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さと🍻🦍

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よし……今回はこの辺にしておいてやるか(気力の限界)

本日お休みですが、三回目の雪かき

冬将軍様の大盤振る舞いで白目剥いてます。降っても降ってもまだ降り止まぬ
少しは出し惜しんで頂きたい


一昨日、昨日と一滴も呑まずに21時前には布団に入るという異常事態です
お陰様で身体の調子がすこぶるよろしい

このまましばらく呑むの止めようかな、と思いましたが思うだけで終わるんだろな…呑兵衛だものな

というか
昨日の帰路、家まで後2、3分のところまで来たところ除雪のため大幅に遠回りすることになって誘導員の方が大変申し訳なさそうにされてたんですが、
本当に作業して下さってる方々には感謝しかないんよな

そんなもん喜んで迂回しますわ
ありがてぇ…お疲れ様です

世の中には除雪の作業音に物申す方もいらっしゃるようですが、何を言ってるのか理解できん
そんな方々は雪に埋まっておきなされ
墓標は立てておきますね

 
はー…もう今日は呑む
買い物から帰ったら絶対昼飲みする

そしてきっと今日も昼飲みルーム難民(休日定期)
酒飲みの星酒飲みの星
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アキ

アキ

最近選挙選挙選挙ってまわりもテレビもうるせー!!だまって候補者の言い分だけ聞いて後は投票で意思示せばいいじゃん。特にテレビの出演者の考察とかいらん。そこには絶対個人の思想がはいるから。たた事実を粛々と報道するだけでいい。

世論誘導しようとする勢力多すぎて萎えるわ(⁠=⁠`⁠ェ⁠´⁠=⁠)
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臼井優

臼井優

バスケットボールのゾーンプレスに対し、ドリブルで対抗する際は、サイドラインへ追い込む罠(トラップ)を避け、中央のスペースへ素早くボールを運ぶのが定石です。
 サイドへのドリブルはダブルチームを誘発するため、パスを活用し、中央や逆サイドを突くのが効果的です。

ゾーンプレスに対するドリブルのポイント
中央(ミドル)を活用する: サイドライン沿いはダブルチームの格好の場所です。中央のスペースにボールを運ぶことで、相手の陣形を崩せます。

スピードと強さ: トラップに捕まる前に、素早く、そして強いドリブルで突破する。

サイドへのドリブルは避ける: プレスはサイドへ誘導しようとします。そこでのドリブルは「罠」に掛かる可能性が高いです。

ゾーンプレス(特に1-2-2や1-1-2-1)への対策
パスとドリブルの併用: ドリブルだけで運ぶのは難易度が高いため、前方へのパスとドリブルを組み合わせる。

逆サイドへの展開: トラップに来た相手の裏をかき、素早く逆サイドのスペースへパスを回す。

レシーバー(ボールをもらう選手)の動き: ボール保持者を助けるため、ボールをもらえない選手がディフェンスを振り切り、パスの出しどころ(中央や前)へ動く。

プレスブレイクの戦術: 事前に1-2-2や1-1-2-1といったゾーンプレスの陣形を理解し、チーム全体で突破ルートを共有する。

ドリブルが上手い選手でも、複数人で囲い込むプレスの前ではボールを失う危険が高まるため、視野を広く保ち、パスの選択肢を常に持つことが重要です。
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臼井優

臼井優

オールコートゾーンプレスとは、バスケットボールで**コート全体(オールコート)を使って、ゾーンディフェンスのフォーメーションで相手にプレッシャーをかけ、ボールを奪取したりミスを誘発するディフェンス戦術です。選手が連携して特定のエリア(ゾーン)を守りつつ、相手のボール保持者に素早く接近してパスコースを限定し、高い位置でのボール奪取や速攻につなげることを目指しますが、連携が崩れると大きな隙を与えてしまうリスクも伴います。
オールコートゾーンプレスの主な特徴と目的
プレッシャーの最大化: 相手の自陣(フロントコート)から積極的にプレッシャーをかけ、ボールを奪うことを狙います。

ゾーンディフェンスの応用: 選手が担当エリアを守りながら、ボールの動きに合わせて連携してトラップ(挟み込み)を仕掛けます。

ミス誘発: 相手のパスミスやドリブルミスを誘い、ターンオーバー(ボールを奪うこと)を狙います。

リスクとリターン: 成功すれば大量得点につながる「ハイリスク・ハイリターン」な戦術です。
代表的なフォーメーション例(2-1-2ゾーンプレス)

前線: 2人の選手がサイドラインに追い込むようにプレッシャーをかけ、相手を中央へ誘導します。

中央: 1人の選手が中央で待ち構え、相手がセンターラインを越えて戻れなくなったところで、前線の選手とダブルチーム(2人がかり)で挟み込みます。

後方: 1人の選手がゴール下近くを守り、リスクを最小限に抑えます。

「オールコート」と「ゾーン」の組み合わせ
オールコート: コート全体(自陣のバックコートから相手のフロントコートまで)を使って守備すること。
ゾーン: 特定の選手が特定のエリア(ゾーン)を守ること。

この二つを組み合わせたのが「オールコートゾーンプレス」で、ゾーンディフェンスの考え方をコート全体に広げ、より攻撃的に相手に迫る守備戦術です。
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