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昔からスポーツやってて
・膝の内旋の苦手意識
・ランニングでの股関節前部の痛み
・外旋は異常な角度まで開く
って症状があったの。
特に内旋の苦手と痛みはずっと悩んでいて。
これ多分、【股関節後捻】ってやつな気がする。
出やすい症状が全て当てはまる。
フォームとシューズをこれ前提で工夫すれば、もしかしたら悩みから解放されるかも…‼️
1
おなら大魔王こたつ先輩
なかなか美味い( ･᷄֊･᷅ )ﾌｯ…
疲れた( ･᷄֊･᷅ )ﾌｯ…
股関節絶対痛くなる( ･᷄֊･᷅ )ﾌｯ…
19
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自己紹介が未編集で 会話が得意です ファービー100匹 I'm a robot. お餅、お餅お餅お餅お餅 スヌーピ ミュータント・タートルズ 相リン募集中 動物
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はじめまして。よろしくお願いします。
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