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くらげ🪼
いつもは足のところで寝てるんだけど、今日は布団の中来てずっと腕枕状態で寝てて幸せすぎた。
ストレス全部飛んだ笑#GRAVITY日記
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編み猫
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じっこ
腕を伸ばして自分の頭を乗せる。
わたしの腕枕状態だと安心して
よく眠れるらしい。
それは良い事だな、と思う。
ゆっくり休んで欲しいので、
目が覚めてもそのままでいよう。。。
恋愛の星
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コーヒーゼリー
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キャラメル
キャッシュカードやらはもちろん出てきません､､､
来週以降で受け取りに行かないと😂
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メトシェラ💫
今になって日本の古典への興味がふつふつと。
久しぶりに『老子』を読んだ影響かな？🤔
HSPの星
👁雨女🐉🔥
行ってきた!!!
好きな席OKやったから
旦那さんが行きたかった2階へ☆
貸し切り状態🫶✨️
他にお客さんもおらへんかったから
飛影もおっちょんさせて
とりあえずパシャ📷✨
なな
歳のせいか甲、指先だけじゃなくて腕まで...
4
寿（相性占い）
人間を老けさせる習慣は
過去に執着すること。
心理学の研究では、
反芻思考（過去へのこだわり）が強いほど、
コルチゾール（ストレスホルモン）の
ベースラインが高いというデータがある。
コルチゾールが慢性的に高いと何が起きるか？
コラーゲン分解が促進される → しわ・たるみ
肌のバリア機能低下 → くすみ、乾燥
血管収縮 → 肌や髪への栄養が届きにくくなる
炎症レベルが上昇 → 老化を加速する“炎症老化”
睡眠の質が低下 → 成長ホルモンが減り修復が追いつかない
つまり、メンタルの状態がそのまま見た目の
老化速度に反映される。
また、ストレス反応が慢性化すると
細胞のテロメアが短くなり、
生物学的な老化が進むというノーベル賞レベルの研究も実際に存在する。
では、過去に対する執着を手放すためには
どうすればいいのか？
それは... （つづく）
ヒーリングの星9
イム
そして…！倒してすぐピヨってるうちにたとえ同じワイルドゾーンにでもファストトラベルすれば同じ場所に復活している…！！戦闘状態になっちゃってたら飛べないから一回出て飛ぶ必要があるけどこれいいかもしれない。
ぼうぎょはバケッチャとかココドラかな、HPととくぼうとすばやさ向いてるのはわからんけど結局お金があれば栄養ドリンクで済むし、じゅうぶんな威力と範囲があれば倒す用のポケモンも技も何でもいいし、昨日クリアしたばかりだから情報が古いかもしれないし頭痛い
saco
ドライバーの方が開梱から梱包材の回収まで
してくれるってさっきお知らせが…
え！！ドライバーさん家上がるの！！？
いま人生で何番目かってくらいの
汚部屋状態なんですけど！！？？？🤡
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