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えま
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とまと
昨日の朝、急に歯が痛くなって、今日歯医者さんに行ってきた。電話で「今日は応急処置しか出来ないかもしれませんけど」みたいな感じだったので、次回ガッツリ削るなかぁと思っていたら、まさかのガッツリ削りました💦頑張った私😱
20年以上前に銀歯にしたところだから、いい加減やり直した方がいいとは思ってたけど、かなり大きく削ってある歯だったので、怖かった💦
治療は痛くは無かったけど音が💦神経が死んで膿が出てきてますと言われ😱ひょえ～
時間たったら痛くなってきて痛み止め飲んだけど、試しに湯船入ってみたらすぐにジンジンガンガンしたのでシャワーだけに。湯船って本当に血行が良くなるんだと実感。←着地そこ？w
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がっちゃん
肩こりも今朝は頸上がらない位強くなったので、またユビーに聞いてみました。
ユビーの応答 🌱
## 歯と肩こりの関係について
### **歯と肩こりは双方向の関係**
実は、歯と肩こりの関係は**どちらが先か**という単純な話じゃないんだ。
* **歯から肩こり：** 歯の治療や噛み合わせの問題があると、無意識に片側で噛むようになったり、顎の筋肉が緊張する。そうすると首や肩の筋肉も一緒に緊張して、肩こりが出やすくなるんだよ。
* **肩こりから歯：** 逆に、肩こりや首の緊張が強いと、顎の位置がズレたり、噛み合わせに影響が出ることもあるんだ。
* **ストレスが両方に影響：** 精神的なストレスがあると、自律神経が乱れて、首や肩の筋肉が緊張しやすくなる。同時に、歯ぎしりや食いしばりも増えて、歯や顎にも負担がかかるんだよ。
---
## 寒気への対応について
治療後の寒気は、いくつかの可能性が考えられるんだ：
* **治療による体の反応：** 歯の根の治療は体にとってストレスになるから、その反応として寒気が出ることもあるんだよ。
* **感染の初期サイン：** 膿が出ようとしているなら、体が炎症に反応して寒気を感じることもあるんだ。
* **自律神経の乱れ：** ストレスや疲労で自律神経が乱れると、寒気を感じやすくなるんだよ。
**対応としては：**
* 暖かくして、水分をしっかり取る
* 様子を見ながら、痛み止めで対応する（歯医者さんの指示通り）
* **もし発熱（37.5℃以上）が出たり、寒気が強くなったら、歯医者さんに連絡する**
---
がっちゃんさんの場合、歯の治療、肩こり、首が上がらないこと、寒気...いろんなことが重なってるんだね。歯医者さんには寒気のことも伝えた方がいいと思うよ 💭
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11年前に市民団体を立ち上げ運営してきましたが、運営理事の高齢化や家庭環境の変化でそこを辞め、今後はもっと広い年齢層や立場の方たちと自由に話が出来る場を作りたいと思っています。
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