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らろちゅう@社会復帰中

らろちゅう@社会復帰中

体重変動の激しいワイ🥲

身長175cm
2年前→91kg
1年前→71kg
今→81kg

あと5kgは落としたい🥺
せめて80kgは切りたい😢

そんなワイの休日の朝飯
・キャベツの千切りサラダ
・野菜入り玉ねぎスープ
・納豆
・デザート(?)に亜鉛&マカのグミサプリ
炭水化物は食べません🙅‍♂️

痩せれるかな…🥲
ごはんの星ごはんの星
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にたまご

にたまご

夜ごはん(˙˘˙*)

ラザニア、トマト缶のデトックス野菜スープ、エビとブロッコリーと卵のサラダ、揚げるだけのフライドポテト♪

寒いのでラザニア作りました(*´꒳`*)
チーズたっぷり🧀✨

熱々過ぎて綺麗に切れなかったので、ぐずぐずの断面はコメント欄に〜(^^;

今夜は中学の同級生と忘年会🍺✨
本気で飲んで楽しむので今日はごはん作りません🙌
作り置きもしませんw
食欲の星食欲の星
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冠独身

冠独身

焼豚 ジョニーの朝ラー・醤油焼豚ラーメン大盛り食べました!
アッサリ醤油スープとても美味しかったです!
#焼豚 ジョニー
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食べ呑み歩き人

食べ呑み歩き人

いつもの社食、唐揚げ+ご飯小+本日のスープ+温玉+ポテトサラダ=840円。こういうおかずをいろいろ取る昔の食堂スタイルは、自分が思ったより金額がいつも高くなる[目が回る]なんか名前がわからんスープ、貝殻の形のパスタ?ペンネ?が入っててカレーの味が少しした。確かに若い女性が多い職場だけど、値段からおしゃれ価格を引いて、普通のコンソメスープを出して欲しい💧
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本日のスープ

大泉 洋

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チャタカブラ🐸すず

チャタカブラ🐸すず

朝ごはんをレンジで温めようとしたら、
すでにスープがレンジに入っていた😇

昨日の記憶が蘇るね( ᵒ̴̷͈ωᵒ̴̶̷͈ )✨️‬
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MiKa

MiKa

#ガスト「博多明太もつ鍋 あごだし醤油」食べてみた
この時期の鍋はありがたい
もつは小ぶりなのでやや残念だが野菜も多くごぼうも良いアクセント
スープは美味しいので完飲したくなる
ただし明太子お前は鍋にはいらん
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