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幻覚幻聴、耳鳴りの星
72人が搭乗中
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ベランダをゴリラが駆け抜けていく幻覚見たことある。
感覚・洞察の星
32人が搭乗中
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感覚・洞察の星へようこそ
ここではあなたのあらゆる感覚や日常、人生の中での洞察を共有し合えます。
感覚と一言にいっても、五感、第六感、心を含めた六根、共感覚などあなたが感覚だと思ったものや体験したことなら何でもOK🙆♀️
また洞察については、それらの感覚から得た気付きや、独自の世界観、哲学や思想の理論構築もじゃんじゃんしちゃって下さい!
それでは搭乗される生命の皆様に、
よい気付きと新たな体験が訪れますように🙏
驚きの感覚の星
3人が搭乗中
参加
センス・オブ・ワンダーの世界へようこそ!
『宇宙って素晴らしいな、地球って美しいな、自然って……』
言い表すことの出来ない
神秘さ、不思議さ、感動
その感覚を、生物学者のレイチェル・カーソンさんは『センス・オブ・ワンダー』と名付けました。
センス・オブ・ワンダーが好きな人、自然の美しさが好きな人、環境に興味がある人など
センス・オブ・ワンダーに共感できる人は、誰でもお気軽にお越しください🌏✨
■□■───────────■□■
センス・オブ・ワンダー
意味:自然に触れて深く感動する力
直訳:驚きの感覚
著:レイチェル・カーソン
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Hp魔法の覚醒
2人が搭乗中
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あくび
抗うつ薬2日目 寒気と異常な眠気(寝てないから)で仕事から帰ってそのまま寝てしまった
風邪を引いたのか、薬の副作用かわからない

RYU
回答数 15>>
寝つきが悪いとか中途覚醒とか早朝覚醒とか
眠りが浅いとか
まあ色々あるとは思うけど

ゐむりー
回答数 11>>

シズ
回答数 30>>
飲んですぐ気分が晴れる薬ではありません。
多くの抗うつ薬は
脳の神経伝達のバランスを整える薬で、
効果が出るまで時間差があります。
効果の出方(典型的な順番)
先に「体」に出る(1〜2週)
寝つきがよくなる、途中覚醒が減る、食欲が少し戻る、朝起きやすくなる
この段階では気分はまだ重いことが多い
次に「行動」に出る(2〜4週)
外出できる日が増える、シャワーや着替えが苦じゃなくなる、仕事・家事に手を伸ばせる
ここで
「動けるけど気分は沈んでいる」というズレが出やすい
最後に「気分」に出る(4〜8週)
絶望感が薄れる、自責感が和らぐ、「少しマシかも」と思える
これが本来の抗うつ効果
薬によっての違いもあります。
SSRI / SNRI(主流)
効果:不安・抑うつを底上げ
特徴:穏やか・副作用少なめ
例えば、レクサプロ、ジェイゾロフト、サインバルタ
NaSSA(ミルタザピンなど)
効果:睡眠・食欲が先に改善
特徴:眠気・体重増加が出やすい
三環系・四環系(古い薬)
効果:強め
特徴:副作用も強め
(口渇・便秘・ふらつき)
では副作用はどう出るのか
開始〜2週間に出やすい:
吐き気、頭痛、眠気 or 不眠、そわそわ感
多くは時間とともに軽減致します
つらければ我慢せず医師へ相談することです。
ちょっと大事な注意点
飲み始め・増量直後は、気力だけ先に戻る、気分はまだ重い
希死念慮が一時的に強まることがある
これは世界的に知られている現象なので、
不安が出たらすぐ相談が正解です。
悪夢がひどい
薬の味がひどい(夜中に鉛の味がする)
まずは医師へ相談
個人差もありますし
まずは自分がどんなお薬を服用しているかを細かく知ることが大事です
まずはぐっすり眠ることが一番かと
不眠症で悩んでいた頃
種類は20種類(当時)あるから自分に合うのを
見つけましょうとドクターに言われてたこと
今でも覚えております





暁 疾風
この薬が良いのかどうかもよくわからんし、とにかく吐き気でご飯食べられないのが辛い
良くなってるのかなぁ分からなくなる
無駄に不安ーーやだーーー

きのこ
チャットGPTによると、母体が楽になることで、逆に赤ちゃんのスペースが広がったり酸素が行き届いて動き回ってる元気な証拠ということらしいのだけど、いつもと違う動きや感覚が怖い

his@
AM5:00諦めてジムへ
筋トレ(背中メイン) 60分
有酸素(傾斜トレッドミル) 60分
2時間みっちり自分を追い込んだ後、ジムが入っいるビルの1階エントランスで待っていたのは… 神々しく輝く「金の豚」!🐖✨
この満面の笑みで「お疲れ!」って言われる(気がする)瞬間がたまらなく好き
自分への、最高のご褒美スマイルでした😀
今日も良いことありそう!
#朝活


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吉田賢太郎
【自己紹介】
解離性同一障害(DID)の当事者、通称「人格解離者」として日々を生きています。
私たちのシステム内には、特に強力な能力を持つ二人の部分(アルター)がいます。
** gifted genius 姉(🐇❤️)**
** gifted genius 弟(🐉🔪)**
彼らが時に表に出て生活を回したり、内に秘めた特別な才能を発揮したりしています。私たちについて、どうぞよろしく
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ふじさん
マイケルジャクソンが大好きです。
Dead by daylight.
よろしくね😊
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おこげ
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主にポストブラックメタル、シューゲイズ、アトモスフェリック、デプレッシブ、V系等
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🎀🍋🍚🪼
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まぐだらのまぐま
🍒国むちゃよわ族🌳/写真旅とご飯友達/アラフィフ/脳内ご開帳🧠🐈⬛⸒⸒⸒⸒
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