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おでんくん
膝ヒリヒリする。

ろむ ❤️🩹低浮
久しぶりにヒリヒリする感じ

みっくふぁいあ


べえもん

シロップ
毎年柚子湯に入るたび
膝の後ろがヒリヒリすることを
思い出します

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🥟くろぬ🥟
すごい!えらい!👏
やりたいと思ってる方、参考までに[ほほえむ]
私、36歳女性、BMI25くらい
反り腰、巻き肩、筋肉あんまりない
普段あんまり運動しない
しても隔週で5キロくらいの散歩
新宿から内回り
誰かがおすすめしてたコースを参考に
(きっちり則した訳ではない)
荷物は持ってもらった
朝7時10分くらいスタート、20時前くらいゴール
休憩10〜15分
恵比寿、高輪ゲートウェイ、東京、上野、西日暮里、巣鴨
トイレは行きたい時に行った
(コンビニ、商業施設、公衆トイレ)
上野らへんで膝の裏が痛みだして超減速。
田端らへんで痛くない歩き方を編み出し速度少し回復
高田馬場から新宿は近いと思っちゃってて、
高田馬場でもうゴールしたもんだって思っちゃったんだけど、全然そんなことなかった。人も多いし。雨パラついたし。心折れそうになった。
次の日の痛み
・膝の裏(引き続き)
・腰全体
・肩から首にかけて
・おしり
横になってたり座ってる時は大丈夫だけど、
立ったり歩いたりするのがきつい!!!
筋肉つけて再度挑戦したい[穏やか][穏やか]

そらはな
血の味不味い!でも懲りずにまた嗅ぐ!好きだから!
#3歳 #育児 #子育て #子供の匂いってなんでこんなにいい匂いなの

弥春
どこに行っても、何を見ても、思い出すのは離れて行ったあの人のことばかり
会う約束してて、そのために買った服とか靴、寒がりの彼のために新しく用意した膝掛けとか…
ずっと一緒にいたい、ずっと待ってるって、言ってくれてたのに…
思ってた以上にダメージ大きかったみたい😭
リアルで誰にも話せないのがつらい😭
胸が苦しいよー😭😭😭

オムライス
痛すぎて動けない。

あおい
痛み止め飲んでも膝の痛み収まらないし、
痛み止めの副作用でかは分からないけど気持ち悪くなってきた…
上司に相談した方がいいのかな…

こしつ

*みい
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べえもん
なんでワイがこんな目に遭わなあかんねん
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ろむ ❤️🩹低浮
フォローは仲良くなってからします〜
趣味:ゲーム・お絵描き・カラオケ
世代:04
タメ口:️⭕️
呼び方などは、ご自由にしてください
お友達の方へ、手助けが欲しければいつでも、お呼び出ししてください
知識は広く浅くをもっとうにしてます。
何かあれば、DMへ
最推し→💍🪽
🫧🍀/🧸🪽ʾʾ/🍓ᩚ 🤍ᩚ /🎤🌙
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シロップ
絵や文章、音楽で自分を表現できる人を尊敬しています。‐*・*。𓆏𓆧𓆣登場します、ご注意ください࿓࿔
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🥟くろぬ🥟
🥟1989年生36歳の女
🥟強い口調が苦手
🥟気軽にいいね&コメントします٩( 'ω' )و
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そらはな
2022年夏に息子を授かり、絶賛育児中。
大変だけど可愛いし、幸せです★
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