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惑星主の星

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主婦、主夫のみなさん、日々お疲れ様です😊 健全な主婦の星です。 情報交換な、友達作りになればと。 ❌セカパ不倫などの出会い目的は NGなので蹴っていきます。

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みなさんの楽しい株主優待ライフを教えてください😌

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ようそこ! ここは、『演劇の星』です! 演劇に関することや好きな公演のお知らせを投稿してね! ps.2/24より、この度管理人が新しくなりましたので、皆様よろしくお願いします(*_ _)♡

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23区外も魅力はある!!主は立川がすきー

主婦の星

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楽器演奏家の星

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🎶 **楽器演奏の星に参加しませんか?** 🎶 音楽の力で心をひとつに!私たちの楽器演奏集会に参加して、新しい仲間と共に素晴らしいひとときを過ごしませんか? 初心者から上級者まで、すべてのレベルの方を歓迎します。楽器の演奏を通じて、スキルを磨き、楽しみを分かち合う絶好のチャンスです。どんな楽器でもOK!ギター、ピアノ、バイオリン、ドラム、フルート…あなたの好きな楽器を一緒に演奏しましょう。 🌈 **参加する理由:** - **交流の場**: 音楽を愛する仲間と出会い、意見を交換しながら新たな刺激を得ることができます。 - **スキルアップ**: 先輩や他の参加者から学び合うことで、自分の演奏技術も向上します。 - **楽しい雰囲気**: リラックスした環境の中で、音楽を楽しみながらストレスを解消しましょう。

飼い主と犬の星

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人知れず自分らしくいられる場所

反出生主義の星

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私たちは数々の避けようがない理不尽な苦しみに心を痛め、それが無くなるよう心から願っています。

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tag有酸素運動
im...9
こんばんは🌃 みなさん、ゆっくり過ごしていますか? 今日は太陽を浴びながら10kmランニングしました🏃🏼‍♀️✨(10KM/0:47:00/4'42"/KM)✨ 平日の5kmと違って休日感があって、心地良い疲労感を感じながら走れました。 今日はヘアケアして、本を読みながら寝落ちしたいと思います💇🏼‍♀️📕 ✨みなさまも良い週末を...🫶🏼✨ #ランニング #日常 #有酸素運動 #ルームウェア #癒し このヘアオイルなかなか良き👍🏼🫧
りた♂_壊れかけ
久々のジム! ウォーキング1時間は点かれるわぁ〜[目が回る] #ジム #ひとりごとのようなもの #小さな幸せ #至福のひととき #有酸素運動
シャケ
久しぶりに泳いだら疲れた。 #筋トレ #有酸素運動 #ダイエット
りた♂_壊れかけ
久々のジム! 最近なんだかウツウツとしてるから気分転換! 体動かすと結構スッキリ![笑う] #ジム #ひとりごとのようなもの #小さな幸せ #有酸素運動 #暮らしを楽しむ
ゆあ
なう(2023/07/24 04:52:38) am4:30にジムに来る 本日も朝イチトレーニングから始まります☀️ ふっとぉぉぉ!! 痩せたい!! #アラフィフダイエット #ダイエット #有酸素運動
🐕
☝️ 最近の"欲"、スポーツバイク欲しい🚴‍♂️ #筋トレ #有酸素運動
ᴋᴏʜᴀ ・×・
【 見苦しいものすみません… 】 今日は帰って来るの早くて 有酸素と筋トレ頑張りました!!!🔥 1年前→158cm/70kg 現在→158cm/58kg まだまだお肉たっぷりで凹む🤦‍♀️ 無理してしたダイエットはリバウンドが 凄かったから無理の無いダイエットで 自分なりに頑張ってるけど でも、最近は58kgから減ってくれんくて 目標の50kgまではまだまだです😔💭 ふくらはぎは細くなってきた気するけど お尻と太ももはどうやって痩せるん😭 ダイエットしてる皆さん一緒に頑張りましょう🔥 #ダイエット中 #ダイエット仲間募集 #ダイエット記録 #筋トレ初心者 #有酸素運動