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かんな

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【ぎっくり背中??】

今日も日勤でした🙆‍♀️
今朝の12星座占いで、
私の星座はまさかの最下位…。
「小さな失敗が続く」とのこと。

すーぐ信じちゃう私は、
ドキドキしながら、いつも以上に緊張感を持って勤務しました😅

結果はというと――
特に「失敗した!」と思うこともなく
(気付いていないだけかもですが…💦)
無事に日勤を終えることができました💮

……が、さすが最下位😅
やってしまいました。

肺炎明けで、まだまだ咳が出る私。
仕事中はアドレナリンMAXで、
患者さんに不快な思いをさせたくない一心で
不思議と咳を抑えられるのですが、
その反動なのか、家に帰ると咳が止まらず😷

その咳をした瞬間――
背中の右側が「ピキッ」と…。

そこから動くたびに背中が痛くて、
おそらく肺炎療養中に筋力が落ち、
咳で筋膜を痛めてしまったのだと思います💦

これはもう
背中版ぎっくり腰。
私はこれを 「ぎっくり背中」 と名付けました😅

咳をすると響くし、
横になると筋肉が固まっているせいか、
とにかく痛い!!
寝返りも打てず、
一度横になると起き上がるのに一苦労です💦

明日は、
肺炎明けで久しぶりの夜勤なのにーー(><)

幸い、座ったり立っている分には
痛みはそこまで強くなく、
腰ではないので、ある程度動けるのが救いです。

まさに満身創痍😅
今日は呼吸訓練はお休み🙅‍♀️

看護師スキル(?)をフル活用して、
全力セルフケアに努めながら、
明日の夜勤を 無理なく・安全に こなせるよう
しっかり調整していきたいと思います🙆‍♀️


※ギックリ背中 経験者の方がいましたら
対処法を教えて下さい(笑)

#看護師 #日勤
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縁

デュファストン飲んで1週間経つけど生理来ない😭子宮内膜うっすいんやろうな
不妊の星不妊の星
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なん

なん

昨日寝る前にどうしても聞きたい曲があったから、イヤホンつけて聞いてたら寝落ちした
起きたらまだイヤホン耳に入ってて、6時間くらい曲再生してたらしくて絶望
鼓膜をいたわらなくては...
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カービィ

カービィ

卵胞が大きくなりすぎるってことありますか?
昨日卵胞32mm、内膜7mmで、今日は42mm、内膜12mmになってました
クロミッド 2錠飲んでました
先生は非常に良い状態と言ってたけど、ネットで調べたら空胞や、前の周期の残留された卵胞と書いてあったし
来週期クロミッド お休みしたほうが良いかと聞いたら、今の時代は関係ないと言われました
温活に力入れてたから、育ちすぎたんですかね[大泣き]
不妊の星不妊の星
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ロシナンテ

ロシナンテ

お久しぶりです。
つい先日、会社の忘年会に参加してきました。

楽しかったは楽しかったのですが、正直その場をどう取り繕うかで頭がいっぱいでした。。

久方ぶりの投稿で勝手を忘れている&乱文•長文ではありますが、良かったらご覧ください↓


入社して二回目の忘年会。
今年の舞台は、東京タワーを正面に望む
「虎ノ門エディション」

煌々と光る夜景に負けじと、会場の人々も華やかだった。

今年はドレスコードがあるという。テーマは “Quiet Rich”

静かに豊かで、控えめなのに上質で、気取らないのに洗練されている―そんな概念だ。
だが これまでも、そして恐らくこれからもQuiet Botchな私にとっては対極に在ろうテーマ

周囲が活発にそして、どこか物語的なテンションで言葉を交わす最中で私は、輪に飛び込むほんの一握の勇気すら持てないままでいた。

自分だけ薄い膜を張られているような疎外感と、ちょっとした自己憐憫にひとり静かに苛まれていた。

辺りを見渡せば、誰もがシャンパン片手に まるで “今日という夜が人生のハイライト”と言わんばかりの写真を夜景と共にスマホのカメラロールへ押し込んでいる。その光景は華やかで眩しくて、そして遠い。 

かたや私は、グラスを傾けてシャンパンを舐めるように口に運んでいた。夜景が映えるガラス越しに映った自身の姿は、ちっぽけでどこか儚く、まるで 夏の終わりに路肩に横たわる蝉の骸のようだった。

秘密兵器として持参した、向こう側が透けて見えるほどのペラペラ生地のルパン三世の衣装と、気合いを入れて数ヶ月前から練習し 温めてきたビートボックスもタイミングが分からずお披露目せずに終わった。日の目どころか、スポットライトすら一瞬も当たることはなかった。

煌々と明るく華やかな空間だからこそ、影はくっきりと浮かび上がる。

そんな自分に嘲笑しながらも、この夜を過ごしたことが、きっと明日以降の糧になる――
そう信じたくなるほど美しく、悔しく、ちょっとだけ切ない夜だった。
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ゆは

ゆは

昨日の検査後の下腹部痛が消えぬ。。
子宮内膜症ってもっと早く知りたかったな
不妊の星不妊の星
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(⁠・⁠o⁠・⁠)

(⁠・⁠o⁠・⁠)

「し・き・く・あ・け・こ・ば」って打って最初に出た文字は?(悪口が出てこなかったらいい人らしい)王道かも💦「し・き・く・あ・け・こ・ば」って打って最初に出た文字は?(悪口が出てこなかったらいい人らしい)王道かも💦

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乃莉(のり)🐤
今日も1日お疲れ様です😊 最近足裏がめちゃめちゃ痛い💧 調べたら足底筋膜炎らしい 歩く前にマッサージすると だいぶましにはなるけど 今日は足裏樹液シートなるものを 貼って寝てみる 良くなるといいな😓 #お疲れ様の足 #足底筋膜炎 #痛い
みちた
お腹すいたと思いつつ、 3時間弱の初診・リハビリ終了~~ って体重なんか減ってる?!! なんで?!!?!!! 水分取ってなかったからかなーーー??? まぁいいや! いっぱい食べちゃお!ということで 晩ごはんは、日向とノヤっさんです😂 #おつかれGRAVITY #ダイエット #足底筋膜炎 (損傷って言われたけどw) #ひとりごとのようなもの #ハイキュー
ゆう
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7☆天灯
昨日久々に沢山歩いたから、右足の足底筋膜炎がめちゃくちゃ痛いし、右足も外反母趾とか痛いから、朝から湿布まみれ🤣 せっかくの連休だけど、足のために家で大人しくしてます💦 #足底筋膜炎 #早く良くなりたい
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フミ
妻に社会復帰してほしくて悩んでいます 妻は10年以上ぐらい前に 増殖性硝子体網膜症(網膜剥離)を患いました 特に右目が悪いです 私とは去年、結婚しました 私が40歳、妻が46歳の子無し夫婦です 正直、私は網膜剥離をよくわかっていなかった 理解しようとしたが 私が思っている以上に、網膜剥離は日常生活がきついって事がわかりました 今は無職で家にいます 妻は現在、眼科にも行かず 頭痛薬を貰いに内科に通っているぐらい 処方された頭痛薬の他に、市販薬の頭痛薬も飲んでいる 眼科へは、行っても無駄(対応策が無い)という理由です 何回も眼科へ行こうと誘ってみた もちろん、いろいろなパターンでお願いしてみた でも行かないの一点張り 行こうかなと言っても行かず終い 現在、妻がどのくらいの視力があって どのくらい見えないのか 妻に聞くと、なんとも曖昧な答えでよくわからない 右目がかなりの弱視であることはわかっているけど…なんとも 夏の時期は紫外線が強いのもあり、外出するのが辛いとの事… かと言って、冬場も日中は日差しがある時間はぐったり… でも昼間は長時間ゲームしたり スマホで長時間マンガ読んでいたりと 目を酷使している場面が多くあります 本人曰く、ゲームは息抜きとの事 妻のモンハン時間を見てびっくりしました なんと5600時間程プレイしてました 妻は結婚する前は都内で昼間働いていました 正直、こんな物価高でいろいろなものが高騰する世の中 私の給料だけじゃ正直、厳しい どうしたらいいだろうか 網膜剥離を経験した皆様や 同じ様な環境の皆様、アドバイスをください #網膜剥離 #増殖性硝子体網膜症 #悩み相談
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