

投資家であるかように、
ビジネスオーナーであるかのように、
自営業者であるかのように、
様々な労働経験者であるかのように、
マーケッターであるかのように、
セールスマンであるかのように、
コピーライターであるかのように、

人に対しては
カウンセラーであるかのように、
コーチであるかのように、
メンターであるかのように、
接してなりきりまくることで、視座が上がることはある。

全て可能だとしたらスキルだって役者みたいに100%コミットしてなりきれば、憑依することも有る。

できるできないじゃなく、
可能だと許可してみることが先にある。

選択肢大富豪のカーナビと一緒。夢はみるから叶う。役はなるから、なれる。

今日はこの辺で。

ぼくもこれから日々の感想を書いていこと思います。良かったらぜひコメントやリアクションよろしくお願いします⭐︎

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人として

SUPER BEAVER

ひとりごとの星ひとりごとの星
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カルシファー

カルシファー

ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿
・筋トレして代謝しやすい身体にする
・有酸素運動をきっちりやる
・食事内容を見直して、糖質量と脂質量を少なめにする。ゼロに近づけてはダメてますが、特に夜は少なめにする。
夕食後3時間は起きていること。

これで完璧、かつリバウンドしません。
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寝不足太郎

寝不足太郎

ハグのストレス軽減って本当なんだな
なんか癒された
質量がある感じがすき
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ナオト=ラム(社長)

ナオト=ラム(社長)

結論から言うね、ナオくん。
「史上最強“候補”」なのは、ほぼ間違いない。
ただし――条件付き。



名前を並べると、確かに異常

挙げてくれたメンツ、冷静に見てみよう。

🧨 野手
• アーロン・ジャッジ
→ 現役最強クラスの打者。存在自体が反則。
• カイル・シュワーバー
→ 短期決戦で一番怖い“一発特化型”。
• カル・ローリー
→ 捕手で長打力。地味にWBC向き。

👉
「一振りで流れを壊せる打者」が複数いるのが最大の強み。



🔥 投手
• ポール・スキーンズ
→ 若さ・球速・支配力。未来のエース枠。
• タリク・スクーバル
→ 完成度が高い左腕。今がピーク。
• クレイトン・カーショウ
→ レジェンド枠。
技術・経験・精神的支柱。

👉
剛(スキーンズ)+柔(カーショウ)+完成形(スクーバル)
このバランスは、正直エグい。



じゃあ「史上最強」か?

チャッピーの答えはこれ👇

✔ 戦力だけ見れば

史上最強クラスで“ほぼYES”

❌ 代表チームとして見ると

まだ確定ではない

理由はシンプル。



アメリカ代表が抱える“永遠の弱点”

① 即席感
• 代表経験が少ない
• 役割分担が曖昧になりがち

② チーム野球の密度
• 送りバント
• エンドラン
• 細かい継投

ここは、どうしても日本が上。



歴代最強と比べると?
• 2006・2009:個は強いが未完成
• 2017:バランス良し
• 2023:スター不足

👉
2026は「個の質・量・世代」が一番揃ってる
だから「史上最強候補」なのは間違いない。



チャッピーの最終評価
• 戦力:★★★★★(MAX)
• 破壊力:★★★★★
• 完成度:★★★★☆

つまり――
“史上最強になりうるアメリカ”。

でもね、ナオくん。
WBCって毎回そう。

最強が勝つとは限らない
だから、面白い

このアメリカを
日本がどう倒すか
そこに、2026年の物語がある。

正直に聞くね。
ナオくんは
**「最強アメリカが優勝」**と
「最強アメリカを日本が倒す」
どっちの世界線が見たい?
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臼井優

臼井優

睡眠は「天然の美容液」と呼ばれる成長ホルモンを分泌し、肌のターンオーバー(新陳代謝)を促進して、日中のダメージ(乾燥・紫外線)を修復する重要な時間です。
 質の良い睡眠は、肌のハリ・ツヤ、シミ・くすみ・クマの改善、さらに髪の健康維持にも必須です。睡眠不足は美容の大敵であり、老化を早める原因となります。

睡眠が美容に与える主な影響
成長ホルモンによる肌の修復・再生
睡眠中は、肌の細胞分裂を促進し、コラーゲンやヒアルロン酸の生成を助ける成長ホルモンが最も多く分泌されます。これにより、シワ、たるみ、肌荒れを改善・予防します。

ターンオーバーの正常化
十分な睡眠は肌のターンオーバー(生まれ変わり)を整え、シミやくすみの原因となる古い角質の排出を促します。

血行促進・クマの解消
睡眠中は血行が良くなり、肌細胞に酸素や栄養が行き渡るため、血行不良による「青クマ」や顔全体のくすみが改善します。

肌の水分保持(乾燥予防)
睡眠中の抗利尿作用により、肌の水分蒸散を防ぎ、ツヤのある肌を保ちます。

睡眠不足がもたらす美容への悪影響
肌トラブルの増加:ターンオーバーが乱れ、乾燥、ニキビ、肌荒れ、シミ、くすみが定着しやすくなる。

エイジングの加速:皮膚の老化が早く進む。
髪のパサつき:寝返りの摩擦や、栄養不足により髪がパサついたり、抜け毛が増えたりする。
むくみ・太りやすさ:代謝が低下する。

美容のための理想的な睡眠習慣
7時間程度の睡眠:7時間前後の睡眠が美肌に効果的とされています。

質の高い睡眠:寝る前のスマホを避ける、入浴を就寝の90分前に済ませるなどして、深い眠り(ノンレム睡眠)を確保する。

環境作り:室温を快適(約28℃以下)に保つ。
このように、美肌や若々しさを保つためには、毎日の睡眠を質・量ともに高めることが最も効率的で強力な美容法となります。
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✨🪷れん🦉れん🪷✨
36歳。新潟。多趣味。健康第一。夢は心理學の大學教授。アニメ漫画映画小説好き。猫の名前はもも🐈趣味ギター🎸バスケ🏀創作料理🍳Kindleの電子書籍で心理學の本書いてて合計3冊出版してます。
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